Комплекс ритмической гимнастики с гимнастической палкой

Ритмическая гимнастика - это гимнастика с оздоровительной направленностью, основным средством которой являются комплексы гимнастических упражнений, различные по своему характеру, выполняемые под ритмическую музыку поточным способом. Для поддержания интереса к занятиям упражнения выполняют в разных вариантах, вводя всевозможные дополнения, например комплекс упражнений с гимнастической палкой.
В заключительной части занятий рекомендуются упражнения на расслабление в растяжке.