Созаонов Бештау Алексеевич

Чтобы быть здоровым, чувствовать себя уверенно, и, как следствие, жить долго и счастливо, не мучаясь от многих болезней, человек должен уделять большое внимание себе и своему здоровью. Правильное питание и спорт – вот основа красоты, силы, здоровья и долголетия. Регулярные тренировки улучшают обмен веществ, отлаживают работу сердечно-сосудистой системы. Человек становится более выносливым и сильным. Также научно доказано, что спорт способствует повышению уровня интеллекта. Это объясняется тем, что во время тренировок улучшается кровоснабжение мозга, что в свою очередь и стимулирует умственную деятельность.

О себе

Я преподаю физкультуру в родной школе с 1979 года, приобщая к спорту все больше  и больше юношей и девушек. Очень много сил и времени отдаю любимому делу. На каждом своем занятии стараюсь  решать комплекс взаимосвязанных задач: образовательных, оздоровительных и воспитательных. Зная физические особенности развития детей, строю занятия физической культурой с учётом индивидуального подхода к каждому ребёнку. Особое значение придаю формированию убеждения в том, что физическая культура-ключ к преодолению многих сложностей, которые возникают в жизни. В процессе занятий физической культурой обращаю внимание на исправление индивидуальных недостатков физического развития.  В процессе уроков выявляю предрасположенность ученика к определенным видам спорта и содействует началу занятий этими видами. 

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

"Повесть о настоящем человеке" Бориса Полевого, "А зори здесь тихие" Бориса Васильева, "Любовь к жизни" Джек Лондон - это книги, которые необходимо прочитать каждому человеку. Книги, которыми я дорожу более всех остальных.

Мой взгляд на мир

Человек, занимающийся спортом, совершенно по-другому смотрит на жизнь, иначе воспринимает себя в обществе, чувствует себя более уверенным и сильным, забывая о проблемах со здоровьем, больше нравится себе, так как обретает идеальные формы. Он начинает по-настоящему радоваться жизни и получать от этого удовольствие. Спорт – это совершенный способ развлечения, это один из основных способов выражения таланта, это деятельность, которая не может быть отделена от нашей повседневной жизни, а иногда это и вовсе является самым эффективным способом понижения стресса и напряжения.

Мои достижения

Моё портфолио

В нашу жизнь уже крепко вошла модернизация и компьютеризация и, хотя, мне трудно собрать весь свой материал в электронном варианте, постараюсь потихоньку систематизировать свои папки и создавать электронное портфолио. Это удобный способ хранения и отражения профессиональных и индивидуальных достижений любого педагога.