ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА. Упражнения на равновесие и ловкость.

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА.
*Ролик создан для дистанционных занятий в условиях самоизоляции и карантина.
https://youtu.be/2_5-hZmyr9A

Упражнения на равновесие: «Мостик», «Канат», «Цапля».
Упражнения на ловкость: «Жонглёр».

Для занятия нужны:
- дощечка или брусок, лента (ремень) или шарф;
- два мячика или два любых круглых предмета (апельсин, яблоко).

Развиваем и тренируем:
- умение держать равновесие
- ловкость и координацию

Формирование и закрепление навыков правильной ходьбы.

Обучение технике правильного выполнения физических упражнений.

Формирование навыка ориентировки в схеме собственного тела в пространстве.