МДР

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего  образования

«Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова»

(ФГБОУ ВО «ХГУ им. Н.Ф. Катанова»)

Институт естественных наук и математики

Кафедра  физической культуры и спорта

МЕДВЕДЕВА Ксения Андреевна

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ, ДЕВОЧЕК 10-11 ЛЕТ С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ, В УСЛОВИЯХ ИНКЛЮЗИВНОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ

44.04.01- Педагогическое образование, магистерская программа «Преподавание физической культуры в условиях инклюзивного образования»

Д И С С Е Р Т А Ц И Я

на соискание квалификации «магистр»

 Научный руководитель:

                       Фоминых А.В., кандидат

педагогических наук,

доцент кафедры ФК и С

Абакан 2022

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………….…….……4

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕВОЧЕК 10-11 ЛЕТ С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ В УСЛОВИЯХ ИНКЛЮЗИВНОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ………………………………….10

1.1. Модели и формы инклюзивного образования в системе деятельности учебных и спортивных организаций разного типа………………………...….10

1.2. Понятие «скоростно-силовые способности» и их психофизиологический механизм проявления……………………………………………………………17

1.3. Особенности развития двигательной сферы девочек с задержкой психического развития…………………………………………………………..23

1.4. Методика развития скоростно-силовых способностей девочек с задержкой психического развития……………………………………………...29

РЕЗЮМЕ.……….………………………………………………………….…….36

ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ……………..38

2.1.Методы исследования…………………………………………………….…38

2.2.Организация исследования…………………………….………..................43

ГЛАВА III. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИРАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕВОЧЕК 10-11 ЛЕТ С ЗПР В УСЛОВИЯХ ИНКЛЮЗИВНОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ……………………………….…46

3.1.Теоретическое обоснование методики развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР в условиях инклюзивной спортивной школы………………………………………………………………………….…46

           3.1.1. Мониторинг состояния здоровья девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, принимающих участие в педагогическом исследовании……………………………………………………………………..46

             3.1.2. Сравнительный анализ показателей развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР и их сверстниц, не имеющих отклонений……………………………………………………………………….50

            3.1.3. Методика развития скоростно-силовых способностей девочек  10-11 лет с ЗПР на основе средств игры в волейбол……………………….…54

3.2.Экспериментальная проверка эффективности методики развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР в условиях инклюзивной спортивной школы……………………………………………....57

             3.2.1. Изменение показателей, отражающих уровень развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет после завершения педагогического эксперимента…………………………………………………57

             3.2.2. Изменение показателей в развитии двигательных способностей девочек 10-11 лет с ЗПР после завершения педагогического эксперимента...61

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….64

ВЫВОДЫ………………………………………………………………...............65

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………...............66

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК ……………………………….…………67

ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………….78

ВВЕДЕНИЕ

           Актуальность. В период применения современных технологий во всех сферах жизнедеятельности детей, система образования, на основании требований ФГОС, подразумевает максимальное количество времени уделять всестороннему развитию молодого населения, особенно это относится к реализации направлений в области физической культуры и спорта, именно этот аспект является основным элементом, решающим проблему оздоровления нации. Вовлечение всего контингента детей в систему регулярных двигательных нагрузок является решением глобальной проблемы, которая решается в стенах всех типов учебных организаций(И.А. Марков, 2014; И.Р. Трунов,2014; В.К Бальсевич, 2016).

              Применение средств физической культуры и спорта в отношении молодого поколения, решает ряд существующих проблем в развитии двигательной сферы школьников, это повышение уровня развития целого ряда способностей, увеличение существующего потенциала двигательных навыков, оказание позитивного воздействия на состояние здоровья и сферу познавательной деятельности, что может являться фундаментальным педагогическим направлением в обучении и воспитании ребенка с задержкой деятельности психических процессов (Е.Г. Васильев, 2011; В.С. Шерстнев, 2011; Н.А. Фомин, 2013).

          Статистика Министерства Просвещения РФ подтверждает, что количественный прирост детей, имеющих разного рода нервные заболевания в сопровождении сопутствующих – соматических, постоянно имеет тенденцию к увеличению с каждым учебным годом, именно это является одной из основных проблем современного общества. С точки зрения ученых заболевания нервной системы, психические недостатки и отклонения, имеют причины возникновения в наличии различных неблагоприятных факторов, которые несут в себе функции негативного влияния. После проведенных исследований учеными доказано и утверждается, что в большей степени на психику ребенка могут оказывать влияние факторы, которые содержат в себе разного рода негативные социальные условия.Именно эти негативные проявления являются актуальными при социализации ребенка с задержкой психического развития и служат основными критериями возникновения указанного отклонения. Установлено, что при задержке психического развития, негативному воздействию подвергаются высшие функции психической сферы, имеющие связь с психофизиологическими проявлениями (Г.М. Плешакова, 2010; А.А. Дмитриев, 2011; В.M.Турчанов, 2017).

          Процесс развития организма детей происходит в рамках определенных закономерностей, которые заключаются в виде сенситивных периодов и выражены в количественных и качественных показателях. Однако, в отличие от указанного, процесс психофизического развития организма имеет непосредственную зависимость от социальной среды, поэтому при продолжающемся приросте детей с нарушениями и отклонениями психической сферы у специалистов в области адаптивного физического воспитания возникла проблема, включающая в себя поиск и разработку специфических методов и средств, на основании которых появится возможность произвести педагогическое воздействие на психофизическую сферу рассматриваемого нами контингента.

           Негативные проявления в развитии психической сферы ребенка, являются причинами аналогичного, негативного воздействия на двигательную подготовленность, особенно подвержены негативному воздействию координационные, скоростные и силовые способности.  

Существующими противоречиями в рассматриваемой нами проблеме могут являться: острая необходимость принятия экстренных мер, направленных на устранение отставаний в развитии скоростно-силовых  способностей и нормализацию деятельности психической сферы детей с задержкой психического развития, с одной стороны, и недостаточность разработок по организации инклюзивных занятий и применению специальных средств и методов в условиях спортивной школы, с другой.

            Проблема исследования: каковы особенности организации тренировочного процесса, направленного на устранение отставания в развитии скоростно-силовых способностей и в целом двигательной сферы детей с задержкой психического развития?

Цель исследования: в теоретической форме произвести разработку и экспериментально обосновать методику развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, занимающихся волейболом в условиях инклюзивной спортивной школы.

            Объект исследования: инклюзивный учебно-тренировочный процесс по волейболу у девочек 10-11 лет с задержкой психического развития.

             Предмет исследования: методика развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР средствами волейбола.

            Гипотеза исследования. Присутствует предположение о том, что разработанная и предложенная нами методика на основе средств волейбола, направленная на развитие скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР, будет более эффективной, если:

- организацию тренировочного процесса производить в инклюзивной форме;

- средствами развития скоростно-силовых способностей будут являться элементы волейбола;

- реализацию учебно-тренировочного процесса производить в условиях спортивной школы.

Преследуя цель исследования, нами с логической последовательностью решались следующие задачи:

1. На основе изучения научно-методической литературы определить степень разработанности проблемы инклюзивного физического воспитания девочек с задержкой психического развития.

2. Провести тестирование по определению уровня развития скоростно-силовых способностей девочек с ЗПР и их сверстников, не имеющих отклонений, выполнить сравнительный анализ.

4. Теоретически разработать и экспериментально обосновать эффективность применения методики, направленной на развитие скоростно-силовых способностей на основе средств волейбола, девочек 10-11 лет с ЗПР в условиях спортивной школы.

             Теоретическими и методологическими основами исследования явились фундаментальные исследования по теоретико-практическим направлениям в области физического воспитания школьников с аномальным развитием (В.К. Бальсевич, М.Н. Неверкович, Е.Г. Пьянзин и др.); теория и практика обучения двигательным действиям (В.Н. Харитоновой, О.К. Мараховской, У.Г. Мугерман); теории и методики адаптивной физической культуры (С.П. Евсеева, В.Р. Шапковой);принципы обучения и воспитания детей с ограниченными возможностями здоровья (Л.Н. Ростомашвили, В.И. Лях); концепция физического воспитания школьников с ЗПР (Г.Д. Бабушкина, А.Н. Налобиной и др.). 

             Научная новизна исследования:

- выявлены особенности возрастного отставания в развитии скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР в процессе проведенного сравнительного анализа с аналогичным возрастом детей, не имеющих отклонений.

- в теоретической форме разработана и экспериментально обоснована эффективность применения методики, направленной на развитие скоростно-силовых способностей средствами волейбола, девочек 10-11 лет с ЗПР в условиях инклюзивной спортивной школы;

- установлено, что внедрение методики в инклюзивный учебно-тренировочный процесс в условиях спортивной школы может оказать позитивное влияние на двигательную сферу занимающихся и оптимизировать форму организации занятий.

              Теоретическая значимость результатов исследования заключается в том, что основные положения и выводы экспериментального исследования позволят существенно оптимизировать ряд проведенных исследований в коррекционной педагогике по работе с детьми, имеющими нарушения психической сферы и раздел теории и методики адаптивного физического воспитания по двигательной реабилитации детей с особыми образовательными потребностями.

            Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что методика развития скоростно-силовых способностей, девочек с задержкой психического развития может быть рекомендована:

- в систему инклюзивных секционных занятий по волейболу, в условиях общеобразовательных организаций;

- в систему подготовки тренеров по виду спорта, специалистов в области адаптивной физической культуры, курсов переподготовки и повышения квалификации учителей физической культуры.

Обоснованность и достоверность результатов исследования основаны на применении теоретических положений, применением адекватных методов исследования применительно предмету, целям, задачам; полным анализом проблемы; логическим построением и длительностью педагогического исследования, а также возможностью его повторения; репрезентативностью выборки испытуемых; корректной статистической обработкой экспериментальных данных.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Возрастные показатели развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития находится на более низком уровне, в сравнении со сверстниками, не имеющими указанных отклонений, это приводит к точке зрения о необходимости применения особого подхода к двигательному режиму  изучаемого контингента детей.

2. Инклюзивный вид занятий в системе тренировочного процесса по волейболу, который реализуется в условиях спортивной школы, является эффективной формой для педагогического воздействия на двигательную сферу изучаемого контингента детей.

3. Методика развития скоростно-силовых способностей, девочек 10-11 лет с задержкой психического развития основана на применении элементов волейбола, разработана с учетом индивидуальных показателей двигательной сферы занимающихся.

Апробация иϲϲледования и внедрение результатов: основные теоретические и практические положения работы нашли отражение в 2 публикациях. Результаты исследования докладывались на VI Международной научно-практической конференции «Архитектура многополярного мира в XXI веке: экология, экономика, геополитика, культура и образование». Биробиджан, 30 апреля 2021 г.  Приамур. гос. ун-т им. Шолом-Алейхема и были опубликованы в рецензируемых журналах, входящих в перечень ВАК «Адаптивная физическая культура» и «Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта».

   Теоретические и практические результаты проведенного исследования внедрены в систему тренировочного процесса МБУ «Комплексная спортивная школа Алтайского района» с. Белый Яр, Республика Хакасия.

Структура и объем диссертации. Диссертация изложена на 83 страницах компьютерного текста и состоит из введения, трех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы. Список литературы включает 107 отечественных источников. Работа иллюстрирована 6 таблицами и  2 рисунками.

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕВОЧЕК 10-11 ЛЕТ С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ В УСЛОВИЯХ ИНКЛЮЗИВНОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ

1.1. Модели и формы инклюзивного образования в системе деятельности учебных и спортивных организаций разного типа

          Ученые Л.П. Корвякова [43] и Н.Л. Литош [49], характеризуя процесс внедрения инклюзивного образования в современные общеобразовательные организации, считают, что наиболее важной задачей по решению этой проблемы может быть представление гарантий государственного уровня по доступности получения качественного образования в разных условиях. Непосредственно, к представлению особых условий можно отнести реализацию требований ФГОС ОВЗ по внедрению в учебный процесс общеобразовательных организаций инклюзивного образования в отношении школьников с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов. Этот инновационный процесс обеспечивает условия, необходимые каждому обучающемуся для полной реализации существующего потенциала с целью занять место полноправного члена сообщества.

           Н.Н. Малофеев [60] рассматривает процесс инклюзивного образования и сам термин как обозначение сущности самого процесса обучения детей с особыми образовательными потребностями в условиях общеобразовательных организаций. Идеологической основой инклюзивного образовательного процесса, является отсутствие дискриминационной основы, а это может обеспечивать одинаковое отношение к личности, однако при условии представления специальных условий для школьников, требующих особые образовательные потребности. В тоже время, при реализации инклюзивного образования у детей, не имеющих отклонений, формируется качество ответственности и толерантности.

Основные принципы инклюзивного образовательного процесса заключаются во включении на начальном этапе обучения в социальную и образовательную систему образовательной организации, с другой стороны задачей общеобразовательной инклюзивной организации является построение системы, основой которой может быть удовлетворение потребностей учащихся. Инклюзивные образовательные организации характеризуются тем, что решают задачи по обеспечению помощи и поддержки для достижения личных успехов всех детей, одновременно формируя высокий уровень оценки по пребыванию в коллективе класса в совместной форме. Основная цель инклюзивной образовательной организации произвести обеспечение необходимых потребностей для реализации полноценной социальной жизни и активной жизнедеятельности в коллективе, обеспечивая полнокровное взаимодействие [72,83].

         Э.В. Миронова [66] в своей работе перечисляет принципы инклюзивного образовательного процесса:

- зачислять в общеобразовательный класс детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов аналогично здоровым школьникам;

- учащихся с особыми образовательными потребностями необходимо включать во все виды учебной и воспитательной деятельности с постановкой посильных задач;

- включать детей с ОВЗ в систему коллективного обучения, для посильного решения общих задач.

Автор классифицирует школьников, относящихся к категории «ограниченные возможности здоровья»: дети с установленной инвалидностью, дети многообразных нозологических групп (умственная отсталость, депривация слухового и зрительного анализаторов, тяжелые нарушения речи, расстройство аутистического спектра, комплексные нарушения и отклонения в развитии).

             В Государственной Думе РФ рассматривается проект Закона «Об образовании лиц с ограниченными возможностями здоровья (коррекционном образовании)», где рассматриваются условия организации образовательного процесса по обучению детей с ОВЗ и инвалидов в массовой общеобразовательной организации. В тоже время, доклад «Образовательная политика России на современном этапе», произведенный в Государственном Совете РФ сообщает, что дети с нарушениями в состоянии здоровья
должны на государственном уровне обеспечиваться медико-психолого-педагогическим сопровождением и созданием специальных особых условий для обучения в основном в общеобразовательных организациях в условиях проживания, а в исключительных или особых случаяхв специальных (коррекционных) образовательных учреждениях суточного пребывания[73].

