Консультации для родителей.

Как воспитать уверенность в детях?

Вопрос для родителей актуальный. Мы все хотим, чтобы наш малыш стал успешным и понимаем под этим своё. Для одних это карьера и бизнес, для других это крепкая семья, любимое дело, приносящее спокойствие, удовлетворение и радость, для третьих что-то не такое как у первых и вторых. Но все же есть то, что имеют все – это помехи (трудности, препятствия), которые останавливают, отнимают силы и уверенность.

От того, насколько спокойно ребенок преодолевает трудности и извлекает уроки из своих ошибок, во многом зависит его будущий успех и благополучие.

 Ключевым фактором здесь является уверенность в себе – бесценный дар, который родители могут и должны культивировать в своих детях. Уверенность в себе – это не просто черта характера, а фундаментальный навык, важный на протяжении всей жизни, обеспечивающий успешное преодоление препятствий и достижение целей.

 Как же помочь ребенку обрести уверенность в себе? Этот процесс требует терпения, понимания и последовательных действий. Вот некоторые рекомендации, которые помогут вам в воспитании уверенности у вашего ребенка.

1. Прежде всего, необходимо поощрять любые попытки ребенка испытать себя в чем-то новом, даже если на первый взгляд его начинания кажутся наивными или нереалистичными. Не стоит оценивать результат, важно поддержать сам процесс - желание попробовать, стремление к новому опыту. Даже если у ребенка недостаточно компетенций, ваша поддержка станет мощным стимулом. Фокусируйтесь на его усилиях, а не на конечном результате.
2. Особое внимание следует уделять моменту преодоления трудностей. Если ребенок сталкивается с препятствиями, но продолжает упорствовать, не сдается, его необходимо похвалить и поддержать, даже если он плачет, жалуется, испытывает сильные негативные эмоции. Важно признать чувства и сфокусироваться на усилиях: «Ты справляешься, несмотря на то, как сложно тебе сейчас! Ты молодец, что не сдаешься!». Поддержка должна быть без излишнего контроля и опеки. Необходимо дать ребенку пространство для самостоятельного преодоления своей тревоги и неуверенности. Будьте рядом, будьте опорой, но позвольте ему научиться регулировать свои эмоции самостоятельно. Помощь придет сама собой – ребенок попросит о ней, когда она ему действительно понадобится.
3. Кроме того, важно научить ребенка принимать свою слабость и несовершенство. Мы все не идеальны, у всех есть свои ограничения. Признание этого – не признак слабости, а знак зрелости и самопонимания. Разрешите ребенку быть собой, со всеми его особенностями и недостатками. Его индивидуальность – это его сила, и ваша задача – помочь ему раскрыть этот потенциал, а не подавлять его.
4. Ошибки – неотъемлемая часть учебного процесса. Обучение на ошибках укрепляет уверенность, но только если родитель относится к ним как к части развития. Важно нормализовать их восприятие. Ошибки – это не приговор, а возможность научиться чему-то новому. Именно на ошибках мы растем и становимся сильнее. Относитесь к ошибкам ребенка как к неизбежной и важной части его развития. Анализируйте ситуацию вместе, помогайте ему понять, что пошло не так, и как можно избежать подобных ошибок в будущем. 
5. Критика и сравнение с другими снижают самооценку и мотивацию. Поддерживайте ребенка, не наказывайте, а помогайте ему вынести из ситуации полезный урок.

Таким образом, вы будете способствовать формированию уверенности в себе и развитию важных жизненных навыков, которые помогут ему преодолевать трудности на пути к достижению своих целей. Помните, что ваша роль – быть надежной опорой, помогая ребенку раскрыть свой потенциал и обрести уверенность в своих силах.

Умение родителя быть «рядом» с сыном или дочерью, а не «над» ними поможет создать доверительные отношения в семье и воспитать уверенного в себе человека.

Кризисы взросления — это переходные этапы возрастного развития, которые связаны с важными изменениями в физическом, психическом развитии и в организации жизни человека.

Возрастной кризис — состояние, в котором человек переживает внутренние конфликты, связанные с изменениями личности в определённом возрасте. 

Возрастные кризисы, в отличие от эмоциональных, обусловлены именно временными рамками, а не конкретными событиями, травмами и уровнем текущего стресса. Список таких кризисов психологи определили, исходя из статистики и условной „нормы“. Возрастной кризис отражает то, как человек справляется с переходами жизненных циклов в конкретной возрастной точке и соответствует ли своему возрасту внутри себя.

Кстати, многие думают, что возрастной кризис — это синоним депрессии, но это не так. Депрессия — это психическое расстройство. Кризис — это не болезнь, а некий переход на „следующий уровень“. Старое и привычное уже потеряло актуальность, а новое ещё не появилось. Нахождение между старым и новым и есть кризис. И каждый человек справляется с этим по-разному. В частности, если кризис затяжной и человеку сложно его пройти, можно провалиться в депрессию. Это зависит от личностных особенностей каждого». Многим родителям кажется, что взросление ребёнка — само по себе нескончаемый кризис. Каждый кризис — это время повышенной уязвимости.

