Программа по сдоровьесбережению МАДОУ "Детский сад №16 "Тополоек"

Министерство просвещения Российской Федерации

муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 16 «Тополек» г. Енисейска Красноярского края

663183,Россия, Красноярский край, г. Енисейск ул. Перенсона,85,

ИНН/ КПП:  2447010115 / 244701001ОКПО 85040142, ОГРН 1082447000239; ОКАТО 04412000000 ОКФС 14 ОКОПФ 73

Телефон 8 (39195) 2-44-78; 8(39195) 2-30-22; электронная почта:  madoy16topolek@mail.ru

СОДЕРЖАНИЕ

1. Пояснительная записка.
2. Цель и задачи.
3. Объекты программы.
4. Основные принципы.
5. Мероприятия по Программе по здоровьесбережению используемые в МАДОУ.

6. Система здоровьесберегающих технологий в работе МАДОУ.

7. Организация двигательного режима детей.

     8. Кадровое обеспечение программы.

 9. Правила применения здоровьесберегающих технологий при планировании и ведении оздоровительной деятельности в        МАДОУ.

 10. Глоссарий.

     11. Приложения

1. Пояснительная записка

   Проблема здоровья и его сохранения в современном обществе стоит более чем остро. Словосочетания «здоровьесберегающие технологии» и «формирование здорового образа жизни» заняли прочное место в беседах с родителями (законными представителями) и детьми, в планах воспитательной работы педагогов всех элементов образовательной структуры, начиная с дошкольных учреждений. Но проблема по-прежнему остается актуальной. Как же нужно воспитывать ребенка, чтобы он понимал значимость здоровья и умел бережно к нему относиться?

    Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься.

    В настоящее время отмечается усиление оздоровительно-образовательного потенциала физической культуры, включающего в себя формирование культуры движений, осознанной установки детей на здоровый образ жизни, развитие ценностных ориентаций, положительных личностных качеств и активной жизненной позиции по отношению к собственному здоровью. В работе с детьми широко используются новые виды физкультурных занятий, которые дополняют и обогащают традиционные формы двигательной деятельности, ведется разработка и внедрение в практику дошкольных учреждений инновационных технологий образования и оздоровления детей.

    Проблемы здоровья стали особенно актуальными в связи с устойчивой тенденцией ухудшения здоровья детей. Объем познавательной информации для дошкольников достаточно высок, растет доля умственной нагрузки и в режиме дня. Вследствие этого нередко наблюдается переутомление детей, снижение их функциональных возможностей, что отрицательно влияет не только на состояние здоровья детей, но и на перспективы их дальнейшего развития.

    Поэтому, начиная с раннего возраста необходимо приобщать детей к здоровому образу жизни, формировать культуру здоровья, воспитывать осознанное отношение к ценности своего здоровья.

   В современном обществе предъявляются высокие требования к человеку, в том числе и к ребенку. Нашей стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные, инициативные и, конечно же, здоровые. В национальной доктрине образования воспитание здорового образа жизни рассматривается как одна из основных задач образования. Здоровье детей зависит не только от особенностей их физического состояния, но и от условий жизни в семье, санитарной и гигиенической культуры людей, социально-экологической ситуации в стране. Происходящие в государстве, обществе и образовании перемены предъявляют новые требования к качеству отношений дошкольного учреждения и семьи. Главным приоритетом Концепции дошкольного учреждения является оптимизация психологической и физической нагрузки воспитанников, создание условий для сохранения и укрепления здоровья детей.

   Роль дошкольного учреждения на сегодняшний день состоит в организации педагогического процесса, сберегающего здоровье ребенка и воспитывающего ценностное отношение к здоровью.

    Формирование здорового поколения - одна из главных стратегических задач развития страны. Они регламентируются и обеспечиваются рядом нормативно - правовых документов: Законом «Об образовании в Российской Федерации», ФЗ «Об основных гарантиях прав ребёнка в РФ» №124 – ФЗ от 24 июля 1998 г. (с изменениями от 28 июля 2000 г.), «Санитарно-эпидемиологическими требованиями к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных учреждений», Санитарноэпидемиологическими правилами и нормативами «Организация детского питания», Указом президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения в РФ», «Конвенцией ООН «О правах ребенка», «Семейным кодексом РФ», Конституцией РФ, ст. 38, 41, 42, 43, «Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования», Приказом Минздрава РФ «Инструкция по внедрению оздоровительных технологий в деятельности образовательных учреждений» № 139 от 4 апреля 2003 г, Уставом ДОУ.

