Релаксация

Байкова Фаина Алексеевна

  А сейчас, ребята, представьте себя в самом прекрасном месте на земле- в лесу. Закройте глаза, вытяните ноги, откинтесь на спинку стуула.

        Перед вами огромный цветущий луг, на нем много растений, ваши ноги ступают по мягкой траве. Дует нежный ветерок. Вдохните поглубже

свежий воздух. Слушайте, как поют птицы, стрекочат кузнечики.

       А теперь откройте глаза, медленно оглянитесь вокруг, посмотрите на меня.

       Мы с вами немного отдохнули, словно побывали в летнем лесу.