Мудры «Йога руками»

Пищугина Ольга Алексеевна

Мудры – это священные жесты руками, которые способны привести к различным состояниям сознания.
Мудры растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело. Это самый легкий способ оздоровления человека, но для этого нужно упорство.