Вот четыре важных переходных этапа взросления, с которыми сталкиваются все родители без исключения, они у всех одинаковые:

1. Кризис новорождённости 0-2 мес, кризис одного года.
2. Кризис трёх лет.
3. Кризис семи лет.
4.  Подростковый кризис - кризис идентичности11-15 лет

Каждый из этих периодов приводит к качественному скачку в развитии. Но, обмениваясь историями и советами по воспитанию друг с другом, родители часто удивляются и произносят фразу: - «А у нас вообще такого не было!» и не понимают то ли хорошо это, то ли плохо.

Так вот, отличия все же существуют, и они проявляются в остроте, в силе его протекания.

Итак, кризис новорождённости, когда ребёнок только рождается, у него не до конца сформированы биологические системы организма и психика. Кризисом является появление у ребёнка первых эмоциональных реакций на значимых взрослых. Заканчивается кризисом одного года, когда приобретаются основы речи, потребность в общении, первые шаги.

Кризис трёх лет. Ребёнок осознаёт себя отдельным человеком со своими потребностями. Чтобы заявить взрослым о своих желаниях, он может начать капризничать и бунтовать — это нормальный этап взросления.  Он поиск своего места в этом мире. Малыш всё чаще говорит: „Я сам!“.

Кризис семи лет. Ребёнок идёт учиться, у него появляется первая социальная роль — школьник. Это важное изменение во всей системе его отношений — он становится частью коллектива, появляется новый взрослый наставник — учитель.  Отдаление от родителей крепнет, формируется самооценка, происходит разделение реального Я и идеального.

Подростковый кризис - кризис идентичности 11-15 лет. В это время организм активно перестраивается. На фоне продолжающегося развития интеллектуальных способностей, главным становится развитие самосознания и отношений с окружающими. Подростки пытаются осознать, кто они в отрыве от родителей, семейных ценностей и устоев. Осознают и учатся принимать себя и тот факт, что не соглашаться с близкими — не значит быть плохим человеком.

Важно понимать, что кризисы взросления – это нормально. Знание о существовании этих этапов позволяет родителям поддержать своих детей и помочь им пройти через них с наименьшими потерями, извлекая из них максимальную пользу. В такие моменты ребёнок часто испытывает трудности с пониманием себя, своих чувств и того, как устроен мир вокруг него. Ему необходима помощь родителей, чтобы ориентироваться в этой сложности. Ключевым моментом является помощь в понимании собственных эмоций. Родители могут помочь, объясняя ребёнку, что он чувствует и почему, конкретизируя его переживания. Это помогает ребёнку развивать эмоциональный интеллект и лучше адаптироваться к новым реалиям жизни. Вместо того, чтобы воспринимать кризисы как непрерывную проблему, родители, понимая их природу, могут стать надёжной опорой для своих детей, помогая им успешно пройти путь взросления.

Кризис 7 лет — это кризис в развитии ребёнка, который возникает, когда он переходит из дошкольного возраста в младший школьный.  Продолжительность кризиса зависит от того, как быстро сформируется и укоренится в создании новая система мировоззрения. Переходный период начинается в промежутке от 6 до 7,5 лет. Проявляется у всех детей по-разному и зависит от индивидуальных особенностей развития, обстановки и отношений в семье, психологической готовности к школе.

С точки зрения возрастной психологии, существуют некоторые особенности кризиса, которые проявляются в симптомах:

• непослушание; 
• упрямство, капризы; 
• желание казаться взрослее;
• не переносит критику; 
• копирование взрослых, подражание их манерам; 
• потеря спонтанности в поступках и словах. 

Симптомы разделены на 3 группы признаков.

Первая группа — нарушение правил общения в семье. Ребенок упрямится, грубит, игнорирует просьбы, спорит, портит игрушки.

Вторая группа — подражание взрослым. Ребенок жеманничает, кривляется, говорит писклявым голосом, паясничает. Клоунада, вертлявость, неестественное поведение, шутовство вызывают негативные эмоции и осуждение, а не улыбку умиления. Когда взрослые делают замечание или критикуют поведение, дети обижаются.

Третья группа — стремление к самостоятельности. Ребенок старается помочь по хозяйству, интересуется семейными вопросами и хочет участвовать в их обсуждении, берет на себя новые обязанности.

Что же приобретает ребёнок по окончанию кризиса – новообразования.

• Осмысленная ориентировка в собственных переживаниях. Ребёнок открывает факт наличия собственных переживаний, их принадлежность себе, и они приобретают для него смысл. 
• Способность к обобщению собственных переживаний. Теперь ребёнок, полностью отдавая себе отчёт, может сказать «это мне нравится, а это нет», не ориентируясь на предпочтения значимого взрослого. 
• Способность и потребность в социальном функционировании. Ребёнок стремится получить определённую социальную позицию — позицию школьника. 
• Произвольность и опосредованность психической жизни. Ребёнок обретает свободу в наличной ситуации, эту свободу ему дают произвольность и опосредованность его психической жизни.

