Осташевский Владислав Вячеславович

Школа настольного тенниса "Атлант" Санкт-Петербург ГБОУ СОШ №568

Характерной отличительной особенностью занятий настольным теннисом является всестороннее физическое развитие. Во время занятий настольным теннисом задействуются все группы мышц организма, помимо этого, интенсивно работает дыхательная система, также, развивается реакция, зрение, вестибулярный аппарат интуиция и логическое мышление. Наша программа включают занятия в небольших группах, индивидуальные занятия с педагогом, спарринг, а также занятия по общефизической подготовке, развивающие игры, и теоретические занятия. материал рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний и практических умений и навыков