Главные вкладки

Сурикова Анастасия Александровна

сайт психолога

Работать надо не 12 часов в сутки, а головой!!!

Профессия: Педагог-психолог

Профессиональные интересы: Психологическое консультирование, понимающая психотерапия, профилактика профессионального выгорания

Увлечения: Спорт

Регион: Москва

Место работы: ГБОУ СОШ 460

Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу. Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение. Думай о том, что может сделать тебя счастливым. Делай то, что тебе нравится. Будь с людьми, с которыми тебе хорошо. Иди туда, где тебе хорошо.

Луиза Хей

Психолог? Нет, он не волшебник,
Не чудотворец, не атлет,
Не жизненных задач решебник,
И он не супер-человек.
Он так же дышит, так же любит,
И так же чувствует, как все.
Он не вершит великих судеб,
Он все не знает о тебе.
Твои измерить может память,
Мышленье, темперамент, речь.
Он может лишь чуть-чуть исправить,
Но он не в силах уберечь.
Души твоей путеводитель,
Он лишь подсказка – не ответ,
Дорожный знак, ограничитель
Твоих ошибок, друг побед.
Гармонии в душе желая,
За вас не сотворит ее,
Советом в жизни помогая,
За вас ее не проживет.
Психолог? Нет он не волшебник,
Не шарлатан, не чародей,
Он не святой, не тяжкий грешник,
Он – человек среди людей.

О себе

В 2010 году окончила с отличием факультет психологического консультирования МГППУ. Окончила две ступени понимающей психотерапии. До 2013 года являлась аспирантом МГППУ. Стаж работы 5 лет. Первая квалификационная категория.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Бьюдженталь Джеймс "Наука быть живым"

Ирвин Ялом "Когда Ницше плакал", "Лечение от любви", "Дар Психотерапевта"

Мой взгляд на мир

Каждый человек - автор своей жизни. Что посеешь - то и пожнешь. Для меня очевидна одна вещь: ответсвенность за все, что с тобой происходит, лежит только на тебе - независимо от того, согласен ты с происходящим или нет.

Мои достижения

1) Диплом за участие в творческом конкурсе и написание статьи «Педагогический старт»

(2010 год, Профсоюз работников народного образования и науки РФ)

2) Диплом за лучший доклад на конференции «молодые ученые – нашей новой школе» на тему: «Невербальные аспекты сопереживания в консультативном общении»

(2011 год, Правительство Москвы, Департамент образования)