НОД на гимнастической скамейке, подготовительная группа

По гимнастической скамейке ползаем, захватывая руками края скамейки (большой палец сверху, остальные снизу). Взбираемся на скамейку двумя способами: встав сбоку скамейки, наклоняемся и беремся за ее края, опираясь на руки, ставим одну, а затем другую ногу на колени; садимся верхом на скамейку, беремся впереди себя за ее края, опираемся на руки и ставит поочередно ноги на скамейку сзади. Подтягиваем тело энергично, поточным способом…Ребята вы