        В настоящее время инклюзивный образовательный процесс является инновационным и приоритетным направлением политики Министерства просвещения РФ. Внедрение этого процесса и постепенный логический переход основан на ратификации конвенции ООН по определению прав инвалидов, поэтому объявляются периоды называемые«Годом равных возможностей». Государственный образовательный стандарт содержит в себе программу коррекционно-воспитательной деятельности, нацеленной на исправление присутствующих недостатков в физическом и психическом развитии и педагогическое воздействие на оказание посильной возможности для освоения индивидуальной адаптированной образовательной программы [87].

         Л.И. Акатов [1] констатирует, что для повышения уровня учебного потенциала детей с ограниченными возможностями здоровья вместе с родителями или законными представителями необходимо разрабатывать учебные планы индивидуальной направленности. Фактор реализации индивидуальных планов и адаптированных программ производится в сопровождении дефектологов, тьюторов,  психологов, педиатров, специалистов АФК. Автор считает, что любой обучающийся должен находиться в ситуационной атмосфере успеха, при этом необходимо констатировать даже незначительное достижение в сравнении с первичным показателем индивидуального уровня развития. С помощью специалистов коррекционной педагогики и окружающего социума школьники, принимающие участие в инклюзивном образовательном процессе приобретают уверенность своего положения и имеют перспективу быть в стадии благополучия.

         Автор Л.В. Андреева [2] предлагает авторские методические приемы и принципы в работе с обучающимися, имеющими статус «ограниченные возможности здоровья» и инвалиды:

– с помощью средств ЛФК, производить отвлечение учащегося от имеющегося заболевания;

- участие ребенка в трудовой деятельности с учетом посильного вклада;

- включение обучающегося в игровую и творческую деятельность;

- при обучении производить учет индивидуально-психологических особенностей и физического состояния ребенка; 

- индивидуальная программа обучения должна быть доступной в отношении конкретной личности.

          Рассматривая зарубежную практику по реализации инклюзивного образования, авторы Е.А. Екжанова [33] и О.С. Кузьмина [45] определили, что процесс разработки и внедрения рассматриваемого направления происходит в отношении расширенного диапазона личных возможностей школьника. Авторы имеют предположение о том, что в Европейских странах дети с ограниченными возможностями здоровья имеют социализированные контакты со сверстниками на праздничных мероприятиях и дополнительных программах для организации досуга. Процесс интеграционной политики имеет значение при выполнении функции по реализации личностных потребностей детей с нарушениями психики и двигательной сферы по приведению в определенную норму в общей системе образования. Термины «включение в образовательный процесс», или «инклюзия»,  подразумевают произвести полное реформирование образовательной организации о необходимую перепланировку классов и других специализированных учебных помещений, для обеспечения потребностей обучающихся.

            Н.Н. Малофеев [59] сообщает о том, что в настоящее время большая часть европейских государств определила дорожную карту развития инклюзивного образования и его важности для контингента детей с ОВЗ и инвалидов. Образовательные организации финансируются из государственного бюджета для обучения детей-инвалидов и учащихся с отклонениями в состоянии здоровья, поэтому существует заинтересованность в регистрации таких детей как требующих особые потребности в обучении.

            На территории Российской Федерации реализуются разные формы обучения детей с ОВЗ и инвалидов, на основании изученных работ [26,42,76] следует дать общие понятия указанным процессам:

- специальные (коррекционные) образовательные организации с пребыванием обучающихся в течение суточного режима, указанные организации функционируют для решения проблемы по оказанию помощи семье ребенка, в этих условиях происходит формирование определенных навыков для самостоятельной жизнедеятельности, социализации и проявления разносторонних творческих навыков;

- общеобразовательные организации с коррекционными классами, эта форма является с функцией дифференциации образовательного процесса, когда решается проблема непосредственному оказанию помощи обучающимся с ограниченными возможностями здоровья. Позитивным моментом указанной формы образования является, аналогично, инклюзивный образовательный процесс с полным или частичным участием детей в мероприятиях школы совместно со сверстниками, не имеющими отклонений, второй положительный момент - дети воспитываются в семье.

  - форма домашнего обучения подразумевает реализацию процесса обучения с посещением педагогов образовательной организации ребенка с инвалидностью на дому с целью проведения занятий. Указанная форма реализуется учителями находящегося близко, образовательного учреждения, существуют данные, что в отечественном образовании имеются образовательные организации решающие проблему надомного обучения детей-инвалидов, не имеющих возможности посещать школу.

      По мнению авторов Н.В. Антипьевой [3], М.С. Староверовой [84],   современный этап внедрения в отечественную педагогику инклюзивного образования проявляет новую сторону образовательного процесса с изменением его функции, которая трактуется как социальное определение детей в систему жизнедеятельности общества с противопоставлением отчуждения из него. Ребенок с ограниченными возможностями здоровья находящийся в общеобразовательной организации является нерешенной проблемой для учреждения, реализующего образовательный процесс, в традиционной форме, на основании этого менталитет обучающегося следует изменить в сторону социализации в обществе.

     Л.В. Кузнецова [46] и Н.К. Медова [62] представляют инклюзивное образование как момент преобразования и изменения всей системы работы школы, это выражается при реализации урочной формы занятий и включением в него ребенка с ОВЗ, процесс представляет собой на возбуждение наиболее сильных качеств, присущих ученику. Автор считает, что настоящий образовательный процесс заключается непосредственно в условиях реального состояния взаимоотношений, поэтому в отношении учащихся необходимо использовать понятие, когда любые позитивные изменения могут определяться как достижение определенного прогресса.

В ходе проектных работ была разработана модель образовательного пространства, обеспечивающего успешную инклюзию младших школьников с ОВЗ, в условия массового обучения.

      Другие источники [27, 38] предполагают, что реализация процесса инклюзивного образования может быть решена на основе обеспечения учебной деятельности учащихся на основе адаптированных учебных программ и движению по индивидуальному образовательному маршруту, это предполагает вариант успешного освоения требований основного стандарта общего образования, при этом ребенок социализируется. В подобном случае личностные качества и высокий уровень деятельности может оказаться главным критерием при организации инклюзивного образовательного пространства. Авторы подтверждают ранее указанные принципы обеспечения учебного процесса: разработка индивидуальных образовательных маршрутов, отсутствие оценочных показателей, определение перспективных направлений развития ребенка.

    Ученые Н.Ф. Петрова [78], А.С. Сунцова [86] считают, что средствами педагогического воздействия по включению обучающихся в инклюзивное образовательное пространство занятий, являются следующие направления: взаимопонимание и сотрудничество, разработка урока и его планирование, корректировка процесса обучения с включением обучающихся в разнообразные формы деятельности. Авторы констатируют, что инклюзивный образовательный процесс имеет экономический уровень обеспечения не ниже, чем специальное (коррекционное) образование в специализированных образовательных учреждениях, по причине востребования средств, для предоставления особых условий.

          А.С. Сунцова [85] в другой работе и Т.Ю. Четверикова [92] констатируют, что идейный смысл внедрения инклюзивного образования заключается в существенных изменениях закона о правах человека, происходящих процессов социальной направленности, которые могут определить статус личности и определения его прав.

           Инклюзивный образовательный процесс является главным инновационным направлением в реализации практической деятельности отечественного образования, инициаторами направления оказались родители и законные представители детей с ОВЗ и инвалидов, педагогическими работниками, имеющими веру в перспективное будущее проекта и считающими его необходимость. Идея инклюзивного образования заключается в представлении качественного образования и в психолого-педагогической социализации в обществе, оно имеет ориентацию на реорганизацию общего образования, создание необходимых условий для детей с особыми образовательными потребностями. Для создания отдельной модели инклюзивного образования с реализацией инновационных форм, существует необходимость создать среду обучения не имеющую препятствий, следует учитывать, что инновационный процесс имеет определенную ценность, свои принципы и методы обучения [39,74,75] .

1.2. Понятие «скоростно-силовые способности» и их психофизиологический механизм проявления

          С позиции авторов Е.Н. Колобихина [47], В.Г. Сафронова [59], скоростно-силовые способности чаще сего представляют собой в виде «взрывной силы», однако выполняемая работа характеризуется как совокупный показатель проявления силы и скорости. Рассматриваемая способность применяется в значительном количестве спортивных направлений, там, где используются упражнения в виде разного рода прыжков, метаний, спортивных играх, единоборствах.Считается, что при проявлении максимальной мощности можно применить наибольшую скорость по отношению к метательному снаряду, это заключается в финальном скоростном показателе, который характеризуется использованием силы и скорости в одновременно. Авторы считают, что скоростно-силовые способности можно регулировать за счет увеличения или уменьшения применения силы или скорости при мышечном сокращении, считается, что прирост скоростно-силовых способностей происходит на основе применения силы с постепенным увеличением.

           Другие авторы, В.Е. Кузнецов [51], В.К. Шерстнева [105], в своих работах указывают, что силу мышц можно определить только в процессе двигательной работы динамического характера, это можно определять при совокупной работе мышц, в скоростном или медленном режиме. В период мероприятий, направленных на измерение динамической силы, тестируемый школьник производит двигательную работу или одиночное двигательное действие, которое имеет свою основу на сложной мышечной координации. Указанные признаки учитываются при измерениях, так как динамическая сила в реальности существенно отличается у каждого индивида, при выполнении повторного тестирования показатели не могут быть аналогичными.

         По мнению автора В.К. Бакланова [8] повышение уровня развития динамической силы вследствие тренировочных занятий не имеет возможности повышать уровень статической силы. А скоростно-силовые способности рассматриваются как двигательная работа, выполняемая с проявлением максимального напряжения в минимальный отрезок времени с необходимой амплитудой. Автор констатирует, что проявление скоростно силовых способностей ещё рассматривают как взрывную силу. Наиболее распространенной формой проявления скоростно-силовых способностей считаются физические упражнения, которые можно отнести к прыжковым и метаниям. Уровень спортивных показателей в большей части видов, имеет непосредственную зависимость от уровня развития рассматриваемых нами способностей, однако в одних видах спорта преобладает силовая направленность, в других, скоростная.

           Другие ученые, С.Н. Абрамова [3], И.Л. Матвеев [68] в своих исследованиях рассчитали, что при метании копья происходит применение силовых способностей в объеме 20%, а применение скоростных способностей около 90% от максимальных показателей. Однако при выполнении жима штанги в положении лежа использование способностей в едином механизме взаимодействия происходит применение силовых способностей около 80%, а скоростных около 30%. Указанные различия могут свидетельствовать о том, что существует прямая зависимость между скоростными и силовыми показателями при необходимости применения первого или второго качества в конкретно выполняемом упражнении. Если весовые показатели увеличиваются, то снижаются показатели скорости.

             М.Г. Перваков [73] и С.К. Коноплева [76] указывают о том, что рассматриваемые нами способности имеют свою характеристику не максимального применения мышечных усилий, однако применение мощности может быть максимальной, если упражнение выполняется с высокими скоростными показателями, однако они не являются максимальными. Скоростно-силовые способности имеют тенденцию своего проявления в упражнениях, когда необходимо при применении высокого уровня силовых способностей использовать скоростные способности (прыжковые упражнения и метания).

          Характеризуя каждую способность раздельно, авторы П.Б. Сермеев [75], Л.В. Харченко [93], А.Н. Шапкова [106] подразумевают под способностью «сила» преодоление сопротивления, имеющего внешние факторы, это происходит при разнообразном напряжении мышц. Уровень проявления силовых способностей имеет непосредственную зависимость от мышечного тонуса и качества двигательного действия. Указанные способности могут проявляться в многообразной форме и поэтому существуют их отдельные виды:

- силовые способности, проявляемые с применением максимальной силы в статическом выполнении упражнения, которая подвержена развитию при регулярных нагрузках;

- силовые способности под термином «взрывная сила», которая рассматривается как применение максимального мышечного напряжения в минимальный отрезок времени;

- силовая способность под термином «силовая выносливость», имеет свою характеристику как выполнение двигательной работы в смешанной зоне интенсивности продолжительное время с противостоянием утомлению;

- простая динамическая сила, имеет свою характеристику в выполнении двигательной работы с отягощением или сопротивлением.

Статическая сила рассматривается авторами с двух позиций:

- напряжение отдельных мышечных групп на основе применения волевого усилия спортсмена, это рассматривается как активная статическая сила;

- пассивная статическая сила рассматривается в виде выполнения упражнения с собственным весом и растяжением мышцы, которая находится в напряжении.

          Другие авторы А.С. Кузнецов [74], Н.Н. Мугаллимова [83] рассматривают силовую подготовку в виде основного компонента специальной подготовки, это объясняется тем, что высокий уровень результативности в спорте достигается не только повышенным уровнем нагрузок, но и увеличением силовых показателей мышечной системы. Спортсмены с высоким уровнем развития силовых способностей, имеют значительные адаптационные возможности при выполнении тренировочных нагрузок, это может оказывать влияние на продолжительность сохранения физических возможностей и динамику прироста спортивных показателей.

           Ученые Е.В. Османкин [69] и П.К. Петров [81] в своих работах характеризуют скоростные способности и рассматривают их как выполнение двигательной работы в максимальном скоростном режиме, хота ранее это рассматривалось как проявление быстроты. Однако на основании многообразия разных форм указанных двигательных действий и специфику их проявления этот термин стал рассматриваться в виде «скоростные способности». Указанные двигательные способности следует разделять при выполнении двигательных действий на следующие формы:

- способность «быстрота» может рассматриваться в виде скоростных характеристик выполняемых двигательных действий;

- способность «быстрота» может рассматриваться в виде одновременного проявления функций центральной нервной системы и двигательного аппарата, которые позволяют выполнять двигательные действия за минимальные отрезки времени;

- способность «быстрота» может рассматриваться в виде специфической способности к проявлению срочных реакций в выполнении физических упражнений без высокого внешнего сопротивления.

         Скоростные способности рассматриваются автором П.М. Астаховым [2] в виде специфических свойств, которые имеют возможность обеспечивать спортсмену, выполнять двигательную работу за минимальный временной отрезок. Ученый рассматривает в своей работе проявление скоростных способностей с двух позиций, первая позиция – элементарная и вторая – комплексная. К первой позиции следует относить отдельные четыре вида указанных способностей:

- реагирование на внешний сигнал;

- выполнение одиночного двигательного действия в минимальный отрезок времени;

- скоростная способность - начинать двигательное действие как можно быстрее;

- возможность производить двигательную работу с максимальной интенсивностью.

