Главные вкладки

Россохина Оксана Александровна

Сайт Психолога

Сегодня самый счастливый день в моей жизни! А завтра будет ещё лучше!!!

Профессия: Психолог, преподаватель

Профессиональные интересы: Метафорические ассоциативные карты, сказкотерапия, развивающие настольные игры "Путь к Мечте", "Монополия", "Денежный Поток".

Увлечения: Горные лыжи, кулинария, чайная церемония

Регион: Кировская область

Населенный пункт: Киров

Место работы: ЮК-РСМПА, Учебный Центр "ЭКИЛИБР", ДК "Матрёшка"

Звание, ученая степень: СТЕПЕНЬ БАКАЛАВРА ПСИХОЛОГИИ

О себе

Давайте говорить друг другу комплименты - Ведь это все любви счастливые моменты!

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Булгаков М.А. "Мастер и Маргарита", Достоевский Ф.М. "Преступление и наказание", "Идиот", Маяковский В.В. "Необычайное приключение, бывшее с Владимиром Маяковским летом на даче", Пушкин А.С. "Евгений Онегин", Лууле Виилма "Прощаю себе", Козлов Н.И. "Как относиться к себе и к людям, или практическая психология на каждый день", Луиза Хей "Сила внутри нас" Лазарев С.Н. серия "Диагностика кармы", Хеллингер Б. "Счастье, которое остается", Кийосаки Р. "Отойди от дел молодым и богатым", Базарный В.Ф. "Дитя человеческое. Психофизиология развития и регресса", Трехлебов А.В. "Кощуны Финиста", Брайан Трейси "Достижение максимума", Семина И. "В ожидании любви", Довлатов К. "Парные отношения".

Мой взгляд на мир

Закон отражения

Что внутри, то и снаружи, что наверху, то и внизу.

Очень важный закон, который показывает, что мир, окружающий вас – это отображение наших собственных представлений о нем.

Следствие 1: чтобы изменить мир нужно менять свои представления о нем.

Следствие 2: чтобы изменять представления, нужно о них узнать.

Естественно, нам не нравится то, что не соответствует нашим ожиданиям. Они в свою очередь формируются убеждениями о том, как должно быть. Такие расхождения заставляют нас злиться или беспокоиться. Поэтому узнать об ограничивающих представлениях и убеждениях, можно наблюдая за своими состояниями.

Первое желание, возникающее в момент злости или беспокойства – обвинить другого. Но вспомните, показывая на него одним пальцем, тремя мы указываем на себя, а значит, сами создали эту ситуацию!

Проанализируйте, что вам не нравится в других людях? Запишите. Поищите эти качества у себя, возможно вы не найдете их сразу, тогда понаблюдайте за своим поведением во всех состояниях - и когда радуетесь и когда злитесь. Обнаружив в себе данное качество, примите его, скажите: “Теперь я понимаю, я тоже так поступаю, но постараюсь дальше так не делать”, и постарайтесь … Тогда в вашу жизнь не придут больше люди с такими качествами, потому что им не за что будет зацепиться.

Раздражает всегда то, что есть в нас самих. Это крючочки, которыми мы цепляем друг друга, не случайно взгляд цепляется, человек цепляется, прицепляется.

Что излучаешь, то и получаешь.

В каждый момент времени мы находимся в процессе энергообмена со средой, людьми, всем живым вокруг. Излучение и получение имеют общий корень – луч. И действительно, каждый человек в любой момент своей жизни излучает либо положительную, либо отрицательную, либо нейтральную энергию. Это уже фиксируется современными приборами и признается учеными.

Энергия, выходя в пространство, притягивает себе подобную - и по лучу возвращается обратно. Эти законы давно известны нам из поговорок: “Что посеешь, то и пожнешь”, а также “Подобное притягивает подобное”. В самом деле, сея одно семечко, мы получаем целый колос, сея вокруг себя негативную энергию, именно ее мы и получим обратно, но в большем количестве.

Также и Екклесиаст сказал: “Время разбрасывать камни и время камни собирать”. Мне всегда казалась загадкой поговорка “Грязное к чистому не пристает”, но оказалось, что она нелепа в физическом мире, а вот в энергетическом все именно так и происходит. При этом слова случай, случайность означают не нечто неожиданное, не ожидаемое, а как раз наоборот, абсолютную закономерность. В случайности происходит слияние лучей одного качества и проекция их в определенное событие. Так что мы приходим к пониманию, что в мире все АБСОЛЮТНО ЗАКОНОМЕРНО.

Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с неприятным событием, помните, что оно пришло к вам не просто так. Постарайтесь, как ни парадоксально это звучит, излучать в большей степени положительную энергию – благодарность, признание, любовь.

Поможет также прием перевода негативной психической энергии в позитивную физическую. Для этого нужно заняться активной работой и проговаривать: “Я отмываю (отстирываю, вычищаю) весь негатив из моей жизни, всю грязь из моей души”. “Я выглаживаю наши взаимоотношения – они становятся ровными, гладкими” и т.д.
Внимательно наблюдайте за своими словами и поступками, т.к. это и есть ваш посев на будущее.

Удачи вам и будем здоровы!

Мои достижения

В любой области нашей жизни и наших желаний все в конечном счете зависит от умения устанавливать определенные межличностные отношения. "Кто умеет это делать, с тем весь мир, кто отказывается - тот идет в одиночку", - так говорил один известный социолог, впрочем, не только он. Только искреннее и внимательное отношение к другому человеку, учет его интересов и потребностей поможет вам решить все ваши проблемы, независимо от того, имеете ли вы дело со своим начальником, продавцом магазина, соседями по квартире, коллегами по работе или другом, подружкой. Будьте внимательны к людям и вы решите свои проблемы. Кто не идет навстречу, тот идет длинной дорогой. Поступайте с человеком точно так же, как вы хотели бы, чтобы поступали с вами. Изречения, известные с давних времен, но с тех самых времен и малоиспользуемые людьми. Мы чаще думаем о себе и реже - о других. Давайте попытаемся сделать наоборот.

Если выражаться образно, женская психика соткана из любви: женщина рождается, чтобы любить, заботиться, ухаживать, общаться с людьми, создавать вокруг себя среду теплоты и счастья, – одним словом, для семейной жизни. Но, к сожалению, образование, которое женщины получают в наше время, не имеет ничего общего с семьей. Оно дает возможность быть сильной и активной в социальной среде и направлено на работу, продвижение в социуме, административное положение или просто возможность получить какую-то специальность. Но это образование «по мужскому типу», оно никак не связано с развитием женской психической природы. В результате психика женщины становится сухой и напряженной, а функции организма расстраиваются из-за того, что она просто неправильно прилагает усилия в жизни. По той же причине оказывается сниженной и ее способность испытывать счастье, ведь счастье женщины – в основном в сфере семейной жизни.