Черняк Татьяна Сергеевна

Сайт о здоровом образе жизни

Профессия: Йогатерапевт, диетолог

Профессиональные интересы: Психология, диетология, педагогика

Увлечения: Йога, рисование, фотография

Регион: Московская область

Населенный пункт: Москва

Место работы: В частном порядке

Навигация

Ссылка на мой мини-сайт:
https://nsportal.ru/tatyana-chernyak
Можешь помочь человеку — помоги, не можешь помочь — помолись, не умеешь молиться — подумай о человеке хорошо! И это уже будет помощь, потому что светлые мысли — это уже хорошо. © Восточная мудрость

Мой блог для ценителей здорового образа жизни и поддержания здоровья всеми возможными полезными способами для детей и их родителей.

О себе

Немного о себе:

- Среднее медицинское образование (Мед.колледж им.академика Н.М.Амосова, специализация- сестринское дело)

- Высшее образование (Московский психолого-социальный университет, специализация- педагог-логопед)

- Сертификат и свидетельство государственного образца по медицинскому массажу и ЛФК в педиатрии (Институт массажа и Косметологии)

- Сертификат и свидетельство "Методика и практика йоги", специализация- перинатальная йога

- Курсы преподавателей JoyKid, специализация- инструктор программы совместных практик йога мама+малыш

-Сертификат Высшей Школы Тибетской Медицины по тибетской диагностике и массажу Ку-нье

-Кафедра спортивной медицины и лечебной физкультуры им.Бурназяна, специализация инструктор лечебной физкультуры

-Школа соматической интеграции доктора Чикурова, специализация Психосоматика

-Курс Школы Тибетской Медицины "Питание и образ жизни"

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Валерий Синельников, Луиза Хэй, Лууле Виилма, Лев Толстой, профессор Базарный и др.

Моё портфолио

В моих статьях буду рассказывать о методах воспитания здоровых физически и психически будущего поколения.

Начало нашей рубрики я решила начать с ознакомительных моментов, которые, думаю, будут вам интересны, а кого-то возможно познакомят с новой информацией, которая пригодится вам и малышу.Моя деятельность связана с телом человека, во всех вариантах его проявления- физического и психического. И свою работу очень люблю, потому что не перестаю восхищаться мудростью творения Бога. И вас хотела бы пригласить в столь увлекательное путешествие. О чем мы будем говорить? Начнем с самого главного.
Язык тела- это основа фундамента понимания. Вы задумывались над тем, что прежде чем овладеть речью ребенок сначала овладевает навыками управления своего тела, а так же прежде чем он научится разговаривать- он сначала овладевает мимикой, жестами…Если не погружаться в науку, то скажу: доля мозга, которая отвечает за интеллект отвечает так же и за двигательную активность. Поэтому стимулируя двигательную активность – стимулируем умственное развитие. Чем менее активный ребенок- тем позже и меньше он разговаривает. Так как все в мире зеркально, в теле так же- сигналы, которые ребенок посылает в мир опираются на телесные реакции. Различные по своей форме: от болезней до просто напряженного пучка мышцы. И эти сигналы, которые нам подает наше тело (тело ребенка так же) недооцениваются современным человеком. Приведу пример: думали ли вы когда-нибудь, что если у вас болит голова в височной области- это напрямую может быть посыл от желчного пузыря? И если его вылечить, то боль в висках пройдет. Нас научили экономике, менеджменту и т.д., а собственное тело слушать не научились. 
И вот получается, что отталкиваясь от тела, слыша и понимая о чем этот жест или болезнь- можно понять и проблему, которая беспокоит ребенка, понять то, что его не устраивает, понять что мы делаем не так…Для этого стоит просто провести маленькое расследование- сопоставить жалобы, болезнь, психические реакции и поведение свое, родительское- и станет понятна причина. И как любящие родители решить эту проблему. Потому что наслаиваясь одно на другое – и возникает заболевание. Все болезни от нервов- об этом речь. Основная причина всех заболеваний- восприятие мира, через свой, индивидуальный фильтр. Отсюда это называется психосоматика. Поэтому каждое ваше слово, ваше отношение и поведение, как родителей, закладывают основу здоровья психического = физического вашему ребенку. В следующих статьях будем разбирать случаи конкретно) Будьте здравы и здоровы)С любовью, Татьяна Черняк

Мои публикации:
Добавить грамоту в портфолио
Мои альбомы