    Здоровье - это сложное понятие, включающее характеристики физического и психического развития человека, адаптационные возможности его организма, его социальную активность, которые в итоге и обеспечивают определённый уровень умственной и физической работоспособности.

   Актуальность проблемы предупреждения различных заболеваний определяется высокой заболеваемостью детей раннего и дошкольного возраста, отрицательным влиянием повторных случаев на их состояние здоровья, формированием рецидивирующей и хронической патологии. В современных условиях развития нашего общества наблюдается резкое ухудшение состояния здоровья детей, и поэтому оздоровление детей является одной из первоочередных задач, стоящих перед обществом.

   Таким образом, проблема оздоровления детей не кампания одного дня деятельности и одного человека, а целенаправленная, систематически спланированная работа всего коллектива образовательного учреждения на длительный период.

    Программа направлена на воспитание основ культуры здоровья, формирование представления ребенка о себе и о здоровом образе жизни, правилах безопасного поведения, гигиены, охраны здоровья.

2. Цель и задачи программы

Цель программы: Создание оптимальных здоровьесберегающих условий в детском саду, гарантирующих охрану и укрепление физического, психического и социального здоровья участников образовательного процесса, формирование устойчивой мотивации и потребности в сохранении своего здоровья и здоровья окружающих людей.

Задачи:

- Создание комфортного микроклимата в детском коллективе, в ДОУ в целом;

- Внедрение современных здоровьесберегающих технологий в структуру профилактической оздоровительной и образовательно-воспитательной модели ДОУ;

- Повышение физкультурно-оздоровительной грамотности педагогов и родителей (законных представителей);

- Обучение навыкам здоровьесберегающих технологий: формирование у детей знаний, умений и навыков сохранения здоровья и ответственности за него;

- Формирование профессиональной позиции педагога, характеризующейся мотивацией к здоровому образу жизни, ответственности за здоровье детей;

 - Повышение валеологической, медико-психолого-педагогической компетентности всех участников образовательного процесса.

 Ожидаемые результаты:

- Создан комфортный микроклимат;

- В структуру профилактической, оздоровительной и воспитательно-образовательной модели ДОУ внедрены современные здоровьесберегающие технологии;

- Повышена физкультурно-оздоровительная грамотность педагогов и родителей (законных представителей);

- У детей сформированы знания, умения и навыки о сохранении здоровья и ответственности за него;

- У педагогов сформирована профессиональная позиция, являющаяся мотивацией к здоровому образу жизни, ответственности за здоровье детей;

- Повышен уровень валеологической, медико-психолого-педагогической компетентности всех участников образовательного процесса.

3. Объекты программы

- Дети;

- Коллектив ДОУ;

- Родители (законные представители) детей, посещающих ДОУ

4. Основные принципы программы

- «Не навреди» - это принцип является первоосновой в выборе оздоровительных технологий в детском саду, все виды педагогических и оздоровительных воздействий должны быть безопасны для здоровья и развития ребенка;

 - Активность - включение всех участников образовательных отношений в поиск эффективных методов оздоровления детей;

 - Доступность - использование здоровьесберегающих технологий в соответствии с возрастными особенностями детей;

 - Индивидуальность - оздоровительная работа в детском саду должна строиться с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей.

- Научность - подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными методиками;

 - Оздоровительная направленность - нацелена на укрепление здоровья в процессе воспитания и обучения. Оздоровительную направленность должны иметь не только физкультурные мероприятия, но и в целом вся организация образовательного процесса в детском саду.

 - Оптимальность - разумно сбалансированные величины психофизической нагрузки;

- Последовательность - принцип предполагает последовательную работу по оздоровлению и воспитанию валеологической культуры дошкольников, постепенное усложнение содержания и приемов работы с детьми на разных этапах педагогической технологии, сквозную связь предлагаемого содержания, форм, средств и методов работы;

 - Систематичность - реализация, профилактических мероприятий постоянно, систематично, а не от случая к случаю;

 - Сознательность - осознанное понимание и отношение детей к своему здоровью.

5.Мероприятия по  Программе по здоровьесбережению

6.  Система здоровьесберегающих технологий в работе МАДОУ в соответствии с возрастными особенностями детей.

