Ученикам

Материалы для изучения обучающимися по предмету "Физическая культура"

ИНСТРУКТАЖИ

Вводный

Занятия в тренажерном зале

Занятия гимнастикой

Занятия легкой атлетикой

Занятия на открытых спорт площадках

Занятия спортивными и подвижными играми

Проведение спортивных мероприятий

ОЦЕНКА ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ

Критерии оценивания

Нормативы по физической культуре

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ

Утренняя гимнастика

Физкультминутка для младших классов

Физкультминутка для старших классов

Физкультминутка для начальных классов

Общеразвивающие без предмета

Общеразвивающие в колоннах

Общеразвивающие в парах

Общеразвивающие на месте

Общеразвивающие на скамье

Общеразвивающие с большим мячом

Общеразвивающие с гимнастической палкой

Общеразвивающие с обручем

Общеразвивающие с флажками

Упражнения для развития быстроты

Упражнения для развития силы

Упражнения для развития ловкости

Упражнения для развития выносливости

Упражнения для развития гибкости