Презентация по профилактике курения для старшеклассников: " Знать-значит жить" ( для использования педагогами и школьными психологами)
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Здоровье -не все, но все без здоровья ничто.(Сократ)
Кому это выгодно? -Курение выгодно только для тех, кто имеет с этого огромную прибыль, которая исчисляется миллиардами долларов. А курящий человек как раб отдающий дань табачным корпорациям.
Кто выигрывает? Что в итоге имеют они: 1) Они становятся богатыми людьми. 2) Они здоровы, т.к. сами не курят. 3) У них здоровые дети. Что в итоге имеешь ты: 1) Ты тратишь деньги, покупая сигареты чтобы содержать их хорошую жизнь. 2)Ты получаешь проблемы со здоровьем. 3) Твои будущие дети не будут здоровы на 100%.
Всемирная Организация Здравоохранения доказала!!!!!!!!!!!!! 1 сигарета сокращает жизнь на 15 мин. 1 пачка сигарет на 5 часов. тот кто курит 1 год теряет 3 мес.жизни. кто курит 4 года теряет 1 год жизни. 20 лет курения заберет 5 лет жизни.
Что нас заставляет начать курить. Любопытство Страх прослыть в компании «белой вороной» Неумение сказать нет Желание убежать от сложностей Наплевательское отношение к себе Незнание того ,как никотин действует на психику и организм человека.
Мифы о курении и реальность: 1.Курение не так вредно, как говорят. 2.Бросить курить легко. 1.Эксперты считают, что курение- одна из ведущих причин многих заболеваний среди населения: инфаркта, инсульта, рака легких и т.д.Смертность курящих на 30-80% выше чем у некурящих. 2. Курение вызывает физическую и психологическую зависимость. 75% курящих уже через 5 лет не могут бросить курить. Как сказал Марк Твен « Курить бросить легко - я сам сто раз бросал».
Мифы о курении и реальность: 3.Курение успокаивает нервы. 4.Курение способствует похудению. 5.Курить модно. 3.Курящий человек сам по себе становится нервным и раздражительным и сигарета для него является своего рода успокоительным. 4. Многие полные люди курят и не худеют. Верный способ похудеть - это спорт. 5.Сейчас курить не модно.80% мужчин предпочитают некурящих женщин. Модно выглядеть спортивным, стройным и не курить.
Стадии развития никотиновой зависимости: 1 стадия -ПЕРВЫЕ ОПЫТЫ. Это та стадия когда человек знакомится с никотином. (с курением)
Стадии развития никотиновой зависимости: 2 стадия- НАЧИНАЕТ НРАВИТЬСЯ Осознанное желание получать удовольствие от выкуренной сигареты Планирование употребления табака Поиск разумных оправданий Поиск «подходящей» компании Сигареты становятся необходимым атрибутом веселья и отдыха. Начинается рост требуемой для получения нужных ощущений дозы.
Зависимость-болезнь привыкания. Организм привыкает к определенной дозе и требует большей для получения удовольствия. Закон дозы-человек переходит с меньшего количества сигарет на большее.
Стадии развития никотиновой зависимости: 3 стадия - ВОЗНИКАЮТ ПРОБЛЕМЫ. Проблемы со здоровьем. Потеря контроля над количеством выкуренных сигарет. Неприятности дома и в школе. Табак уже не приносит желаемого удовольствия, а употребляется для приведения организма в нормальное состояние.
Стадии развития никотиновой зависимости: 4стадия -УПОТРЕБЛЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ЦЕЛЬЮ Употребление ради употребления Постоянная потребность в сигаретах Серьезные проблемы со здоровьем, возникновение хронических заболеваний.
ЧЕЙ ЭТО ВЫБОР? Вам решать-курить или не курить. Кто делает за вас выбор? Школа? Друзья? Родители? Вы делаете его сами!
Я не курю и мне это нравится!
От чего можно в жизни получать удовольствие? -от общения с друзьями -от любви -от спорта -от любимого увлечения -от кино -от музыки -от каникул -от хороших оценок -от хорошей погоды -от вкусной еды -от здорового сна -от жизни
Я выбираю ЖИЗНЬ!!!!!
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!