                                                   7.Организация двигательного режима детей.

Модель двигательного режима по возрастным группам.

8. Методическое обеспечение мероприятий программы

8. Кадровое обеспечение программы

Заведующий ДОУ:  

- общее руководство по внедрению программы;  

- ежемесячный анализ реализации программы;  

- контроль соблюдения охраны жизни и здоровья детей.

Старший воспитатель:

- нормативно – правовое, программно – методическое обеспечение реализации программы;

- проведение мониторинга (совместно с педагогами);

- контроль реализации программы.

Медицинская сестра:

- выявление часто и длительно болеющих детей;

- определение оценки эффективности показателей физического развития, критериев здоровья;

- составление плана диспансеризации;

- гигиеническое воспитание и обучение детей и родителей;  

- контроль реализации программы.

Инструктор по физкультуре:

- определение показателей двигательной подготовленности детей;

- физкультурные занятия;

- закаливание (физкультурные занятия на воздухе, при открытых окнах в теплый период);

-  утренняя гимнастика в сочетании с воздушными ваннами.  

- реализация программы здоровьесбережения.

Музыкальный руководитель:

- реализация здоровьесбережения в образовательной деятельности

 Воспитатели:

-  реализация программы здоровьесбережения;

- пропаганда здорового образа жизни;

- пропаганда методов оздоровления в коллективе детей;

Заведующий хозяйством:

- обеспечение условий для предупреждения травматизма в МАДОУ

- создание материально – технических условий;

- контроль выполнения персоналом санитарно – гигиенических условий при реализации программы;

Повар:

- контроль соблюдения технологии приготовления блюд и рационального питания;

Младший воспитатель:

- соблюдение санитарно – гигиенического режима;

- помощь педагогам в организации образовательной деятельности;

- реализация программы здоровьесбережения.

9. Правила применения здоровьесберегающих технологий при планировании и ведении оздоровительной деятельности в ДОУ.

1. Использовать здоровьесберегающие технологии в комплексе и в соответствии с требованиями СанПин и ФГОС.
2. Постоянно взаимодействовать с медицинским работником ДОУ, учитывать состояние здоровья детей и результаты медицинских осмотров.
3. Создавать оптимальное сочетание различных форм и методов физкультурно - оздоровительной деятельности, чередовать их с расслаблением и отдыхом, соблюдая при этом рациональную насыщенность занятий.
4. Включать в занятия краткие разъяснения, связанные со здоровьем и строением организма, способствующие формированию у дошкольников ценности ЗОЖ и потребности в нем.
5. Применять методы и приемы обучения, способствующие активизации инициативы и творческого самовыражения дошкольников.
6. Осуществлять индивидуальный подход к воспитанникам и учитывать их личностные и физические возможности.
7. Создавать благоприятную атмосферу и положительный эмоциональный фон.
8. Наблюдать, анализировать и оценивать свою деятельность в течении каждого занятия или мероприятия, особенно в итоговой его части и на протяжении всего учебно – воспитательного процесса.
9. Не допускать травм и состояния переутомления у детей.
10. Помнить, что, развивая физические качества, нельзя забывать про психическое, социальное и духовно – нравственное воспитание ребенка.
11. Заботиться о здоровье детей необходимо каждый день и на каждом занятии, с обязательным учетом того, что уже было сделано ранее в рамках физкультурно – оздоровительных мероприятий и непосредственно в учебно – воспитательной работе.
12. Создавать искренние и доверительные взаимоотношения с воспитанниками- с одной стороны понимать и вникать во внутренний мир каждого ребенка, и с другой стороны, стремиться быть адекватно понятым детьми и каждым ребенком, в частности.

                                                                                 10. Глоссарий

Бодрящая гимнастика - проводится после дневного сна. Цель: сделать более физиологичным переход от сна к бодрствованию, улучшить настроение детей и поднять мышечный тонус. После пробуждения дети выполняют некоторые упражнения в постели, потягиваются, встают и ходят по массажным коврикам («дорожкам здоровья»).

 Валеология «общая теория здоровья»- наука о здоровом образе жизни.

 Гимнастика для глаз - упражнения для глаз включают фиксацию зрения на различных точках, движении взгляда. Упражнения способствуют восстановлению нормального зрения, рекомендуется выполнять 2 раза в день.

