Утренняя зарядка – это залог бодрости на целый день.

Гиниятова Флера Вакифовна

Утренняя зарядка – это то, в чём нуждается сонный организм для начала нового дня. Зарядка является не только оздоровительной процедурой, но и колоссальным зарядом бодрости на весь день