Здоровый образ жизни для школьников включает правильное питание (разнообразное, богатое витаминами), физическую активность (спорт, прогулки), соблюдение режима дня (сон, учеба, отдых), личную гигиену (чистка зубов, мытье рук), закаливание и психологическое благополучие. Родителям важно показывать личный пример, поддерживать ребенка, создавать условия для здоровых привычек и следить за его состоянием здоровья, включая профилактические осмотры у врача.