В этом вам помогут рекомендации доктора мед.наук профессора Д.В. Колесова.-Как только ребенок открыл глаза, предложите ему досчитать до 7 или посчитайте сами, пока он не умеет. На счет "7" ребенок должен подняться. Через некоторое время у него выработается условный рефлекс, и на счет "7" ребенок будет легко вставать с кровати.-Чтобы окончательно проснуться, малышу нужно сесть на кровати и несколько раз энергично сжать кулаки.-Следующий шаг - сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.