Страница для родителей

На этой странице собраны материалы для родителей. Читайте, изучайте, применяйте!

Цыганкова Юлия Алексеевна

Памятка "Как не стать жертвой манипулятора"

 

Манипулятор всегда стремится поставить вас в зависимое положение. Он будет черпать силу в ваших слабостях (жажда денег, власти, признания, любви), страхах, упирать на то, что для вас значимо. Легче всего манипулировать людьми, находящимися в плену какой-либо страсти, и гораздо труднее – теми, кто смотрит на мир реально и знает себя.

Цыганкова Юлия Алексеевна

Памятка "Как избавиться от плохих эмоций"

 

Мы научились бояться пагубного влияния стресса на наш организм, но продолжаем неправильно снимать напряжение. Стресс превращается в источник болезней, когда в вашей душе начинают доминировать три чувства: ощущение поражения, безнадежности и беспомощности. Жизнь не останавливается ни на минуту, и мы постоянно балансируем на грани нервного срыва. Как же избавиться отплохих эмоций?