На зарядку становись!

Всем известно, что физические упражнения укрепляют организм и оказывают положительное воздействие на иммунную систему. Если выполнять утром ряд несложных упражнений, то это позволит зарядиться энергией и бодростью на целый день, а если выполнять движения под заводные детские песенки, это ещё и весело! Проведение зарядки в детском саду является обязательной частью режима дня. Привычку делать зарядку нужно прививать не только в детском саду, но и дома.
Предлагаю Вашему вниманию комплекс утренней зарядки, под весёлую подвижную музыку, с элементами восточной хлопково-ударной гимнастики.
Делайте зарядку с детьми, делайте зарядку всей семьей! Веселая зарядка – замечательное начало дня, а также залог формирования здорового образа жизни!