Главные вкладки
Мои видеозаписи
Мастер-класс "Тренажёр для дыхания"
https://youtu.be/QetVLUAEX9w
Мастер-класс здоровьесберегающие технологии.
Все большее и большее внимание мы уделяем здоровьесберегающим технологиям. Здоровье сберегающие технологии направлены на сохранение физического и психического развития дошкольника. Ведь необходимо начиная с дошкольного возраста уделять этому направлению особое внимание. Здоровьесберегающих технологий очень много, а сегодня мы с вами поговорим о инструментах которые используют для сохранения и развития здоровья подрастающего поколения. В виде инструментов технологий выступают различные тренажеры: на развитие мелкой моторики, дыхания, глаз…
Зачем нам нужны дыхательные тренажеры скажите вы. А ведь на самом деле от дыхание много зависит. А именно правильное дыхание укрепляет дыхательную мускулатуру от которой зависит насыщения организма кислородом. Умственная деятельность, физическая активность, работа сердца все это зависит от поступления в наш организм кислорода, а то есть от дыхания. С помощью дыхания можно расслабится, снять напряжение, сделаем глубокий вдох.