Аквааэробика в детском в саду как средство оздоровления дошкольников
Опубликовано 19.02.2021 - 16:47 - Трегуб Екатерина Валерьевна
Аквааэробика представляет собой вид аэробики, предусматривающий выполнение упражнений в воде и сочетающий в себе физические нагрузки на все основные группы мышц человека, чем обусловлена высокая эффективность занятий. Иначе говоря, аквааэробика — это ритмичная водная гимнастика под музыку.