Аскалепова Татьяна Ивановна

       Правильное питание в жизни человека играет огромное  значение. Правильное питание — залог здоровья человека. Пища нужна человеку не только для поддержания жизни. Пища необходима человеку для роста, развития и работоспособности. Пища нужна как постоянный источник энергии и строительных материалов организма. С пищей человек должен получать все  питательные вещества в необходимом количестве и сочетании. Здоровое правильное питание одна из основных частей здорового образа жизни. Несбалансированное и некачественное  питание  истощает организм, что непременно сказывается на здоровье человека