Спортивные рекомендации

Шульдякова Юлия Сергеевна

Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка помогает поддерживать в работоспособном состоянии сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему.

https://youtu.be/pokp7v6w08I

https://youtu.be/S3LbpeFWZ1g