Комплексное проявление изучаемого двигательного качества может заключаться в следующих формах двигательной активности:

- производить набор максимальной скорости в минимальное время, к этому можно отнести следующие упражнения – стартовые ускорения в легкоатлетических видах спорта, в гребле, ускорения в спортивных играх;

- производить набор высоких скоростных показателей на дистанции, это можно проявить при выполнении циклических упражнений -  беге на средние и длинные дистанции, плавании, лыжном спорте и т.д.;

- производить переключение с одного вида двигательной деятельности на другой в минимальное время.

          Некоторые авторы [14, 27, 39] в своих работах рассматривают вопросы повышения тренированности мышц утверждая, что статические упражнения не могут повышать уровень динамической силы, поэтому сам тренировочный эффект является специфическим, если происходит в тренировочном процессе применение динамического упражнения, то этот процесс не может повышать уровень статической силы и наоборот. Высокий показатель прироста силовых способностей происходит при тех же скоростных режимах, при которых реализуется тренировочная нагрузка. Авторы уделяют свое внимание основному направлению скоростных способностей – «взрывной силе», которая может характеризоваться как скоростное применение силы мышечных групп. Взрывная сила может определяться в виде отдельных градаций, скоростной режим увеличения силовых упражнений и временного показателя достижения максимума силы.

          Автор А.И. Морозов [59] утверждает, что в период проявления «взрывной силы» существенное значение имеют мышечные волокна, отвечающие за скоростные способности, т.е. красные волокна, белые волокна отвечают за проявление медленной силы. Считается, что красные волокна наиболее развиты у спортсменов, занимающихся скоростными или скоростно-силовыми видами спорта, и составляют основную массу мышц. При выполнении тренировочных нагрузок, рассматриваемые нами волокна несут на себе основные объемы нагрузок, чем медленные. Автор считает, что повышенный уровень тренированности мышц в виде сократительных способностей имеет прямую зависимость от координационных показателей их работы. Считается, что внутримышечная координация также как и межмышечная координация несет на себе функции скоростного и силового компонентов при выполнении двигательной работы. Если межмышечная координация находится на высоком уровне развития, то это может иметь соответствие пиковому значению скорости движения, которая создается уже другой мышцей, поэтому очередное усилие становится более эффективным.          

           Рассматривая в своей работе силовой аспект проявления мощности в выполняемом упражнении, автор С.К. Бакланов [7] сообщает, что динамическая сила может измеряться в условиях выполнения упражнения с наибольшим ускорением в условиях концентрации мышц, участвующих в движении. В период тестирования, проводимого для измерения силы мышц, испытуемые выполняют двигательную работу, которая характеризуется высоким уровнем внутримышечной координации.

            Ученые Н.Л. Литош [48], Л.Н. Ростомашвили [67], в процессе проведенных исследований изучали благоприятные возрастные периоды развития скоростно-силовых способностей и при этом выявили, что сам процесс развития происходит в неравномерной форме и имеет прямую зависимость от отдельных систем организма. Каждый возрастной отрезок онтогенеза человека несет в себе сенситивный период развития конкретного двигательной способности, однако регулярные нагрузки могут способствовать ускорению в развитии физических способностей, однако прирост их и в этом случае не может быть одинаковым.

1.3. Особенности развития двигательной сферы девочек с задержкой психического развития        

         Главной причиной, которая играет роль торможения и затруднения при формировании умений и навыков у детей младшего школьного возраста с задержкой психического развития, является недостаточность моторного развития, которое напрямую оказывает негативное влияние на возрастные показатели физического развития, в том числе, и на социально-личностную сферу ребенка, его адаптационные и интеграционные возможности в обществе [24].

        Ученые И.Ю. Горская [29] и А.А. Дмитриев  [38] в своих работах  отмечают, что значительный уровень отставания в развитии двигательной сферы выявлен у большей части детей с задержкой психического развития при факторе отсутствия у них паралетических признаков и парезов. Фактически, отличительная особенность в развитии двигательной сферы детей изучаемого нами контингента заключается в несовершенном развитии психомоторного направления; двигательных нарушениях, которые заключаются в точности выполнения двигательных актов; нарушений в развитии координационных, силовых и скоростных способностей. На основании перечисленного нарушена ориентировка в пространстве и времени, социализирующий фактор.

        Л.А. Казакова [48] и М.М. Кольцова [55] в процессе проведенных исследований определили, что нарушение координационных способностей присутствует у основного контингента детей с задержкой психического развития всех исследуемых возрастов. Указанным детям с высоким уровнем трудности приходится выполнять в последовательной форме двигательную работу координационной направленности. Кроме этого, они с трудом осваивают незнакомые двигательные действия на основании того, что уже произошла сформированность негативных двигательных стереотипов. У детей рассматриваемого нами контингента в сравнительной форме со сверстниками с полным интеллектом наблюдается возрастное отставание в развитии отдельных видов двигательных способностей (координационных, силовых, скоростных и т.д.).

        Анализ работ авторов В.П. Лукьяненко [65], Е.В. Новичихиной [76] показал, что двигательная деятельность для детей с задержкой психического развития на начальном этапе развития может играть глобальную роль в социализации и быть главным фактором взаимодействия с окружающей действительностью. Ученые утверждают, что только двигательная активность может оказывать влияние на гармоничное развитие детей изучаемого нами контингента.

        Н.О. Рубцова [89] и Т.В. Синельникова [93] в процессе педагогических исследований определили двигательные нарушения и возрастные отставания в развитии двигательных способностей:

        1) низкий уровень развития координационных способностей, который выражается в точности выполнения двигательных действий в пространстве и времени, ритма двигательных актов, дифференцировки мышечных усилий, равновесия;

        2) низкий уровень развития двигательных способностей и отставания от нормы – силовые способности на 15—30%; скоростные способности на 10— 15%; общей выносливости на 20—40%; отдельно скоростно-силовых способностей в прыжковых упражнениях и метаниях на 15—30%; гибкости и подвижности в суставах на 10—20%.Двигательные нарушения при производстве основных движений:

- низкий уровень точности при выполнении двигательной работы в пространстве и времени;

- низкий уровень точности дифференцировки мышечных усилий;.

- полное отсутствие ловкости и пластики в двигательных действиях;

- чрезмерное проявление скованности связанное с напряженностью;

- ограниченный объем амплитуды двигательных действий в процессе выполнения основных двигательных навыков.

        По мнению В.Л. Страковской [99] особенности специфического характера моторного развития, объясняются, прежде всего, недостаточным уровнем регуляции мыслительных процессов. Указанный фактор производит негативное проявление в виде низкого уровня эффективности операционных процессов в совокупности всего арсенала двигательной деятельности. Это проявляется в отсутствии сформированности движений дифференцированного характера, низким уровнем координации и освоением двигательных действий, недостаточным уровнем целесообразности при выполнении отдельных двигательных актов.

        Как утверждает В.С. Фарфель [101], недостаточность психического развития является основным критерием при задержке физического развития, отставании в развитии двигательных способностей, влияет на выполнение процесса обучаемости и адаптации к физическим нагрузкам, приобретению сопутствующих заболеваний, вторичных отклонений и главное, психическую сферу ребенка. Особенно может страдать волевая и эмоциональная сфера.

        Р.Д. Бабенкова [7] в своей работе рассматривает психомоторный показатель развития у детей с задержкой психического развития, автор указывает, что данный процесс происходит в замедленном темпе в отношении локомоторных функций, отсутствии двигательной активности и непродуктивности движений, необоснованном беспокойстве с созданием суетливости. Двигательные действия у изучаемого контингента отличаются бедностью и угловатостью, отсутствует показатель пластики. Наиболее значительно страдает мелкая моторика кистей, которая заключается в жестикуляции м манипулировании. У контингента детей с задержкой психического развития мелкая моторная двигательная деятельность выявлена у 90–100% индивидов.

        Кроме этого, по мнению автора Г.П. Болонова [14], подвержены страданию согласованность двигательных действий верхних и нижних конечностей, точность двигательного акта и темп выполнения движений. Двигательная работа характеризуется своей замедленностью и неуклюжестью, а это негативно отражается на освоении беговых упражнений, прыжков и метаний.  Некоторые дети характеризуются таким видом низкого развития как вялость, отсутствие ловкости, низком уровне силовых и скоростных способностей, однако существуют индивиды, когда они отличаются повышенным уровнем подвижности в беспорядочном исполнении, значительным количеством лишних двигательных действий.        А.А. Дмитриев [38] представил свои выводы, в системной форме характеризуя двигательную сферу и физическое развитие детей младшего школьного возраста с задержкой психического развития. Нарушения в физическом развитии автором характеризуются в форме отставание в росте, у большинства присутствуют отклонения или деформация позвоночного столба, деформация стопы или грудной клетки, у некоторых выявлены парезы верхних и нижних конечностей, низкий возрастной уровень в показателях жизненной емкости легких.

        Другой автор В.А. Иванова [45] характеризует только двигательную сферу детей с задержкой психического развития:

        1) низкий уровень развития координационных способностей, который заключается в присутствии нарушений двигательных действий в пространстве и времени, нарушениях в ритме движений, нарушениях в дифференцировке мышечных усилий, низком уровне развития вестибулярного аппарата;

        2) низкий уровень возрастного развития двигательных способностей в сравнении со сверстниками, не имеющими психических отклонений, который заключается в отставании в силовых способностях на 15–30%,скоростных способностях на 10–15%,общей выносливости на 20–40%, скоростно-силовых способностей на 15–30%,способности гибкость и подвижность в суставах на 10–20%.

        И.М. Коротков [57] поясняет, что возрастное отставание в области физического развития и адаптационных возможностей организма изучаемого нами контингента детей, имеют прямую зависимость от поражения в разной степени центральной нервной системы и на основании этого, гипокинезии. Полное отсутствие или низкий уровень двигательной деятельности производит торможение показателей развития ребенка в естественной форме, при этом происходит цепная реакция на возникновение негативных проявлений в организме: низкий уровень иммунитета к соматическим заболеваниям, ослаблена работа сердечно-сосудистой системы. Гипокинезия, как правило, в постепенной форме, приводит к излишней массе тела с переходом в процесс ожирения, а это практически на 80% снижает двигательный режим ребенка.

        Авторы А.А. Катаева [50], Н.Л. Литош [63] выявили и отмечают в своих работах черты присущие детям с задержкой психического развития, это скоротечный процесс истощения нервной системы, происходящий во время долговременной монотонной работы, быстро приходящее утомление, низкий уровень работоспособности на основании отсутствия выносливости всех видов. Большинство детей изучаемого нами контингента имеют заболевания и отклонения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной системы, в организме происходят негативные изменения в эндокринной системе, в меньшей степени присутствуют заболевания внутренних органов, происходят в постепенной форме отклонения в сенсорной системе. Рассматривая вторичные отклонения, авторы констатируют, что чаще всего дети с задержкой психического развития имеют грубые нарушения опорно-двигательного аппарата, которые выражены в ряде деформаций скелетной системы. Формируется диспропорции в сложении тела. Незначительные диспластические нарушения обнаружены у 40% детей с интеллектуальной недостаточностью.

           Л.Д. Назаренко [74] в своей работе на основе проведенного исследования утверждает, что на показатели в развитии двигательных способностей непосредственно может влиять уровень развития интеллектуальных способностей. Автор определила, что главным фактором в нарушениях двигательной сферы у детей с задержкой психического развития является низкий уровень развития базовых координационных способностей.

        Двигательная работа любой сложности создают существенные трудности для детей рассматриваемого контингента:

- производить в точном порядке показанное двигательное действие;

 - произвести измерение в зрительной форме для попадания в конкретную цель;

 - произвести прыжковое двигательное действие предварительно в зрительной форме определить расстояние;

- в точной форме определить уровень ритма выполняемого двигательного действия. Однако по причине поражения отдельных структур головного мозга в разной степени и полной рассогласованности центров регуляции, ослабленной работы сенсорной системы, управление всеми направлениями одновременно у ребенка с задержкой психического развития затруднено [82, 87].

            Н.П. Вайзман [19] констатирует, что регулирование скоростно-силовых способностей у детей с задержкой психического развития происходит отдельными функциями биологической и психической направленности, которые являются в состоянии дефекта. Автор предполагает, что в условиях малой сложности психической недостаточности двигательные нарушения при выполнении двигательной работы в сложной форме мелкой моторики, являются основой присутствия ведущего дефекта, и степень определения их производится на основе механизмов, определяющих задержку психического развития. Перечисленные нарушения и отдельные дефекты являются главной негативной при обучении этих детей отдельным комплексам координационных упражнений.

        На основании этого особенности двигательной сферы детей с задержкой психического развития младшего школьного возраста заключаются в существенных возрастных отставаниях в развитии двигательных способностей и присутствия двигательных нарушений в грубой форме. Задержка психического развития является обратимым явлением, и в разной форме она может поддаваться определенной коррекции. Дидактический принцип постепенности и доступности в процессе занятий адаптивной физической культурой может оказать помощь при коррекции отдельных направлений физической подготовленности.

1.4. Методика развития скоростно-силовых способностей девочек с задержкой психического развития

            Средства адаптивного физического воспитания являются основным направлением при оздоровлении, коррекции и компенсации отклонений, нарушений физического развития и двигательной сферы детей с задержкой психического развития, кроме этого, при регулярных физических нагрузках происходит нормализация психологического напряжения детей младшего школьного возраста. В работах Л.В. Былеевой [18], Л.С. Горбачевой [28] усматривается, что применение многообразия форм и средств адаптивной физической культуры в условиях школьных образовательных организаций может в значительной форме способствовать развитию двигательных способностей, корректировать или компенсировать присутствие двигательных нарушений, оказывать помощь в познании базовых направлений физического воспитания, оказывать профилактическое воздействие возникновению вторичных отклонений.  

        В своей работе А.А. Дмитриев [39] поясняет, что главными средствами адаптивной физической культуры при развитии скоростно-силовых способностей, являются физические упражнения специальной направленности, на основе которых происходит конкретное целенаправленное воздействие на организм занимающихся детей. В этом случае происходит решение коррекционных, развивающих, компенсирующих задач. Сопутствующим способом решаются лечебные, образовательные и воспитательные задачи.

        По мнению Е.А. Ивановой [46] и В.Г. Марц [66] двигательная деятельность находится в рамках основной работы, поэтому непосредственно имеют прямую взаимосвязь с происходящими психическими процессами, которые заключаются в представлении двигательных актов в сопровождении мыслительной деятельности, проявлением повышенного эмоционального фона, происходит  мотивация, возникают интересы и т.д., являясь при этом, средством социального развития.        Уровень эффективного воздействия на организм детей с особыми образовательными потребностями можно определить по отдельным специфическим факторам:

- специфическими особенностями двигательных действий и их сложностью, которая связана с новизной, интенсивностью выполнения и дозировки;

- особенностями индивидуального характера, которые заключаются в возрастном цензе, общим состоянием здоровья, уровнем физического состояния, основным и сопутствующим заболеванием, вторичными отклонениями;

- особенностями уровня сохранности отдельных функций сенсорной системы, физической подготовленностью, возможностью обучаться и контактировать;

-  влияние внешнего фактора в совокупности с созданным психологическим климатом в процессе регулярных практических занятий физкультурной деятельностью.

