Рекомендации для родителей.Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия.
Для детей от 2 лет и старше в домашних условиях и детском саду
- При исходном положении – ноги врозь, носки повернуты внутрь – выполнять попеременные повороты корпуса вправо и влево с поворотом соответствующей стопы на наружный край.
- Несколько минут походить на носках.
- Столько же походить на пятках.
- Немного походить с поджатыми пальцами ног.
- Походить с поднятыми пальцами ног.