10 правил здоровьесохранения

10 правил здоровьесохранения:       

1.СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ ДНЯ!  

2.ОБРАЩАЙТЕ БОЛЬШЕ ВНИМАНИЯ НА ПИТАНИЕ!

3. БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ!

4. СПИТЕ В ПРОХЛАДНОЙ КОМНАТЕ!

5. НЕ ГАСИТЕ В СЕБЕ ГНЕВ,ДАЙТЕ ЕМУ ВЫРВАТЬСЯ НАРУЖУ!

6.ПОСТОЯННО ЗАНИМАЙТЕСЬ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ!

7. ГОНИТЕ ПРОЧЬ УНЫНИЕ И ХАНДРУ!

8.АДЕКВАТНО РЕАГИРУЙТЕ НА ВСЕ ПРОЯВЛЕНИЯ СВОЕГО ОРГАНИЗМА!

9. СТАРАЙТЕСЬ ПОЛУЧАТЬ, КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ!                                                                                                                                    

10. ЖЕЛАЙТЕ СЕБЕ И ОКРУЖАЮШИМ ТОЛЬКО ДОБРА!