        Т.А. Баланова [11] считает, что для психофизического развития ребенка школьного возраста с задержкой психического развития, не может в полной мере только воздействие физкультурно-коррекционной направленности, необходимо в совокупности производить работу в направлении сферы познания для развития умственных и творческих способностей. Автор утверждает, что в совокупности физические и психические средства педагогического воздействия не могут проявиться в индивидуальной или раздельной форме, а должны рассматриваться в едином механизме общего воздействия в виде комплексной системы.

        Формулируя значение термина «способности», автор Н.И. Высоцкая [25] определила свойства психики, которые могут являться в конкретных условиях качественного овладения и эффективного выполнения разного вида деятельности. В отечественной психологии считается, что к способностям следует отнести складывающиеся в процессе онтогенеза психические свойства человека. Автор считает, что при анализе фразы «способность» и её понятия, не рекомендуется воспринимать как врожденные возможности человека, по причине того, что это следует рассматривать в виде индивидуально психологических особенностей  индивида, потому они по своей сущности не могут быть врожденными.

        В работах И.Ю. Горской [30]  и В.В. Кантан [49] подчеркивается, что в виде врожденных способностей можно рассматривать только анатомические и физиологические особенности, по причине того, что генетические задатки, которые стоят в стартовом положении для развития способностей могут способствовать только их развитию, значит, они являются результатом процесса развития. Авторы утверждают, что способность следует рассматривать в виде динамического фактора, и она может существовать только в движении для перспективы развития.

        По результатам исследований авторов Ф.Р. Козициной [51] и Е.М. Мастюковой [68] в отношении изучения двигательной сферы детей младшего школьного возраста с задержкой психического развития, можно определить, что возрастной уровень развития  скоростно-силовых способностей отстает от показателей своих сверстников, не имеющих психических отклонений на 45%. В процессе коррекционных занятий, направленных на устранение указанного недостатка или его компенсации необходимо применять элементы спортивных и подвижных игр, ритмические упражнения, входящие в систему специальной гимнастики и разные релаксационные направления.

        С.Л. Мирский [71] и Н.О. Рубцова  [90] рекомендуют для изучаемого контингента детей физкультурные занятия интегрированного типа, где существует возможность решать задачи адаптивного физического воспитания, направленные на коррекцию и компенсацию в возрастном отставании физических способностей и задачи по развитию способности к познанию.        

         А.А. Сахоненко [91]  рекомендует в систему применения сопряженного метода, направленного на развитие двигательных способностей и познавательной детей младшего школьного возраста с задержкой психического развития, необходимо включать следующие формы занятий. Для оптимизации занятий, направленных на развитие двигательных способностей рекомендуется проводить упражнения перед зеркалом, упражнения с сопротивлением, с закрытыми глазами.

        Авторы П.К. Петров [83], Н.Л. Соловьева [95]  считают, что эффективному развитию и коррекции скоростно-силовых способностей и познавательных направлений детей младшего школьного возраста сзадержкой психического развития, на основе средств адаптивной физической культуры могут рекомендоваться следующие организационные теоретико-методические указания:

- диагностика детей на раннем этапе развития исследуемых нами двигательных, познавательных и психических способностей; следует производить формирование групп по однородному нозологическому признаку на основе физического состояния и интеллектуальных способностей;

- формировать мотивацию к регулярным занятиям адаптивной физической культурой;

- полностью исключить ситуации, провоцирующие стрессовое состояние и искусственное создание позитивного эмоционального фона;

- производить подбор средств и методов адаптивного физического воспитания, которые направлены на коррекционный, развивающий и формирующий процесс;

- учитывать уровень умственного развития, психических отклонений и напряженности эмоционального фона;

- планирование коррекционных, развивающих и оздоровительных занятий на основе щадящего графика с постоянным медицинским и педагогическим контролем.

         Существующая современная практика определяет, что на физкультурных занятиях с детьми, имеющими задержку психического развития, применение словесного метода может оставлять минимальные остатки знаний. В рассматриваемом случае, необходимо производить практическую работу в совокупности с теоретической деятельностью.                 Ученые [56, 59, 86]  после проведенных исследований доказали, что обучение двигательным действиям происходит в более качественной форме, если информация сочетается с работой слухового, зрительного и двигательного анализаторов. Общий образ двигательного действия становится качественнее и в быстрой форме запоминается. На основании этого сами методы и методические приемы, с помощью которых производятся двигательные действия, должны производить активизацию функций организма:

- одновременный показ, рассказ при выполнении физических упражнений;

- применение наглядности в форме плакатов, для базовых понятий анатомического строения тела человека;

- словесное описание физического упражнения по наглядному пособию и с последующим выполнением его;

- домашнее задание в форме описания в письменном виде упражнения, с последующим практическим выполнением;

- после освоения двигательного действия способность выполнить его на основании методических рекомендаций.

         Ученые-практики Э.С. Вильчковский [22], Д.В. Григорьев [31], С.В. Журавлева [43] считают, что специфические требования можно предъявлять  к показу двигательного действия, которое должно быть в качественном исполнении с методическим сопровождением:

- двигательные действия, которые выполняются на основе фронтального метода, демонстрируются педагогом стоя лицом к детям;

- двигательные действия, которые выполняются в сагиттальной плоскости, демонстрируются, стоя боком;

- двигательные действия, которые выполняются в обеих, указанных выше положениях необходимо показывать во фронтальной и сагиттальной плоскостях;

- использование зеркального показа следует использовать в случаях ассиметричных двигательных действий;

- двигательные действия, выполняемые в исходном положении сидя или лежа, рекомендуется демонстрировать на любой возвышенности.

           В.С. Дмитриев [41] и Н.А. Козленко [52] в своих работах констатируют, что деятельность в области адаптивной физической культуры содержит в себе и воспитательный процесс, который заключается в развитии личности с последующей реализацией. Процесс воспитания может решать многообразие сложных задач:

- воспитание самооценки личностных психофизических возможностей с преодолением существующих комплексов неполноценности;

- формирование позитивной мотивации на регулярные физические упражнения;

- воспитание ответственного отношения к поставленным заданиям и проявление инициативы в процессе занятий;

- воспитание самодисциплины с возможностью руководить своими эмоциями для выполнения социальных норм.

         Рассматриваемые нами задачи, возможно, решать только с помощью привыкания, словесного убеждения, личного примера педагога, постоянной похвалы при позитивных личностных изменениях и создание благоприятной обстановки.

РЕЗЮМЕ

                В процессе изучения литературных источников было выяснено, что идеологической основой инклюзивного образовательного процесса, является отсутствие дискриминационной основы, а это может обеспечивать одинаковое отношение к личности, однако при условии представления специальных условий для школьников, требующих особые образовательные потребности. В тоже время, при реализации инклюзивного образования у детей, не имеющих отклонений, формируется качество ответственности и толерантности.

           Рассматриваемая нами способность применяется в значительном количестве спортивных направлений, там, где используются упражнения в виде разного рода прыжков, метаний, спортивных играх, единоборствах. Считается, что при проявлении максимальной мощности можно применить наибольшую скорость по отношению к метательному снаряду, это заключается в финальном скоростном показателе, который характеризуется использованием силы и скорости одновременно.

            Значительный уровень отставания в развитии двигательной сферы выявлен у большей части детей с задержкой психического развития при факторе отсутствия у них паралетических признаков и парезов. Фактически, отличительная особенность в развитии двигательной сферы детей изучаемого нами контингента заключается в несовершенном развитии психомоторного направления; двигательных нарушениях, которые заключаются в точности выполнения двигательных актов; нарушений в развитии координационных, силовых и скоростных способностей.

Существующая современная практика определяет, что на физкультурных занятиях с детьми, имеющими задержку психического развития, применение словесного метода может оставлять минимальные остатки знаний. В рассматриваемом случае, необходимо производить практическую работу в совокупности с теоретической деятельностью. Ученые после проведенных исследований доказали, что обучение двигательным действиям происходит в более качественной форме, если информация сочетается с работой слухового, зрительного и двигательного анализаторов. Общий образ двигательного действия становится качественнее и в быстрой форме запоминается.

ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1.Методы исследования

           Применение комплекса специальных методов в процессе педагогического исследования производилось для достижения поставленной цели и решения задач предстоящего исследования:

1. Анализ  научно-методической литературы.

2.Анализ медицинских карт.

3. Педагогическое наблюдение.

4.Педагогическое тестирование.

5.Педагогический эксперимент.

6.Методы математической статистики.

      Анализ научно-методической  литературы использовался для: выявления существующих и перспективных методик, направленных на развитие скоростно-силовых способностей обучающихся с задержкой психического развития; изучения положения по внедрению инклюзивного образования в отечественной педагогике; выявления существующих противоречий, обоснования задач и определения методов предстоящих исследований. Проанализировано  107 отечественных источников.

Анализ медицинских карт применялся для изучения личностных показателей состояния здоровья школьников, принимающих участие в педагогическом эксперименте.

Педагогическое наблюдение использовалось для изучения индивидуально-психологических особенностей, определения типологии характера и  поведенческих показателей школьников, принимающих участие в педагогическом исследовании.

Педагогическое тестирование. Тестирование производилось на основе необходимых требований, предусмотренных при проведении такого рода мероприятиях: параметральные показатели измерялись с максимальной точностью, участники исследования на предварительном этапе были обучены правильному техническому выполнению заданий, перед проведением тестирования проводилась разминочные  мероприятия в форме суставной гимнастики и пробного выполнения упражнений,  включенных в тесты.

Для определения уровня развития скоростно-силовых способностей на констатирующем и контрольном этапе, а также, в процессе сравнительного анализа показателей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития и их сверстниц, не имеющих отклонений, нами были избраны следующие тесты, однако перед началом испытаний техника выполнения упражнений была освоена участвующим в эксперименте контингентом детей:

            1. Тест «выпрыгивания из положения «упор-присев» в положение «прогнувшись, руки вверх за 20 сек» применялся для определения уровня развития скоростно-силовых способностей мышц нижних конечностей. Подготовка условий для выполнения: определить место проведения испытаний на волейбольной площадке. По команде «на старт» принять исходное положение (упор-присев), по команде «марш» необходимо с максимальной быстротой начинать выполнять упражнение в течение 20 сек, по команде «стой» - закончить выполнение упражнения. Задача: выполнить максимальное количество целостных двигательных актов.

Правила и требования к выполнению теста: выпрыгивания производить с максимальным применением мощности, руки при положении «прогнувшись» - прямые. С помощью секундомера фиксируется установленный отрезок времени, счет выполненных целостных двигательных актов ведется тренером вслух.

               2. Тест «сгибание-разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке с хлопком ладоней» применялся для определения уровня развития скоростно-силовых способностей мышц верхних конечностей и плечевого пояса. Подготовка условий для выполнения теста: подготовить гимнастическую скамейку высотой 30 см, выдвинув на середину половины волейбольной площадки. Правила и требования к выполнению теста: по команде «на старт» принять исходное положение «упор-лежа», руки на гимнастической скамейке, по команде «марш» с максимальной быстротой выполнять указанные двигательные акты. Задача: выполнить максимальное количество целостных двигательных актов.

Правила и требования к выполнению теста: сгибание и разгибание рук производить полностью, туловище прямое, без выполнения хлопка упражнение не засчитывается. С помощью секундомера фиксируются временной отрезок, отведенный для выполнения упражнения.

             3.Тест «подъем туловища из положения - лежа на гимнастическом мате за 30 сек» применялся для определения уровня развития скоростно-силовых способностей мышц живота. Подготовка условий правила выполнения: установить гимнастический мат с твердой поверхностью, принять исходное положение – лежа на спине, руки в «замок» за голову, ноги согнуты в коленных суставах на 45 градусов, с фиксацией партнера в голеностопном суставе. По команде «марш» с максимальной быстротой выполнять в циклической форме подъем туловища с касанием локтевых - коленные суставы и приходом  в исходное положение. Необходимо за 30 сек выполнить максимальное количество указанных двигательных актов.

            4.Тест «метание набивного мяча весом 2 кг» применялся для определения уровня развития скоростно-силовой способности мышц спины. Подготовка условий для выполнения: обозначить линию для исходного положения, подготовить рулетку и набивной мяч. Правила и требования к выполнению теста: из исходного положения «стойка ноги врозь» перед обозначенной линией, набивной мяч в обеих руках за головой,  слегка согнув ноги, прогнувшись выполнить движение с разгибанием туловища и выбросом мяча на максимальное расстояние. С помощью рулетки произвести измерение расстояния от обозначенной линии до точки падения мяча, фиксируется указанное расстояние, лучшее из двух попыток..

               Для определения уровня развития двигательных способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития на констатирующем и контрольном этапе педагогического эксперимента нами применялись специальные, общепринятые тесты, рекомендованные В.И. Лях [63]. Контрольные тесты, выполняемые школьниками, принимающими участие в педагогическом исследовании, содержали в себе следующие требования к выполнению:

1. Тест «бег 30м с высокого старта» использовался для определения уровня развития способности «скорость». Подготовка условий для выполнения: проверить секундомер для работы, определить дистанцию. Правила и требования к выполнению теста: стоя лицом к линии старта на расстоянии 2 метра по команде «на старт» подойти к стартовой линии и принять положение «высокий старт», по команде «марш» произвести толчковое двигательное действие для выполнения разгона и с максимальной скоростью произвести преодоление дистанции. С помощью секундомера фиксируется временной отрезок от команды «марш» до преодоления линии финиша.

          2. Тест «наклон вперед из исходного положения «стоя на гимнастической скамейке» применялся для определения уровня развития гибкости позвоночного столба. Подготовка условий для выполнения: выбрать гимнастическую скамейку, установить линейку по предусмотренным требованиям в вертикальном положении от поверхности скамейки вниз. Правила и требования к выполнению теста: исходное положение  «узкая стойка» поперек скамейки, выполнить два предварительных наклона вперед с прямыми ногами и третий наклон  с касанием средним пальцем максимальной точки на линейке и удержанием указанного положения 2 сек. Фиксируется расстояние от 0 до максимальной точки касания.

            3. Тест «бег 500 м» применялся для определения уровня общей выносливости. Подготовка условий для выполнения: определить место старта и финиша, проверить готовность секундомера. Правила и требования к выполнению теста:  стоя на расстоянии 2 метра от линии старта по команде «на старт» подойти к линии и принять положение «Высокого старта», по команде «марш» выполнять бег по дистанции до её окончания. С помощью секундомера фиксируется временной показатель преодоления дистанции.

