СЕМЕЙНЫЕ СТАРТЫ

Всей семьей на старт

Цель:

1. Пропаганда здорового образа жизни;

2. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой и привлечения их к систематическим занятиям физической культурой;

3. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.

Зал украшен воздушными шарами, гирляндами, плакатами  и пословицами о здоровье.

Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортзале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Семейные старты”!  

Вы, ребята, все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда не ленись,

На разминку становись!

Комплекс ритмической гимнастики (дети и родители)

Ведущий: Наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

Ведущий:

Когда идешь на штурм ты эстафеты,

Победа нам не очень – то видна.

Но все равно дойдем мы до победы,

Ни пуха, вам, команды, ни пера!

Эстафета «Бег на скорость» (папа + мама + ребенок)

Члены команды добегают до ограничительного знака и назад, хлопком по ладони передают эстафету. Выигрывает команда, которая быстрее закончит бег.

Эстафета « Кенгуру».

Чья команда дальше запрыгнет? Члены команд по очереди прыгают в длину с места. Каждый следующий начинает прыгать с места приземления предыдущего прыгуна. Выигрывает та команда, у которой большая общая длина прыжков.

 «Зверушки»

 Все выстраиваются в одну шеренгу.                                                                          Задача каждого игрока – дойти до финиша в образе животного. Ведущий говорит «Лягушка, и игроки начинают прыгать, как «лягушка», ведущий говорит «Медведь», «Зайчик», «Кошка», «Лисичка», «Медвежонок»…

Ведущий:

Здоровье нам всем необходимо. Недаром народ придумал об этом много пословиц, поговорок. Мамы и папы, а знаете ли вы их? Мы сейчас узнаем.

Доскажи пословицу.

Здоровье дороже …богатства.

Не спрашивай здоровья, а глянь на…. лицо.

Двигайся больше, проживёшь …дольше.

Береги платье снова, здоровье ….смолоду.

Добрый человек здоровее…. злого.

Утро встречай зарядкой, вечер провожай ….прогулкой.

Ешь чеснок и лук -не возьмёт… недуг.

Желание выздороветь помогает…. лечению.

Здоровье дороже…. денег.

Здоровья ….не купишь.

Горьким лечат, а сладким….. калечат.

Вечерние прогулки полезны, они удаляют…. болезни.

Здоровому всё …..здорово.

Доброе слово лечит, а злое ….калечит.

В здоровом теле -… здоровый дух.

После обеда полежи, после ужина…. походи.

Добрым быть – долго… жить.

Ходи больше, жить будешь ….дольше.

Недосыпаешь - здоровье …..теряешь.

Заболеть легко, вылечится -…. трудно.

Кто много лежит, у того бок…. болит.

Чистота - залог …..здоровья.

Конкурс ДАРТС

Ребенок бросает мяч. Папа ловит его корзиной.

Конкурс пап «МИНИ-футбол»

Футбол – игра отличная!

У нас площадка есть приличная,

А теперь, кто самый смелый?

Выходи играть быстрее!

Мама держит обруч прямо перед собой на уровне пояса. Это ворота. Папа на расстоянии 4 метров стоит. Он подбрасывает шарик ногой, и стремиться забросить его в обруч.

Конкурс мам

Кто дольше прокрутит обруч.

Перетягивание каната

Ведущий: А теперь давайте дадим слово жюри и узнаем, чья команда сегодня стала самой лучшей, самой быстрой, самой внимательной, самой дружной и спортивной.

Награждение команд

Команды награждаются медалями за I, II и III места и сладкими призами.

Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!