1. Ученикам
Опубликовано 21.01.2023 - 19:04 - Безбабичев Роман Владимирович
Правила безопасности по предупреждению травматизма на уроках физической культуры
1. Учащимся необходимо иметь соответствующую спортивную форму: чистую и опрятную, легкую, удобную для уроков физкультуры:
- в спортивном зале: футболка х/б с коротким рукавом и без глубоких вырезов (белая), спортивный костюм, спортивные шорты (черные), носки х/б, кроссовки или кеды с нескользкой светлой подошвой;
- на улице (и для лыжной подготовки): спортивный костюм (утепленный, болоньевый), куртка (легкая, теплая, непромокаемая, с исправной застежкой), спортивная шапка, варежки (перчатки), носки (х/б и шерстяные), зимняя обувь (удобная, подходящая по размеру, легкая и без каблука, с нескользкой подошвой);
- для занятий в бассейне : 1 пакет — плавки (для мальчиков), купальник (для девочек — сплошной), резиновая шапочка, сланцы, плавательные очки; 2 пакет – мыло, мочалка, полотенце; 3 пакет – для второй обуви; фен и расческа.
2. Учащимся необходимо иметь соответствующий возрасту и физической подготовке лыжный инвентарь (для 1- 7 классов): лыжи (желательно — беговые или для прогулок — полупластиковые, с насечками под колодкой; высота — по росту от основания до вытянутой руки вверх), палки (на 30 см ниже роста ученика), лыжные ботинки с примеркой на толстый шерстяной носок, крепления жесткие, соответствующие ботинку. Личный спортивный инвентарь, одежда и обувь должны быть промаркированы!
3. Учащиеся не должны нарушать определённую учителем организацию занятия, правила поведения и правила игры. Начинать выполнение упражнений и заканчивать их только по команде (сигналу) учителя (преподавателя, тренера).
4. Учащимся необходимо внимательно и сосредоточенно слушать и выполнять все команды (сигналы) учителя (преподавателя, тренера), самовольно не предпринимать никаких действий.
5. Учащимся необходимо осознанно и интенсивно проводить разминку.
6. При возникновении неисправности спортивного инвентаря или плохого самочувствия незамедлительно сообщать учителю (преподавателю)!
Запрещается на уроке физкультуры!
1. Присутствовать в спортивном зале без спортивной одежды и обуви.
2. Ношение украшений (кольца, сережки, цепочки), ремней, часов.
3. Заниматься на уроке с распущенными волосами.
4. Пользоваться мобильными телефонами
5. Жевать жевательную резинку.