            4. Тест «челночный бег 5 х 10 м с последовательным перенесением пяти кубиков на стартовую линию» применялся для определения уровня развития координационных способностей. Подготовка условий для выполнения теста: произвести обозначение двух параллельных линий на расстоянии 10 метров друг от друга, первая – стартовая, на противоположной линии расставить кубики (размер граней 5 см). Правила и требования к выполнению теста: по команде «на старт» принять положение высокого старта перед первой линией, по команде «марш» с максимальной скоростью преодолевая расстояние и быстротой, последовательно перенести кубики на линию старта. С помощью секундомера фиксируется наименьший временной отрезок выполнения упражнения из двух попыток с перерывом между выполнением 5 мин.

           Педагогический эксперимент проводился с целью проверки эффективности предложенной нами экспериментальной методики и подтверждения выдвинутой гипотезы исследования.

          Для обработки результатов исследования были использованы общепринятые методы математической статистики. Математические расчеты производились в программе Microsoft Excel 2007:

1. Средний арифметичеϲкий показатель:  ()
2. Распределение Стьюдента, используемое в статистике для точечного оценивания, построения доверительных интервалов и тестирования гипотез, касающихся известного среднего статистической выборки из нормального распределения:

 3.      Среднее квадратичное отклонение:              

4. Вычисление темпов прироста производилось по формуле Броуди:

                 V2 – V1

      W =                           х 100%,

                0,5 (V2+V1)

где V1 и V2 – исходный и конечный результаты контрольных тестирований.

2.2. Организация исследования

           Педагогический эксперимент проводился на базе МБУ «Комплексная спортивная школа Алтайского района» с. Белый Яр, Республика Хакасия. Спортивная организация находится в стадии внедрения инклюзивного тренировочного процесса, в отношении детей с особыми образовательными потребностями, в том числе с девочками 10-11 лет с задержкой психического развития, занимающихся в группах начальной спортивной подготовки по волейболу. Тренировочный процесс по волейболу реализуется совместно с контингентом девочек аналогичного возраста, не имеющих психических отклонений.

            Для проведения сравнительного анализа и определения констатирующих показателей по определению уровня развития скоростно-силовых и двигательных способностей девочек-волейболистов 10-11 лет с задержкой психического развития и их сверстниц, не имеющих отклонений, в тестировании принимали участие школьницы, занимающиеся волейболом в параллельных группах. Учитывая исходные показатели мы произвели формирование экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) групп. В экспериментальную группу были включены девочки 10-11 лет с задержкой психического развития, занимающихся в двух группах начальной спортивной подготовки у тренера Н., контрольная группа состояла из аналогичного контингента девочек, которые занимаются у тренера М. В состав экспериментальной группы вошли 8 девочек, контрольную группу составили 7 девочек. Тренировочные занятия в экспериментальной группе производились по разработанной нами методике, в контрольной группе занятия были основаны на стандартной традиционной программе подготовки волейболистов изучаемого нами возраста. Тренировочные занятия проводились с недельным циклом нагрузок 3 раза по 90 минут каждое, структурная часть и нагрузки соответствовали тренировочной форме с применением индивидуально-дифференцированного подхода.   Реализация исследования происходила в три этапа:

          - первый этап экспериментального исследования (ноябрь 2019 – апрель 2020 гг.) содержал в себе: подбор и анализ научно-методической литературы по  проблеме физического воспитания детей с задержкой психического развития и инклюзивного образования; педагогическое наблюдение для изучения индивидуально-психологических особенностей и типологии характера изучаемого контингента детей. Выполнен мониторинг состояния здоровья на основе изучения медицинских карт и произведен полный анализ. Определена программа комплексного тестирования для выявления уровня развития скоростно-силовых и двигательных способностей девочек с ЗПР и их сверстниц, не имеющих отклонений с целью проведения сравнительного анализа и фиксирования констатирующих показателей.

- второй этап исследования (май 2020 – сентябрь 2020 гг.) содержал в себе: реализацию программы констатирующего тестирования и выполнения сравнительного анализа по определению различий в развитии  скоростно-силовых и двигательных способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития и их сверстниц, не имеющих разного рода отклонений; разработку и совершенствование экспериментальной методики, направленной на развитие скоростно-силовых способностей и повышению уровня развития двигательных способностей; формирование экспериментальной и контрольной групп на основании констатирующего тестирования; вступила в процесс реализации экспериментальная методика для проверки своей эффективности и подтверждения предполагаемой гипотезы.

- третий этап исследования (сентябрь 2020 – октябрь 2021) содержал в себе: основную часть педагогического исследования с последующим проведением контрольного тестирования, математической обработкой полученных показателей, анализу и оценке уровня эффективности предложенной нами методики, направленной на развитие скоростно-силовых и повышения уровня развития двигательных способностей в условиях инклюзивного образования, девочек изучаемого контингента. Произведена систематизация полученных данных, выполнена математическая обработка полученных результатов, выполнено описание магистерской диссертационной работы с формулированием заключения, выводов и практичеϲких рекомендаций. По окончанию оформления магистерской диссертационной работы были произведены: внедрение методики в тренировочный процесс спортивной организации, реализующей инклюзивный образовательный процесс; экспертная оценка и рецензирование.

ГЛАВА III. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕВОЧЕК 10-11 ЛЕТ С ЗПР В УСЛОВИЯХ ИНКЛЮЗИВНОЙ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ

3.1.Теоретическое обоснование методики развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР в условиях инклюзивной спортивной школы

3.1.1. Мониторинг состояния здоровья девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, принимающих участие в педагогическом исследовании

           Перед началом применения экспериментальной методики нами были проведены педагогические наблюдения и выполнено изучение медицинских карт девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, выявлялись уровни задержки в развитии психической и двигательной сферы. На основании этого, в сравнении со сверстницами, не имеющими отклонений, у девочек с ЗПР выявлены разные формы социальной адаптации.

          Для изучения психической сферы девочек изучаемого нами контингента было проведено специальное тестирование по выявлению присутствующих отклонений в развитии психической сферы (рис. 1). Основные затруднения в освоении незнакомого материала в течение тренировочного процесса заключаются в разной стадии нервного истощения, которое вызывается на основании повышенного уровня утомляемости, сниженным показателем работоспособности, начиная работать по заданию тренера, двигательная работа в качественном исполнении не завершается. Выявлено, что у девочек, принимающих участие в педагогическом эксперименте, выявлено неустойчивое внимание к тренеру при объяснении незнакомых двигательных действий (79%). Это выражено в высоком уровне напряжения в самом начале выполнения задания и постепенном снижении по мере реализации.

Рис.1. Психические отклонения девочек 10-11 лет с ЗПР

        У девочек с ЗПР изучаемого нами возраста выявлен сниженный уровень восприятия (72%), это проявляется в сложности определения разнообразных двигательных действий, когда предмет в виде волейбольного мяча может находиться в разнообразных положениях. Кроме этого, у детей с ЗПР в сравнении со сверстниками, не имеющими отклонений, значительно снижен уровень памяти и скоростной режим запоминания, в тоже время, оно является не совсем точным, произвольное запоминание нарушено у 97% девочек. Это выражается в продолжительном времени запоминания информации с последующей переработкой.

При изучении мыслительной деятельности девочек с ЗПР было определено, что у них отсутствуют возможности и психологический настрой на интеллектуальную работу, хотя при этом прилагаются определенные усилия. Значительные затруднения возникают при выполнении заданий связанных с логическим мыслительным процессом, у девочек с ЗПРв большей степени преобладает наглядное мышление (81%).

          У всех девочек 10-11 лет (100%) с ЗПР в процессе изучения новых двигательных действий, выявлена незрелость эмоциональной сферы, которая проявляется в том, что они не могут сочувствовать и переживать за неудачи других, им присущи непродолжительность контактов, неустойчивость в настроении и эмоциональном фоне (100%).  В процессе изучения психических отклонений девочек с ЗПР, занимающихся волейболом, выявлен ярко выраженный низкий уровень волевой сферы (88%), это проявляется в отсутствии самостоятельного принятия решений, дети легко прекращают двигательную работу при возникновении трудностей, особенно когда необходимо применять силу воли.

   Девочки с ЗПР, занимающиеся волейболом (12%) характеризуются повышенной возбудимостью при возникновении спорных и конфликтных ситуаций, в этом случае у них проявляется агрессия или наоборот регрессия, отказ от трудных заданий с неправильной оценкой ситуационных обстоятельств. Дети не способны произвести продуктивность в двигательной работе, поэтому являются негативными поведенческие показатели.

У 8% детей с ЗПР выявлена тревожность в разной степени проявления, в процессе наблюдений нами определены: скованное поведение в процессе тренировочных занятий или иногда напряженность; неуверенность в своих силах, это происходит на фоне активных спортсменок.

           На основании проведенного педагогического исследования, следует утверждать, что девочки с ЗПР, занимающиеся волейболом, характеризуются ограниченным уровнем знаний в системе образования и окружающей действительности, низким уровнем работоспособности и его продуктивности. Тренируясь в инклюзивной спортивной группе, указанные дети находятся в напряженном состоянии, выражено скованное поведение с проявлением пассивности и неуверенности в себе.

            При изучении двигательной сферы девочек 10-11 лет нами было определено, что вследствие основного дефекта присутствуют двигательные отклонения в следующих формах (рис. 2):

- низкий уровень сформированности и дальнейшего развития базовых координационных способностей выявлен у 93% девочек;

- недостаточность в сформированности и дальнейшего развития мелкой моторики  выявлено у 71% девочек;

- выявлены нарушения в произвольной регуляции двигательных действий у 43% детей;

- при констатирующем тестировании выявлено возрастное отставание в развитии двигательных способностей у 100% девочек;

Рис. 2.  Недостаточность развития двигательной сферы девочек 10-11 лет с ЗПР

- выявлены заторможенные реакции и медлительность при выполнении двигательных действий на основании предложенных заданий.

Процесс развития двигательных способностей является составной частью формирования всех направлений развития организма ребенка, это конкретизирует актуальность и необходимость проведения исследования по устранению возрастного отставания в развитии скоростно-силовых и двигательных способностей в процессе тренировочной деятельности.

 3.1.2. Сравнительный анализ показателей развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР и их сверстниц, не имеющих отклонений        

          Специалисты в области адаптивного физического воспитания и ученые С.П. Евсеев (2015), Л.Н. Ростомашвили (2011), на основании проведенных исследования с несколькими видами нозологических групп произвели соответствующие выводы и выполнили следующее заключение. Важное значение имеет фактор по определению возрастного отставания детей разного рода нозологических групп, от здоровых сверстников при изучении двигательных способностей с последующим педагогическим воздействием на двигательную сферу указанного контингента. Процесс сравнительного анализа рекомендуется применять на начальном этапе педагогического исследования, именно на основании полученных показателей необходимо в перспективе производить разработку экспериментальных методик с перспективным планированием по включению специальных методов и средств направленного воздействия с индивидуальным распределением двигательных нагрузок и учетом возрастных особенностей занимающихся. Практические рекомендации авторов имеют прямую связь с динамикой развития конкретной двигательной способности и сенситивным периодом указанного процесса. Кроме этого, ученые в авторизованном виде рекомендуют применять в определенной системе медико-психолого-педагогический процесс по обследованию школьников для выявления состояния психической и двигательной сферы, полученные информационные показатели могут определять в системной форме онтогенетическую динамику развития.

        В.И. Лях (2011) в своих работах рекомендует выполнять перечень необходимых требований, с учетом которых выявленные показатели будут считаться достоверными:

- параметральные измерения производить с высокой точностью;

- перед прохождением контрольных тестирований следует обучить школьников качественному выполнению двигательных действий, а педагогам производить пробные измерительные мероприятия;

- перед выполнением контрольных упражнений производить разминочные мероприятия;

- мониторинг физического состояния проводить через каждые три месяца занятий.

С учетом перечисленных рекомендаций и острой необходимостью выявить качественные и количественные показатели уровня развития скоростно-силовых способностей, нами произведены измерительные мероприятия по определению уровня отставания указанного качества в сравнительном анализе девочек 10-11 лет с задержкой психического развития и их сверстниц, не имеющих отклонений. Был произведен анализ полученных показателей, в процессе которого выявлены возрастные отставания по всем проведенным тестам, определяющим уровень развития скоростно-силовых способностей, у занимающихся волейболом девочек с задержкой психического развития от сверстниц, не имеющих отклонений (табл. 1). На основании применения методов математической статистики выявлена достоверность различий по всем выполненным тестам (р<0,05).

         Сравнительный анализ полученных показателей позволил произвести характеризующую форму каждого применяемого теста по определению уровня развития скоростно-силовых способностей. Так, в тесте «Выпрыгивания из положения «упор-присев» за 20 сек», применяемого нами для выявления уровня развития скоростно-силовых способностей мышц нижних конечностей, выявлено значительное отставание у девочек с задержкой психического развития от своих здоровых сверстниц на 2,6 раза, что составляет 20,2%, с достоверностью различий (p<0,05).

Таблица 1

Показатели развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития и их сверстниц, не имеющих отклонений (х±σ)

     Примечание: * достоверность различий  (p<0,05)

             В тесте «Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке с хлопком», который применялся для выявления уровня развития скоростно-силовых способностей мышц верхних конечностей и плечевого пояса, выявлены аналогичные различия в показателях, у девочек с задержкой психического развития выявлено отставание на 2,3 раза, что составляет 23,8%, достоверность различий с показателями здоровых девочек-волейболисток (p<0,05).

           Уровень развития скоростно-силовых способностей мышц живота, определялся с помощью теста «Подъем туловища из положения «лежа на гимнастическом мате» за 30 сек» с задачей выполнить максимальное количество двигательных актов. Анализ полученных показателей определил возрастное отставание у девочек с задержкой психического развития от сверстниц, не имеющих отклонений с достоверностью различий в результатах (p<0,05). Так, диапазон различий в показателях оказался на 3,6 раза, что составляет 16,7%.

Таблица 2

Показатели возрастного отставания в развитии скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР (%)

         Уровень развития скоростно-силовых способностей мышц спины определялся с помощью теста «Метание набивного мяча весом 2 кг». Анализ полученных показателей определил возрастное отставание у девочек с задержкой психического развития от сверстниц, не имеющих отклонений с достоверностью различий в результатах (p<0,05). Так, диапазон различий в показателях, оказался на 24,7 см, это составило 7,9%.

