Карате для детей дошкольного возраста

 Занятия данным видом восточных единоборств являются достаточно целесообразными как в плане физического, так и психического и интеллектуального развития.

В процессе изучения  каратэ ребенок проходит курс базовой техники ката, что позволяет выработать важный навык - быстрое и осмысленное усвоения новых координационно-сложных упражнений. Он учится правильному дыханию, а также умению быстро переходить от напряжения мышц к их расслаблению, и наоборот. Кроме того, занятия каратэ под руководством квалифицированного инструктора стимулируют у детей умственное развитие - учат сосредотачивать внимание, развивают память и логическое мышление.

Занятия каратэ воспитывают морально-волевые качества ребенка и влияют на формирование его характера - он становится более уверенным в себе, учится сдержанности, самоконтролю, целеустремленности. Ребенок поймет, что уважения окружающих можно добиться только трудом и адекватным поведением.        

В процессе изучения кёкусинкай каратэ ребенок проходит курс базовой техники ката, что позволяет выработать важный навык - быстрое и осмысленное усвоения новых координационно-сложных упражнений. Он учится правильному дыханию, а также умению быстро переходить от напряжения мышц к их расслаблению, и наоборот. Кроме того, занятия каратэ под руководством квалифицированного инструктора стимулируют у детей умственное развитие - учат сосредотачивать внимание, развивают память и логическое мышление.

 Карате я стала заниматься с 5ти лет и занимаюсь по сей день. К своему возрасту я успела выполнить норматив Мастера Спорта, дошла до 2 дана, стала абсолютной Чемпионкой России, призеркой Европы и состою в сборной команде.

Тренерской деятельностью занимаюсь более 5лет, мои ученики выступают на Чемпионатах России. Считаю. что дети, занимаясь карате, становятся уверенней, прививают дисциплину, развивают большое количество спортивных навыков, которые им пригодятся в дальнейшей жизни.