Упражнения на тренажёре Сибирский борд
Опубликовано 21.01.2025 - 15:55 - Ярая Елена Николаевна
Занятия с использованием тренажёра Сибирский борд применяется для стимуляции мозжечка, отвечающего за координацию движений, равновесие и мышечный тонус. Способствуют развитию координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, улучшению осанки, развитию гибкости и ловкости, укреплению разных групп мышц.
https://rutube.ru/video/0df03e1783102a01306b803bdf765017/