Гимнастика для глаз снимает зрительное напряжение, повышает зрительную работоспособность, улучшает кровообращение и способствует предупреждению нарушений зрения и развития глазных заболеваний, а также более быстрому восстановлению работоспособности и эффективному усвоению учебного материала.Гимнастику глаз проводят постоянно со всеми детьми или индивидуально несколько раз в течение дня от 3-х до 5-ти мин.