         Таким образом, следует констатировать, что девочки с задержкой психического развития имеют тенденцию отставания по всем тестируемым показателям по определению скоростно-силовых способностей, поэтому устранение указанного недостатка можно корректировать или частично компенсировать с помощью целенаправленного педагогического воздействия на основе средств, включенных в игровой вид спорта – волейбол.

3.1.3. Методика развития скоростно-силовых способностей девочек  10-11 лет с ЗПР на основе средств игры в волейбол

 При разработке экспериментальной методики нами в первую очередь акцент был установлен на применение специального метода «вариативного педагогического воздействия». Указанный метод характеризуется применением упражнений с чередованием дозирования, это происходило в облегченном, соревновательном и увеличенном сопротивлении в процессе одиночного объема тренировочной нагрузки, однако это направление применялось и при реализации  отдельных этапов годового цикла тренировочных занятий. В процессе тренировочных занятий было определено, что при развитии изучаемых двигательных способностей на основе вариативного метода необходимо в частой форме изменять рассматриваемые нагрузочные показатели в силу предотвращения установки стереотипа воспринимать каждый вид сопротивления в индивидуальной форме.

Применяемые нами средства, направленные на развитие скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет, занимающихся волейболом, распределялись на три подгруппы:

- двигательные действия, выполняемые с сопротивлением массы собственного тела к которым следует отнести: скоростные передвижения галопом правым (левым) боком и спиной вперед; скоростные перемещения с изменением направления по сигналу; прыжковые упражнения разного вида используемые в игре волейбол; скоростные упражнения с выполнением поворотов, наклонов, приседаний и т.д.;

- двигательные действия, выполняемые с применением искусственного отягощения, которыми служили пояс, манжеты для обхвата голени. упражнения с утяжелителями выполнялись в беге, разного рода прыжках, метаниях набивных мячей и перечень средств, которые необходимо отнести к соревновательным;

- двигательные действия, выполняемые с применением искусственного сопротивления в виде песка, возвышенности для бега в подъем.

      Созданная нами система двигательной работы, которая направлена на развитие скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР, могла решать задачи по развитию силы в отдельных группах мышц и быстроты при выполнении элементов игры в волейбол. Реализация указанного направления производилась при решении трех аспектов задач: скоростная подготовка, скоростно-силовая подготовка, конкретно силовая подготовка (Приложение 1-5).

    Аспект подготовки скоростной направленности содержит в себе применение двигательной работы, которая относится к первой подгруппе, когда выполняемые упражнения реализуются с сопротивлением массы собственного тела. В указанный аспект входят средства и методы, имеющие функции увеличения показателей простой и сложной двигательной реакции, это выполнение двигательного действия на внезапный или ожидаемый слуховой сигнал. Именно в это время выполняется скоростно-силовое действие с проявлением силы и скорости в едином механизме взаимодействия, указанные упражнения относятся к второй и третьей подгруппе, когда применяются внешние отягощения и сопротивления с помощью условий окружающей среды.

Методы, применяемые нами на тренировочных занятиях, имеющих свою направленность на развитие скоростно-силовых способностей, содержали в себе разнообразные функции, это зависело от поставленных задач одного или нескольких тренировочных занятий, кроме этого, акцент производился на индивидуальности занимающихся в направлении уровня развития силовых и скоростных способностей:

- применение метода под термином «максимальных усилий», происходило при двигательной работе, которая может характеризоваться как преодоление сопротивлений максимального уровня. На основе указанного метода эффективно происходит развитие силовых способностей максимального уровня с наивысшей концентрацией нервно-мышечных усилий;

- применение метода под термином «непредельных усилий», происходило при двигательной работе, которая может характеризоваться как преодоление сопротивлений с непредельной нагрузкой в сопротивлении, однако количество повторений происходило на предельном уровне. Специфическая особенность применения метода заключалась в том, что при наступлении утомления ближе к концу выполнения упражнения, нагрузка на мышцы происходила на околомаксимальном или максимальном уровне;

- применение метода под термином «динамических усилий», происходило при двигательной работе, которая может характеризоваться как преодоление сопротивлений с максимальным уровнем напряжения мышц, однако двигательная работа реализуется с непредельным сопротивлением и применением максимальной быстроты в двигательных действиях;

- применение метода под термином «ударных усилий», происходило при двигательной работе, которая может характеризоваться как специальная, присущая именно конкретному виду спорта – волейболу. упражнения «взрывного» характера выполнялись с минимальным временным показателем (прыжковые упражнения со спрыгиванием и запрыгиванием на предмет, подводящие упражнения для выполнения нападающего удара и т.д.);

         - применение метода под термином «круговая тренировка», происходило при двигательной работе, которая может характеризоваться как педагогическое направленное воздействие на конкретные группы мышц, при этом последовательно включая в работу разные группы. Физические упражнения выполнялись по «станциям» поточным методом и строгим соблюдением индивидуальных нагрузочных показателей и временных параметров восстановительного отдыха;

         - применение метода под термином «игровой», происходило при двигательной работе, которая может характеризоваться как развитие скоростно-силовых способностей в процессе игровой деятельности. При реализации этого метода создавались определенные ситуации, которые побуждали занимающихся изменять уровень напряжения мышечных групп, в процессе увеличивающегося утомления.      

          Это оптимизировало работу по развитию отдельных видов силовых и скоростных компонентов. Указанные упражнения применялись с чередованием с целью уравнивания тренировочных и соревновательных нагрузочных показателей с проявлением скоростно-силовых способностей.

           Проведенное педагогическое исследование с полученными показателями выявило, что вариативный подбор специальных физических упражнений с облегченными и повышенными уровнями сопротивления в процессе конкретного тренировочного занятия с высоким уровнем эффективности может оказывать влияние на изучаемые двигательные способности и в целом на двигательную сферу занимающихся. Двигательная работа, выполняемая непосредственно  для развития скоростно-силовых способностей имеет прямую взаимосвязь с повышением уровня развития других двигательных способностей и отдельных навыков у девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, это глобальное решение задач в детском и юношеском волейболе.

3.2.Экспериментальная проверка эффективности методики развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР в условиях инклюзивной спортивной школы

          3.2.1. Изменение показателей, отражающих уровень развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет после завершения педагогического эксперимента

Педагогический эксперимент с применением разработанной нами методики, направленной на  развитие скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития,  занимающихся волейболом подразумевал проведение констатирующего и контрольного тестирования. Так, после завершения контрольного тестирования, функции которого заключаются в выявлении полученных показателей и проверки эффективности предложенной экспериментальной методики, мы выявили значительные изменения в результатах проведенных тестов. После систематизации полученных показателей и применения методов математической статистики обнаружены изменения в обеих исследуемых группах исследуемых детей.

Таблица 3

Изменение показателей, отражающих уровень развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР после проведения педагогического эксперимента

Примечание:  * – достоверность различий при (p<0,05)

Указанные изменения явились положительными, однако у девочек экспериментальной группы уровень развития скоростно-силовых способностей оказался с более высоким приростом в отличие от контрольной группы (таблицы 3, 4).

            Для подтверждения выдвинутой гипотезы исследования нами произведен полный анализ полученных показателей.

С целью определения уровня развития скоростно-силовых способностей мышц нижних конечностей применялся тест «Выпрыгивания из положения «упор-присев» в положение «прогнувшись руки вверх» за 20 сек». В сравнительном анализе между показателями констатирующего и контрольного тестирования в экспериментальной группе девочек был выявлен прирост 15,8%, в контрольной группе 5,5%.

Таблица 4

Прирост показателей, отражающих уровень развития скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с ЗПР после окончания педагогического эксперимента (%)

Достоверность в различиях между констатирующими и контрольными показателями в экспериментальной группе девочек p<0,05, в контрольной группе - р>0,05. Высокий прирост рассматриваемых нами способностей следует отнести к низкому показателю, полученному на этапе констатирующего тестирования и последующему воздействию средств и методов экспериментальной методики.

Для определения показателей в развитии скоростно-силовых способностей мышц верхних конечностей и плечевого пояса применялся тест «Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке с хлопком». По окончанию контрольного тестирования и математической обработки полученных показателей было определено, что произошел прирост в развитии изучаемых способностей в обеих исследуемых группах девочек с достоверностью различий p<0,05 между первичными и контрольными цифрами. Однако, показатели девочек экспериментальной группы оказались значительно выше, чем в контрольной, у первых прирост составил - 27,5%, у вторых – 8,9%.

С целью определения уровня развития скоростно-силовых способностей мышц живота применялся тест «Подъем туловища из положения «лежа на гимнастическом мате» за 30 сек». Указанная выше способность у девочек с задержкой психического развития на начальном этапе имела низкие показатели в обеих исследуемых группах, однако после воздействия экспериментальной методики произошли существенные изменения у девочек экспериментальной группы,  в контрольной группе различия между первичным и контрольным тестированием не являются значительными. Прирост скоростно-силовых способностей мышц живота у девочек экспериментальной группы произошел на 18,2%, у девочек  группы прирост составил 4,8%. Достоверность в различиях между констатирующими и контрольными показателями в экспериментальной группе девочек p<0,05, в контрольной группе - р>0,05.

Для определения показателей в развитии скоростно-силовых способностей мышц спины применялся тест «Метание набивного мяча весом 2 кг». По окончанию контрольного тестирования и математической обработки полученных показателей было определено, что произошел прирост в развитии изучаемых способностей в обеих исследуемых группах девочек, достоверность различий между первичными и контрольными цифрами у волейболисток экспериментальной группы p<0,05, в контрольной группе -  р>0,05.

Полученные результаты исследования, направленного на развитие скоростно-силовых способностей, и их последующий анализ позволили выполнить заключение о том, что применяемые нами методические приемы, методы и средства игры в волейбол оказали высокий уровень воздействия на двигательную сферу девочек 10-11 лет с ЗПР. Таким образом, предложенная нами методика, явилась эффективным средством в системе инклюзивной физической культуры и спорта, уровень развития изучаемых нами способностей волейболисток с задержкой психического развития полностью стал соответствовать показателям юных спортсменок-волейболисток, не имеющих нарушений в деятельности психической сферы, а в некоторых тестах, результаты несколько превысили эти показатели.

3.2.2. Изменение показателей в развитии двигательных способностей девочек 10-11 лет с ЗПР после завершения педагогического эксперимента

         Учитывая полученные показатели скоростно-силовых способностей, по окончанию воздействия экспериментальной методики, было принято решение повторно провести педагогическое тестирование по определению влияния средств и методов специальной направленности на другие двигательные способности девочек 10-11 лет с задержкой психического развития. Констатирующее тестирование было проведено на первом этапе эксперимента. Подобранные тесты были направлены на определение наиболее востребованных направлений в развитии двигательных способностей: скорости, координационных способностей, гибкости и общей выносливости (табл. 5,6).

             Так, в тесте «бег 30м с высокого старта», который использовался для определения уровня развития способности «скорость» были выявлены следующие изменения в показателях, полученных в начале эксперимента и по его окончанию. У девочек экспериментальной группы показатель улучшился - на 0,9 сек (15,6%), в контрольной группе на 0,3 сек (5,1%), Достоверность различий в констатирующих и контрольных показателях в экспериментальной группе p<0,05, в контрольной группе р>0,05.

              При определении изменений, происшедших в результатах координационных способностей в тесте «челночный бег 5 х 10 м с последовательным перенесением пяти кубиков» выявлены аналогичные изменения. У девочек экспериментальной группы результаты улучшились на - 3,5 сек (13,1%), у девочек контрольной группы на 1,1 сек. (4,1%). Достоверность различий в констатирующих и контрольных показателях в экспериментальной группе p<0,05, в контрольной группе р>0,05.

Таблица 5

Изменение показателей, отражающих уровень развития двигательных способностей девочек 10-11 лет с ЗПР до и после педагогического эксперимента

         Примечание:  * – достоверность различий при (p<0,05)

При определении изменений, происшедших в результатах уровня развития гибкости позвоночного столба в тесте «наклон вперед из исходного положения «стоя на гимнастической скамейке» выявлены показатели, характеризующие положительную динамику развития.  В экспериментальной группе у девочек результаты увеличились на 4,4 см (95,0%), у девочек контрольной группы на 1,9 см (29,7%). Достоверность различий в констатирующих и контрольных показателях в экспериментальной и контрольной группе p<0,05.

           Тест «бег 500 м» применялся для выявления уровня развития общей выносливости у девочек, изучаемого нами контингента. Так в экспериментальной группе показатели способности повысились - на 36 сек (18,0%), в контрольной группе на 17 сек (4,1%). Достоверность различий в констатирующих и контрольных показателях в экспериментальной группе p<0,05, в контрольной группе р>0,05.

Таблица 6

Показатели прироста в развитии двигательных способностей девочек 10-11 лет с ЗПР после окончания педагогического эксперимента (%)

            Учитывая полученные показатели, указывающие на позитивные изменения в информативных величинах в виде уровня развития двигательных способностей, следует заключить, что экспериментальная методика, направленная на развитие скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, произвела в сопутствующей форме эффективное воздействие и на другие качественные показатели физических способностей.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

         В процессе педагогического исследования нами определены следующие проблемы в направлении адаптивного спорта и физического воспитания детей с задержкой психического развития. Основной и главной проблемой может являться недостаток специалистов и их подготовки для реализации инклюзивного тренировочного процесса по разным видам спорта в условиях разного рода спортивных организаций.            

          При определении уровня развития скоростно-силовых способностей выявлены значительные отставания у девочек с задержкой психического развития в возрастном диапазоне 10-11 лет, работа всех исследуемых мышечных групп происходит на фоне пассивности в силу низкого уровня сформированности волевых качеств. Недостаточность деятельности нервной и психической сферы существенно оказывает негативное влияние на восприятие социума и окружающей действительности и вызывает логические последствия возникновения вторичных нарушений и отклонений в состоянии здоровья. Дети изучаемого нами возраста с недостаточностью деятельности психической сферы ограничены в получении максимального объема информации, это является основной причиной недостаточного развития интеллекта.

Произведены измерительные мероприятия по определению уровня отставания в развитии скоростно-силовых способностей в сравнительном анализе девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, и их сверстниц, не имеющих отклонений, занимающихся волейболом в условиях спортивной школы. Был произведен анализ полученных показателей, в процессе которого были выявлены возрастные отставания по всем исследуемым направлениям, у спортсменок-волейболисток с задержкой психического развития от сверстниц, не имеющих отклонений. На основании применения методов математической статистики выявлена достоверность различий по всем выполненным тестам (р<0,05).

ВЫВОДЫ

           В настоящее время реализуется процесс модернизации отечественного образования, поэтому существует глобальная задача перед научной и практической сферой в области педагогики произвести поиск эффективных направлений по обучению и воспитанию детей с ограниченными возможностями здоровья в условиях инклюзии, интеграции и социализации в общество.

