Гимнастика после сна

Собко Олеся Павловна

В каждой возрастной группе после сна проводится бодрящая гимнастика с элементами самомассажа, ходьба по массажным дорожкам и коврикам, закаливающие процедуры. в том числе активно используется Рижский метод закаливания- это ходьба по солевым дорожкам.