Мои видеозаписи

Устенкова Александра Ивановна

мастер класс "Двигательные головоломки" Устенкова Александра Ивановна

мастер класс содержит двигательные упражнения с элементами кинезиологии, а также двигательная сказка - разминка с использованием музыки местных авторов и колымского диалекта.

Устенкова Александра Ивановна

Защита проекта "Три С"

педагогический проект "Три С"

Устенкова Александра Ивановна

Как выполнять тест на гибкость

В видео подробно показывается как выполнять тест на гибкость.

Устенкова Александра Ивановна

ортопедическая гимнастика после сна

Упражнения на самодельных ортопедических ковриках. Ортопедическая гимнастика после сна улучшает здоровье и укрепляет иммунитет. Также это хорошая профилактика от плоскостопья и других физиологических нарушений стопы.

Устенкова Александра Ивановна

пижамная зарядка

В зарядке подобраны упражнения утренней гимнастики с предметами (игрушки, подушки). Видеоформат для современных детей очень интересен. детки повторяют и выполняют вместе с нами зарядку

Устенкова Александра Ивановна

осенняя зарядка

видео зарядка для дошкольников по теме "Осень", дистанционное обучение

Устенкова Александра Ивановна

Кинезиологические ритмические упражнения для дошкольников

Использование кинезиологических упражнений на ритмической гимнастике