           В отечественной методологии существует значительное количество методик по развитию и совершенствованию скоростно-силовых способностей, однако все они посвящены детям разных нозологических групп, обучающимся в специальных (коррекционных) образовательных организациях, где формированию указанных способностей уделяется недостаточное внимание. В тоже время, отсутствуют методики и разработки по организации тренировочных занятий, посвященных развитию скоростно-силовых способностей средствами игры в волейбол у детей с задержкой психического развития в условиях инклюзивных спортивных школ.

           Внедрение в учебный процесс методики, направленной на развитие и совершенствование скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с нарушениями деятельности психической сферы, позволило повысить уровень показателей всех отдельных мышечных групп. Кроме этого, сопутствующим способом, средства и методы предложенной нами методики оказали позитивное воздействие на другие физические способности испытуемых. Так, уровень развития мышечных групп нижних конечностей повысился у девочек ЭГ на 15,8%; мышечных групп верхних конечностей и плечевого пояса на 27,5%; прямой и косых мышц живота на 18,2%; мышц спины на 8,5%.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

          На основании полученных показателей в проведенном педагогическом исследовании, направленном на развитие и совершенствование скоростно-силовых способностей девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, занимающихся волейболом в условиях спортивной школы, нами произведена формулировка практических рекомендаций, которые необходимо применять при организации всего процесса и отдельных тренировочных занятий с контингентом детей рассматриваемой нозологической группы:

- перед началом педагогического воздействия в практической форме требуется ознакомиться с медицинскими показателями испытуемых в процессе изучения медицинских карт;

- в процессе педагогических наблюдений необходимо изучить индивидуально-типологические особенности характера испытуемых;

- необходимо произвести тестирование по определению возрастного отставания в развитии изучаемых двигательных способностей при выполнении сравнительного анализа с контингентом детей одного возраста, не имеющих отклонений;

- в процессе разработки методики следует учитывать особенности индивидуального развития двигательной сферы;

- работу на тему «Совершенствование методики развития скоростно-силовых способностей, девочек 10-11 лет с задержкой психического развития, в условиях спортивной школы» рекомендуется применять на инклюзивных тренировочных занятиях по волейболу в условиях спортивных школ и секционной деятельности в условиях инклюзивной общеобразовательной организации.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1. Алехина, С.В. Проблемы социальной интеграции лиц с ограниченным возможностями // Преемственная система инклюзивного образования:   мат-лы V Межд.науч.-практ. конференции, 1-2 марта 2017 г. Казань:Изд-во «Познание» Каз. инновац. ун-та, 2017. С. 18.
2. Астафьев, Н.В.  Концепция дополнительного физкультурного образования умственно отсталых школьников/ Н.Ф. Астафьев. –Омск: Сиб. ГАФК, 1997. 120  с.
3. Ахметова,  Д.З. Субъектная позиция младшего школьника как предмет педагогического анализа//Международный студенческий научный вестник. 2015. №5-4. С. 563-565.
4. Бабанская, И.В. Описательная модель социально-психологической реабилитации группы «молодых людей -инвалидов». М.: Научный диалог, 2013. №4 (16). С. 85-95.
5. Бабенкова Р.Д. Как обучать действиям с мячом детей первого класса вспомогательной школы//Дефектология, 1989, №2. С. 36-39.
6. Байер, Е. А. Психическая и физическая коррекция воспитанников детского дома / Е. А. Байер // Физическая культура в школе. – 2009. – № 8.- С. 35-37.
7. Баланова, Т.А. Ключевые аспекты качества образования: уроки международного опыта//Управление образованием: теория и практика. М.: ИУО РАО, 2011. №1.С. 17-61.
8. Бальсевич, В. К. Онтокинезиология человека / В. К. Бальсевич// - М.: Теория и практ. физ. культуры.- 2000. – №4.- С. 11-14.
9. Барышева, Н. В. Основы физкультуры школьника/Н.В. Барышева,             В.М. Манияров, М. Г. Неклюдова. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - 112с.
10. Башта, Л. Ю. Организация физкультурно - оздоровительной деятельности дошкольников с задержкой психического развития в условиях детского учреждения (детский сад) / Л. Ю. Башта // Проблемы совершенствования олимпийского движения, ФК и спорта в Сибири : материалы межрегион. науч.- практ. конф. молодых учен.и студ. / СибГАФК. - 2002.- С.17 - 20.
11. Белма, Тургул. Различные деятельностные программы и их влияние на игровое поведение и на разрешение трудностей во взаимоотношениях детей, проблемных в плане психологической совместимости / ТургулБелма // Дефектология. – 2002. – № 4. – С. 81-90.
12. Бондаренко, В.А. Воспитательная среда детского санатория как средство социальной адаптации детей: дис. …канд.пед.наук. Ставрополь,2005. 226с.
13. Богданов, Г. П. Индивидуально-дифференцированный подход на уроках физической культуры / Г. П. Богданов // Физическая культура в школе. – 1981. – № 11. – С. 32.
14. Богословский, В. П. Дифференцированный подход на уроках физической культуры / В. П. Богословский, Г. Б. Мейксон // Физическая культура в школе. – 1984. – № 7. – С. 39-43.
15. Бомпа, Т.С. Подготовка юных чемпионов: программа и тесты: от 6 до 18 : пер. с англ. / Т. Бомпа.- М. :Аст-Астреп, 2003. - 259с.
16. Бутко, Г. А. Особенности формирования двигательной сферы дошкольников с задержкой психического развития / Г. А. Бутко // Коррекционная педагогика . - 2003. - № 2. - С.44 – 51.
17. Буренина,  Е.Е. Постановка проблемы оценки качества инклюзивного образования//Инклюзивные процессы в образовании: мат-лы межд. конф. Минск: БГПУ, 2016.С. 224-228.
18. Бутин, И. М. Дифференцированный подход на уроках физической культуры / И. М. Бутин // Физическая культура в школе.-1991.-№11. -С. 12.
19. Волкова, С.А. Инклюзивное образование детей инвалидов /                     С.А. Волкова// Социол. исслед. 2003. №5.С. 100-106.
20. Вильчковский, Э.С. Развитие двигательных функций у детей /                       Э. С. Вильчковский .- Киев : Здоровье, 1983. - 280 с.
21. Высоцкая, Н. И. Организация коррекционно-профилактических и лечебно-профилактических мероприятий по результатам мониторинга состояния здоровья воспитанников УВК / Н. И. Высоцкая. – Сочи : СЦРО, 2003. -48 с.
22. Галицын, С. В. Пути совершенствования физического воспитания подростков в детских домах: автореф. дис. ... канд. пед. наук /                     С. В. Галицин. –  Хабаровск, 1999. – 24 с.
23. Глазырина, Л. Д. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста: пособие для педагогов дошк.  учреждений / Л. Д. Глазырина. - М.:  Владос, 1999. - 176 с.
24. Герасимова, В.В. О модели развития социокультурной компетентности студентов в условиях инклюзивной образовательной среды//Проблемы современного педагогического образования (Серия «Педагогика и психология»): сб. ст. Ялта: РИО ГПА, 2016. Вып. 53. Ч.4. С. 180-187.
25. Гивиряк, Е.Ю. Проблемы развития социокультурной компетентности студентов в условиях инклюзивного образования//Вестник РМАТ (Российской международной академии туризма). 2016. №1. С. 98-102.
26. Горская, И.Ю. Координационные способности школьников с нарушением интеллекта: Учебное пособие/И.Ю. Горская.-Омск, Сиб. ГАФК, 1999. 217 с.
27. Гринина,  Е.С. Инклюзия - что означает это понятие и с какими проблемами сталкивается российская школа, притворяя его в жизнь// Психологическая наука и образование. 2011.№3.С. 41-49.
28. Григорьев, Д. В. Коррекция двигательных нарушений младших школьников с проблемами психического развития: автореф. дис. … канд. пед. наук / Д. В. Григорьев. - СПб., 2003. - 23 с.
29. Грязнов, Д. В. Методика социально-педагогической реабилитации детей-сирот с использованием средств физической культуры: автореф. дис. … канд. пед. наук / Д. В. Грязнов. – Смоленск, 2005. – 19 с.
30. Гудонис, В. П. Теоретические предпосылки интеграции лиц с нарушенным зрением / В. П. Гудонис // Дефектология. -1996. - № 2. - С. 7-12.
31. Дедулевич, М. Н. Физическое воспитание детей дошкольного возраста в интернатных учреждениях: автореф. дис. … канд. пед. наук / М. Н. Дедулевич. – Минск, 2004. – 21 с.
32. Детская практическая психология / под ред. Т. Д. Марцинковской. -  М.:Гардарики, 2000. - 255 с.
33. Дмитриев, А.А. Организация двигательной активности умственно отсталых детей//Пособие.-М.: Советский спорт, 1991. 153 с.
34. Дубровина, С.В. Инклюзия – стратегия выхода из тупика для современной системы образования//Современное дошкольное образование. Теория и практика. 2017. -№5. С. 55-63.
35. Ежевская, К. А. Обоснование стандартной тестовой тренировочной программы для оценки оптимального уровня развития быстроты у детей 4-6 лет :автореф. дис. … канд. пед. наук  / К. А. Ежевская. -   М., 1995. - 23 с.
36. Екушевская А.С. Комплексное использование компенсаторных возможностей детей с нарушениями слуха в процессе социальной адаптации//Системная психология и социология. 2013. - №8. С. 42-48.
37. Жданов, Л. Н. Развитие быстроты движений у детей школьного возраста: автореф. дис. … канд. пед. наук / Л. Н.  Жданов. - Омск, 2010. - 21 с.
38. Журавлева, С. В. Развитие быстроты, силы, выносливости средствами общей физической подготовки: автореф.  дис. … канд.  пед.  наук/              С. В. Журавлева. - М., 1999. - 31с.
39. Завражин, С.А. Адаптация детей с ограниченными возможностями/           С. А. Завражин, Л.К. Фортова.-М.: Академический Проект; Трикста,    2005.-400 с.
40. Закатова, И.Н.    Культуровоспитывающая технология дифференцированного обучения, по интересам детей / И. Н. Закатова // Современные образовательные технологии/Г. К. Селевко. – М.: Народное образование, 1998. – 256 с.
41. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена  (основы теории и методики воспитания) / В. М. Зациорский. - 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.
42. Иванов, В. А. Методика комплексного развития основных двигательных качеств детей 3-7 лет в режиме дошкольного учреждения : метод.пособие для педагогов воспитателей. - Красноярск: Офсет, 1997. - 41 с.
43. Иванова, Е.А. Предотвращение школьной не успешности у учащихся с ограниченными возможностями здоровья//Психолого-педагогическая поддержка детей с ограниченными возможностями здоровья: сб. нау. Ст. Ч.1.М.: МГПУ, 2016.С. 134-139.
44. Ильин, В. А. Физкультурно - оздоровительные мероприятия в детских домах для детей дошкольного возраста с задержкой психического развития: автореф.  дис. … канд. пед. наук / В. А. Ильин. - М., 1992. - 20 с.
45. Казакова,  Л.А. Психологической феномен школьной не успешности: учеб. –метод. пособие. Саарбрюккен: LapLambert, 2016. 175 с.
46. Кантан, В. В. Раннее физическое развитие ребенка : метод.руководство для родителей и воспитателей / В. В. Кантан. -СПб.: Корона принт, 2001.-272 с.
47. Карманова, Л. В. Занятия по физической культуре в старшей группе детского сада / Л. В. Карманова. - Минск: Нар.асвета, 1980. - 127 с.
48. Кенеман, А. В. Теория  и методика физического воспитания детей дошкольного возраста : учеб.для студ. пед. ин-тов по спец. №2110 «Дошкольная педагогика и психология (дошк.)» / А. В. Кенеман,               Д. В. Хухлаева . - 3-е изд. - М. : Физкультура и спорт, 1985 - 277 с.
49. Кожухова, Н. Н. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: схемы и таблицы / Н. Н. Кожухова, Л. А. Рыжкова, М. М. Борисова. - М. :Владос, 2003. - 190с.
50. Козырева, О.А. Концепция Л.С. Выгодского в контексте реализации инклюзивной образовательной практики//Современные тенденции развития науки и технологий. 2017. №2-10. С. 117-120.
51. Козленко, Н.А. Физическое воспитание в системе коррекционно-воспитательной работы вспомогательной школы/                                       Н.А. Козленко//Дефектология, 1991, №2. С. 11-13.
52. Козицина, Ф. Р. Медико-педагогические аспекты психомоторной готовности детей к обучению в школе : учеб.пособие / Ф. Р. Козицина,     Л. Г. Харитонова. - Омск: [Б. и.], 2003. - 40  с.
53. Колыванова, Л.А. Принципы инклюзии в контексте развития современного образования// Психологическая наука и образование. 2014. №1. С. 5-16.
54. Королева, М. Н. Методика воспитания быстроты у детей дошкольного возраста (4-6 лет): автореф. дис. … канд. пед. наук / М. Н. Королева. - Омск, 1985. - 15 с.
55. Коррекционная педагогика : учеб. пособие для студ. / под ред.                   И. А. Зайцева [и др.] .- Ростов н/Д : МарТ, 2002. - 301с.
56. Кутепова, Е.Н. Антропология инклюзии: автономия или аутентичность?// Обсерватория культуры. 2014. №4.С. 9-16.
57. Кроник, А.А. Каузометрия: методы самопознания, самодиагностики и психотерапии в психологии жизненного пути. М.: Смысл, 2008. 294 с.
58. Кравчук, А. И. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста : (науч.- метод.иорганизац. основы гармонич., дошк. комплекс. физ. воспитания) / А. И. Кравчук. - Новосибирск : [Б. и.], 1998.- Ч.1.- 102 с.
59. Лебединский, В. В. Нарушение психического развития в детскомвозросте / В. В. Лебединский. - М. :Academia, 2003. - 124 с.
60. Лубовский, В. В. Общие и специфические закономерности развития психики аномальных детей / В. В. Лубовский. // Дефектология. - 1971. -   № 6. - С. 15 - 20.
61. Литош, Н. Л. Адаптивная физическая культура : психолого-педагогическая характеристика детей с нарушениями в развитии : учеб.пособие  /              Н. Л. Литош. - М. :Спорт Академ Пресс , 2002. - 136 с.
62. Лукьяненко, В. П. Физическая культура : основа знаний : учеб.пособие /    В. П. Лукьяненко. - М. :  Советский спорт, 2003. – 224 с.
63. Лях, В. И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя / В. И. Лях. - М. : АСТ, 1998. - 71 с.
64. Малосаева, Т. А. Организация занятий спортивными и подвижными играми в режиме обучения младших школьников с задержкой психического развития: автореф.  дис. … канд.пед. наук /Т. А. Малосаева. - М., 2003. - 22с.
65. Мастюкова, Е. М. Лечебная педагогика : ранний и дошк. возраст /              Е. М. Мастюкова. - М.: Владос, 1997. - 303 с.
66. Мастюкова, Е.М. Актуальные аспекты клинической диагностики умственной отсталости детей/ Е.М. Мастюкова//Дефектология, 1997, №1. С. 41-43.
67. Мельник,  Ю.В. Готовность педагогов как основной фактор успешности инклюзивного процесса в образовании//Российские и зарубежные исследования в области инклюзивного образования/ под.ред.                   В.Л. Рыскиной. М.: Форум, 2012. С. 127.
68. Методика воспитания комплекса основных двигательных качеств у дошкольников / сост.  В. А. Гуляйкин, А. В. Кравчук. - Омск, 1986.    - 36 с.
69. Муравьева,  О.А. О новых профессиональных психологических компетенциях педагогов в условиях инклюзивного образования// Вестник ТИСБИ. 2015.№4. С. 23-28.
70. Нестерова,  А.А. Современные вызовы миру образования для создания образа мира // Мир образования – образование в мире. 2016. №4 (64).        С. 94-102.
71. Носова, Т.М. Инклюзивное образование: от политики и практике// Психологическая наука и образование. 2016. Т. 21. №1. С. 136-145.
72. Орехов, Е. Ф. Формирование двигательных функций у детей дошкольного возраста : учеб.пособие / Е. Ф. Орехов. - Челябинск: [Б. и.] , 1996. - 27 с.
73. Основы математической статистики : учеб.пособие / под ред.                     В. С. Иванова. - М.: Фискультура и спорт, 1990. - 46 с.
74. Осокина, Т. И. Физическая культура в детском саду / Т. И. Осокина. - М.: Просвещение, 1986. - 304с.
75. Палецкая, А.Н. Проблемы и перспективы развития профориентации обучающихся с ограниченными возможностями здоровья// Новые кадры для экономики региона: тенденции, вызовы, решения: сб. мат-лов межрег. Науч.- практ. конф. Кострома: КОИРО, 2016. С. 198-203.
76. Панкратьев, Е. И. Физическое воспитание детей дошкольного возраста /     Е. И. Панкратьев  // Теория и практика физической культуры. - 1994. -      № 3- 4. - С. 31 - 32.
77. Педагогические технологии: учебное пособие для студентов педагогических специальностей/под общ. ред. В.С. Кукушина.-Ростов на/Д:Март,2002. -320 с.
78. Петрова В.Г., Белякова И.В. Кто они, дети с отклонениями в развитии: учеб.-метод. пособие / В.Г. Петрова, И. В. Белякова.-М. :Флинта,           1998.-     103 с.
79. Плешаков, А. Н. Исследование физического развития и двигательных функций детей вспомогательной школе и коррекционная работа на уроках физической культуры: автореф. дис. … канд. пед. наук/А. Н. Плешаков. - Л., 1975. - 21 с.
80. Пономарев, С. А.  Растите малышей здоровыми : (физ. воспитание детей до 6 лет) / С. А. Пономарев. - 2-е изд. - М. : Спарт, 1992. - 95 с.
81. Психология детей с задержкой психического развития : хрестоматия / сост. О. В. Защиринская. -  СПб. : Речь, 2003. - 430 с.
82. Психология детей с нарушениями и отклонениями психического развития  / сост. : В. М. Астапова,  Ю. В. Микадзе. - СПб. : Питер, 2002. - 79 с.
83. Романова,  Г.А. Учимся сотрудничать: Комплексный подход к профориентации подростков с ограниченными возможностями здоровья. М.: Академия, 2012. 263 с.
84. Рубцова Н.О. Организация и методика физического воспитания инвалидов с нарушением интеллекта: Учебное пособие/Н.О. Рубцова//-М.: РГАФК, 1995. 230 с.
85. Самсонова,  Е.В. Основы интегрированного обучения: пособие для вузов. М.: Дрофа, 2008. 210 с.
86. Смирнова,  О.Ю. Инклюзивное образование - проблемы и пути решения// Теория и практика образования в современном мире. СПб.: Изд-во «Реноме», 2012. 206 с.
87. Спиридонова, Л. Б. Физическая культура детей дошкольного возраста : лекция / Л. Б. Спиридонова. - Омск : [Б. и.], 1990. - 24 с.
88. Сермеев, Б. В. Методика воспитания двигательных качеств у аномальных детей : учеб. - метод. пособие / Б. В. Сермеев. - Горький: [Б. и.],             1976. - 83 с.
89. Современные научные исследования и передовой опыт решения проблем физического и психического здоровья дошкольников: межвуз. сб.  науч. тр. / под ред. В. И. Усакова. – Красноярск: [Б. и.], 1996. - 84 с.
90. Сунцова,  А.С. Инклюзивный метод социализации детей с особыми образовательными потребностями в условиях школьного образования Дальневосточного региона//Социальные и гуманитарные науки на Дальнем Востоке. Хабаровск, 2016. №2 (38). С. 142-148.
91. Сунько,  Т.Ю. Управление качеством образования: учеб.пособие для вузов. М.: Академ. проект: Мир, 2006. 320 с.
92. Талага, Е.Р. Энциклопедия физических упражнений: пер. с пол. /Е. Талага.-М. : Физкультура и спорт, 1998. - 412 с.
93. Теория и методика физической культуры : учеб. / под ред.                         Ю. В. Курамшина. - М. : Физкультура и спорт, 2003. - 464 с.
94. Фарфель, В. С. Физиология спорта: очерки / В. С. Фарфель. - М.: Физкультура и спорт, 1960. - 384 с.
95. Физическое воспитание детей дошкольного возраста : (развитие некоторых основных движений и двигательных качеств) / под ред.                               М. Ю. Кистяковой.- М. : Педагогика, 1978. - 160 с.
96. Физическое воспитание детей дошкольного возраста : теория и практика / под ред. С. Б. Шармановой. - Челябинск : [Б. и.], 2003. - Вып. 3. - 162 с.
97. Физическая культура шестилеток: кн. для учителя / под ред.                       Н. Т. Лебедевой. - Минск :Народ.асвета, 1986. - 136 с.
98. Фролов, В. Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке:  пособие для воспитателя / В. Г. Фролов. – М. : Просвещение, 1986. - 159 с.
99. Холопов, А.В. Тестовая тренировочная программа определения способностей к развитию быстроты: автореф. дис. … канд. пед. наук /А. В. Холопов. - Омск, 1992. - 18 с.
100. Черник, Е.С. Физическая культура во вспомогательной школе: Учебное пособие//Е.С. Черник/-М.: «Флинта», 1997. 180 с.
101. Черникова, Е.Е.Управление качеством образования на основе новых информационных технологий и образовательного мониторинга. М.: Пед. общ-во России, 1999. 96 с.
102. Шарманова, С. Б. Физическое воспитание детей дошкольного возраста : состояние, пробл.,технол.решения: науч. изд./С. Б. Шарманова,                   А. И. Федоров. - Челябинск : [Б. и.], 2003. - 176 с.
103. Шарманова С. Б. Круговая тренировка в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста : учеб. - метод. пособие / С. Б. Шарманова, А. И. Федоров, Е. А. Черепов. - Челябинск : [Б. и.], 2001. -156 с.
104. Шеманов,  А.Ю. Значение понимания культуры для постановки задач инклюзии// Инклюзивное образование: преемственность инклюзивной культуры и практики: сб. мат-лов IV Межд. науч. – практ.конф. (г. Москва, 21-13 июня 2017 г., ФГБОУ ВПО МГППУ). М., 2017.
105. Шистерова, Т.А. Качество образования как социально-педагогический феномен//Педагогическое образование  и наука. 2005. №3. С. 65-69.
106. Шпитальная, О.А. Физическая рекреация младших школьников с проблемами интеллекта в условиях детского дома. Автореф. дис….канд. пед. наук. – СПБ., 2000. 24 с.
107. Щербакова, А. М. Воспитание ребенка с нарушениями развития /        А. М. Щербакова. - М. : НЦ ЭНАС, 2004. - 37 с.

