альбомы и презентации

Слайд 1

Плоскостопия у детей дошкольного возраста Татьяна Петрова Петровна (инструктор по физической культуре)

Слайд 2

Плоскостопие -довольно неприятный недуг, который, формируясь в раннем детстве, способен негативно сказаться на всей последующей жизни ребенка. При плоскостопии нарушается опорная функция нижних конечностей, ухудшается их кровоснабжение. Отчего появляются боли, а иногда и судороги в ногах.

Слайд 3

Популярные причины, из-за которых появляется плоскостопие .

Слайд 4

Малоподвижный образ жизни Избыточная нагрузка Плохая или неудачная подборка обуви Увеличение массы тела Наследственная предрасположенность Различные травмы Специфические заболевания Что нужно делать для профилактики и лечения плоскостопия ?

Слайд 5

1. Малоподвижный образ жизни В этом случае мышцы и связки слабеют, поскольку не получают необходимых нагрузок.

Слайд 6

2. Избыточная нагрузка Беговые и прыжковые виды спорта могут повлечь за собой не равномерное развитие мышц.

Слайд 7

3. Плохая или неудачная подборка обуви

Слайд 8

4. Увеличение массы тела (которое может происходить по разным причинам)

Слайд 9

5. Наследственная предрасположенность. В данном случае речь идет о дефектах в развитии мышц, связок и костей стопы.

Слайд 10

6. Различные травмы (травмы стопы, перелом пяточной кости или лодыжки, трещины или сильны ушибы хрящей, повреждения мышц и связок стопы)

Слайд 11

7. Специфические заболевания (например, рахит в результате которого кости ослабевают и становятся мягкими, поэтому могут легко деформироваться. Также причиной может быть осложнение полиомилита-возникает паралич голени и стопы)

Слайд 12

Что нужно делать для профилактики и лечения плоскостопия? Формирование свода стопы нуждается в постоянной тренировке, для этого хорошо подходят босоногие прогулки. Желательно, чтобы ребенок хотя бы иногда ходил по песку,траве , камушкам и прочим неровностям. Дома подобные поверхности можно воссоздать. Вместо тех же камешков подойдет горох. При этом ребенок может быть в носках, но никак не в обуви. Такие несложные меры позволят избежать плоскостопия у вашего ребенка.