Урок-диспут "Здорово быть здоровым"
классный час

16.12.2020 

1. Какой вид старта применяется в спринте

а.-  Низкий старт        б. - Высокий старт        г.- Смешанный старт

 2.  Перечислите олимпийские виды метаний в лёгкой атлетике

а.- Метание диск      б. -Толкание ядра         в. -Метание копья

 г.  -Все перечисленные
3. Типичные травмы при занятиях спортивными играми (волейбол, баскетбол)

  а.- вывихи фаланг пальцев, растяжение связочного аппарата лучезапястного сустава,

 б.- растяжения и разрывы мышц голени, ахиллова сухожилия, связок голеностопного сустава;

в.- повреждение коленных суставов.

 г. -Все перечисленные

4.Техника прыжка с места делится на:

а.- отталкивание; полет;

б. -подготовку к отталкиванию;  приземление

в. -подготовку к отталкиванию; отталкивание; полет, приземление

5. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает:

а — упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек;

б — регулярное обращение к врачу;

в — физическую и интеллектуальную активность;

г — рациональное питание и закаливание.

6. При получении травмы или ухудшении самочувствия на уроке учащийся должен прекратить занятие и поставить в известность:

а — преподавателя, проводящего урок;

б — классного руководителя;

в — фельдшера

7. Это физическое качество проверяют тестом «челночный бег 3 по 10»

а — выносливость;  б — скоростно-силовые и координационные;

в — гибкость.

8. Быстрота — это:

а — способность человека совершать двигательные действия в минимальный отрезок времени;

б — способность человека быстро набирать скорость;

в — способность человека выполнять упражнения в беге с максимальной скоростью на короткие дистанции.

9. При беге на длинные дистанции по правилам соревнований применяется:

а — низкий старт; б — высокий старт; в — вид старта по желанию бегуна.

10. Два очка в баскетболе засчитывается при броске в корзину:

а — из зоны нападения;   б — с любой точки площадки;

в — из зоны защиты;   г — с любого места внутри трех очковой линии