Приложение 1

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей и быстроты девочек-волейболисток 10-11 лет с ЗПР

1. Бег с высоким подниманием бедра в яме с песком на месте и с незначительным продвижением вперед в различном темпе —3-4 раза по 20-50метров.

2. Бег в гору (крутизна — до 20 град.) в среднем и быстром темпе -2-3 раза по 20-30 м. Обращать внимание на полное выпрямление опорной ноги.

3. Бег прыжками по мягкому грунту (опилочная дорожка, песок, торфяной грунт) в различном темпе -3-4 раза по 20-50 м. Обращать внимание на законченность движений при отталкивании. Бег прыжками можно выполнять в гору и по ступенькам лестницы вверх.

4. Прыжки на одной ноге с продвижением вперед —2-З раза по 15-ЗО м на каждой ноге. (Следить за полным отталкиванием опорной ногой и высоким выносом бедра вперед.)

5. Прыжки на двух ногах с небольшим наклоном вперед - 2- 3 серии по 10—30 прыжков.

6. Выпрыгивание из глубокого приседа-2-4 серии по 10- 20 прыжков.

7. Прыжки с места: тройной, пятикратный и многократный из различных исходных положений. Сильно отталкиваясь опорной ногой высоко поднимать бедро маховой ноги сохранять наклон туловища, как при беге с низкого старта -3- 6 раз.

8. Бег в гору (крутизна-10-20°) с низкого старта-3-5 раз по 15 - 20м.

9. Многократные прыжки через препятствия (набивные мячи, гимнастические скамейки, барьеры) на одной и двух ногах, с акцентом на быстроту отталкивания -3-4 серии по 20-40 прыжков.

Приложение 2

Упражнения для развития скоростно-силовых способностей девочек-волейболисток 10-11 лет с ЗПР с помощью тренажеров

         Использовать отягощения в 20 — 30% от максимального. При этом длительность упражнений 16 - 20сек., количество подходов — 4, интервалы отдыха между подходами 3 мин. При 30% отягощении положительный эффект в развитии скоростно-силовых качеств наблюдается при 13 — 1 6-секундной работе, трех повторениях и 1,5-минутных интервалах отдыха. При работе на тренажере регионального воздействия величина отягощения должна составлять не менее 30% от максимума. При сопротивлении в 20% от максимума длительность упражнения возрастает до 10 — 12с, используются четыре подхода с интервалом отдыха между ними по 2 мин.

          Методика выполнения упражнения на тренажере общего воздействия характеризуется следующими показателями: величина отягощения 30%, длительность упражнений 5с, три повторения и 2,5-минутные интервалы отдыха. При 20% внешнего сопротивления — длительность выполнений упражнений — 8с, три повторения с интервалом в 2,5мин.

Рекомендуется если использовать тренажер не чаще трех раз в месяц.

Специальные упражнения на развитие скоростно-силовых способностей:

1. И.п. Основная стойка, руки внизу

Задание: Прыжки вверх со взмахом рук прогнувшись и с приземлением, спину держать прямо, стараться устоять на месте.

1. То же, но в руках набивной мяч массой 1 -3 кг.

2. То же, но в руках гантели массой З — 5 кг.

1. И.п. Стойка под тренажером для отработки нападающего удара по мячу.

Задание: Прыжки толчком обеих ног с доставанием подвешенного мяча.

2. То же, но стоя ноги врозь, одна впереди, толчком одной и махом другой.

З. То же, но с разбега как в нападающем ударе.

1. И.п. Партнеры находятся в низком приседе друг перед другом на расстоянии З — 4м, один из них приготовился передать мяч одной рукой от плеча.

Задание: Передача мяча между партнерами поочередно правой и левой рукой

от плеча.

2. То же, но партнеры сидят ноги врозь.

З. То же, но партнеры лежат на спине.

1. И.п. Основная стойка, руки на поясе.

Задание: Темповые подскоки на месте с поочередным приземлением на правую (левую) ногу и последующим возвращением в исходное

положение. Плечи и голову держать прямо, не напрягаться.

2. То же, но руки за головой.

3. То же, но в руках набивной мяч массой Э кг.

Специальные упражнения для развития быстроты преимущественно кистей руки и мышц плечевого пояса

1. И.п. Стоя на коленях лицом к стенке на расстоянии 2м, волейбольный мяч за головой.

Выполнение: В быстром темпе броски двумя руками из-за головы с

последующей ловлей мяча.

2. То же, но на расстоянии 2,5м.

3. То же, но на расстоянии 3 м.

 1. И.п. Партнеры стоят лицом друг к другу на расстоянии 3 м, ноги на ширинеплеч.

Выполнение: Быстрая передача и ловля мяча в прыжке

2. То же, но на расстоянии 4 м.

3. То же, но на расстоянии 5м.

Приложение 3

Специальные упражнения для развития скоростно-силовых способностей и быстроты мышц разгибателей туловища:

1. И.п. Ноги на ширине плеч, руки внизу.

Выполнение: В быстром темпе наклониться вперед до горизонтального положения, руки прямые вверх. Во время наклонов спина прямая, смотреть вперед.

      2. То же, но с набивным мячом весом 2 — 3 кг. внизу.

      3. То же, но с гантелями весом 4 -5 кг. внизу.

4. И.п. Основная стойка спиной к гимнастической стенке, прямые руки подняты вверх, пальцы захватывают концы эластичного резинового бинта, закрепленного за рейку вверху над головой.

Выполнение: В быстром темпе наклоны туловища вперед, прямыми руками касаясь, пола. Вдох - делать при наклоне, выдох — при выпрямлении.

5. То же, но пальцы захватывают концы двух эластичных бинт.

6. То же, но пальцы захватывают концы трех эластичных бинт.

Приложение 4

Специальные упражнения для развития скоростно-силовых способностей девочек-волейболистов 10-11 лет

1. Упражнение в передаче мяча в двух шеренгах со сменой мест.

2. Передача мяча в движении.

3. Упражнение в передаче мяча от стенки после поворота на 360 град.

4. Упражнение в передаче у сетки.

5. Упражнение в передаче сразу на удар в зону 3.

6. Прием мяча от стенки с перемещением.

7. Прием далеких мячей.

Приложение 5

Подвижные игры, применяемые для развития скоростно-силовых способностей девочек-волейболистов 10-11 лет

1. «Поймай мяч».

2. «Сумей догнать».

З. «Пень и бык» - традиционная игра.

4. «Лапта».

5. «Кто быстрее».

6. «Челнок».

7. «Перетяни соперника».

8. «Утки и охотники».

9. «Выталкивание из круга».

10. «Ловкие и меткие».

11. «Упражнения в равновесии» - традиционная игра. (Халбас харата).