Психология кризиса у девочек и мальчиков

У девочек его признаки проявляются ярче. Например, в школе ваша дочка может отлично учиться, а дома капризничать и истерить по любому поводу. Девочки соперничают за внимание симпатичного одноклассника или учительницы. Это приводит к конфликтам между ними. Однако юные модницы могут сравнивать себя со сверстницами, например, в плане одежды. Творческое начало, желание красиво выглядеть надо направить в правильное русло: записаться в кружки (танцев, рукоделия), поддерживать в начинаниях.

Девочки чаще всего учатся более прилежно, и взрослеют они раньше. Хвалите дочку за достижения, говорите слова любви и комплименты. Она хочет выглядеть «по-взрослому»? Относитесь к этому снисходительно, без критики. Помогите сделать красивую прическу и подобрать модный образ. Спрашивайте о школьных подружках, отношениях с одноклассниками и учителем.

Семилетние мальчики проявляют себя, стремятся к лидерству. Хотят показать всем, какие они «крутые»: сильные, бесстрашные, показывая это через силу, агрессию: цепляют девочек, дерутся друг с другом. У них есть своя позиция, мнение — они высказывают и отстаивают его. Мальчишки неусидчивы и невнимательны, поэтому учатся хуже девочек. Они пытаются самоутвердиться в коллективе, конфликтуют с мальчиками и девочками, эмоциональный фон нестабилен, возможны драки. Мальчику надо разнообразить школьные будни, поддерживать интерес к учебе, записать в секции – плавания, борьбы, конструирования, учитывая интересы и способности ребенка.

Советы родителям!

 Родителям важно знать о кризисах взросления и правильно действовать при появлении первых признаков. Чрезмерная опека, использование неосознанных запретов только усугубят ситуацию. Рекомендуется направлять ребёнка мягко, приводить примеры из жизни, придумывать рассказы, читать поучительные сказки. 

Ваша задача — помочь своему любимому малышу пройти кризис с пользой и без психологических травм. Вот несколько правил.

- Придерживайтесь одной линии поведения. Будьте последовательны и невозмутимы.

- Дайте свободу в пределах разумного. Это нужно для формирования личности и взросления. Гиперопека в этом возрасте вредит и обостряет детский кризис 7 лет. Не стелите соломку на каждом шагу. Не контролируйте — учитесь доверять ребенку.

- Уважайте самого ребенка, его друзей, увлечения, проблемы, желания. Это его мир, ценности. Покажите, что это значимо для вас.

- Вникайте в его «маленькие-большие» проблемы. Не игнорируйте, не критикуйте — поддержите, помогите, подключитесь.

- Принимайте своего ребенка — он такой, какой есть. Со своими ошибками, неудачами, привычками, качествами. Не сравнивайте его с другими детьми, не высмеивайте. Этим нанесете ему душевную травму, потеряете контакт и усугубите кризис в 7 лет у ребенка.

- Соблюдайте границы. Телесные наказания, вербальные оскорбления, унижение неприемлемы. Не давите, не заставляйте чадо.

- Формируйте позитивное отношение к школе. Не высказывайтесь негативно об учителях, школе, системе образования.

- Здоровый образ жизни.  Не занимайте все время после школы секциями — не лишайте его детства. Повышенные нагрузки вредят деткам. Научите ребенка отдыхать.

- Учите преодолевать трудности.  Пусть попробует сам найти выход.

Не совершайте ошибок воспитания

Последствие таких ошибок— школьная дезадаптация. Маленький ученик ненавидит школу, учится без интереса, получает низкие оценки. Он теряет уверенность в себе, самооценка снижается. Конфликтует с одноклассниками, учителем. Ребенок попадает в тяжелую и стрессовую ситуацию. На фоне переживаний начинаются физиологические и психологические расстройства: бессонница, утомляемость, потеря аппетита, головные боли, тревожность. Постарайтесь не доводить до этого. Ситуацию исправить сложно.

Развитие самостоятельности – один из важных моментов, на который должны обратить внимание родители. В этот возрастной период формируется сила воли и ответственность. Важно сохранить и развить мотивацию к обучению и познанию. Надо объяснять значимость посещения школы, выполнения домашних заданий, соблюдения определенных правил.

Итоги кризиса в 7 лет у ребенка зависят от родителей. Игнорирование усугубляет ситуацию развития продлевая кризис и усиливает негативное восприятие мира. Доброе, мягкое отношение помогает ему пережить период легко, формирует важные качества и навыки.

Кризис 7 лет – важный этап развития, поэтому нельзя упустить многие моменты. Личность младшего дошкольника перестраивается, и родители должны это понимать. Относиться к нему, как к маленькому, уже не получится.