Динамические паузы- заполненная разнообразными видами двигательной деятельности, отличающейся значительным преобладанием умственной нагрузки или однообразием движений. Динамические паузы предназначены для предупреждения

утомления и снижения работоспособности. Поэтому они проводятся во время занятий по математике, развитию речи, ИЗО-деятельности. Снять напряжение также помогают физминутки, логоритмическая гимнастика, пальчиковые игры.

Дыхательная гимнастика - способствует нормализации дыхания, укрепляет дыхательную мускулатуру, предупреждает застойные явления в легких. Дыхательные упражнения выполняются 2-5 минут, можно стоя, сидя и лежа на спине.

Бег, ходьба, подвижные и спортивные игры на прогулке - один из способов тренировки и совершенствования выносливости. В начале и в конце прогулки дети выполняют пробежку, после чего переходят на ходьбу, шагая в ритме.

Закаливание - повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, способствует ускорению обмена веществ, оказывает благотворное влияние на психосоматическое состояние ребенка.

Игровая гимнастика включает 3-6 имитационных упражнений. Образные движения объединяются одной темой. Этот вид утренней гимнастики используется в работе с младшими дошкольниками.

  Гимнастика с использованием различных предметов проводится как традиционная утренняя зарядка с гимнастическими палками, обручами, лентами, флажками, мешочками и т.д.

Интегрированное занятие - это занятие, которое направлено на раскрытие целостной сущности определенной темы средствами разных видов деятельности, которые объединяются в широком информационном поле занятия через взаимное проникновение и обогащение.

Музыкальные занятия в ходе проведения используются ритмические, музыкально-дидактические, речевые, хороводные, музыкальные коммуникативные, пальчиковые игры,игры с пением. Большое внимание на занятиях уделяется упражнениям на развитие дыхания.

Пальчиковые игры - развивают у детей мелкую моторику, координацию движений и внимание, активизируют речевые навыки, мышление и память.

Подвижные и спортивные игры развивают у детей наблюдательность, восприятие отдельных вещей, совершенствуют координацию движений, быстроту, силу, ловкость, меткость, выносливость и другие психофизические качества.

Игры необходимо подбирать игры с учетом возраста детей, учитывая степень подвижности ребенка в игре. Игры должны включать различные виды движений и содержать интересные двигательные игровые задания.

Самомассаж - способ регуляции организма, один из приемов регулирования кровотока. Детей обучают выполнять поглаживающие, разминающие, постукивающие и похлопывающие движения в направлении кровотока.

Утренняя гимнастика важна для закаливания организма, повышения работоспособности детей после сна и регулярной физической тренировки в целях совершенствования мышечного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Ее

следует проводить при открытой форточке. Свежий воздух воздействует на кожные рецепторы холодом, что способствует быстрому повышению возбудимости ЦНС и восстановлению нормальной работоспособности.

Утренняя гимнастика может проводиться в различной форме.

Традиционная утренняя гимнастика состоит из двигательных упражнений (различные виды ходьбы и бег), комплекса общеразвивающих упражнений для разных групп мышц, прыжков в чередовании с ходьбой, дыхательных упражнений и заключительной части (ходьбы). Вводная и заключительная части выполняются в кругу, для исполнения комплекса

упражнений дети строятся в колонны.

Физкультминутки-проводятся с целью повышения умственной работоспособности и снижения утомления, обеспечивают кратковременный активный отдых. Физкульминутка состоит из 3-4 упражнений для больших групп мышц, активизирующих дыхание и кровообращение.

                                                                                   11. Приложения

Анкета для родителей.

     «Мониторинг   здоровья и физического развития детей».

1. Часто ли болеет Ваш ребенок? (да, нет, затрудняюсь ответить).
2. Причины болезни: а) недостаточное физическое воспитание в детском саду; б) недостаточное физическое воспитание в семье; в) наследственность, предрасположенность; г) хронические заболевания.
3. Знаете ли Вы физические показатели, по которым можно следить за правильным развитием Вашего ребенка? (Да, не, частично).
4. На что, Ваш взгляд, должны семья и детский сад обращать особое внимание, заботясь о здоровье и физической культуре ребенка: а) соблюдение режима; б) рациональное, калорийное питание; В) полноценный сон; г) достаточное пребывание на свежем воздухе; д) здоровая гигиеническая среда; е) благоприятная психологическая атмосфера; ж) наличие спортивных и детских площадок; з) физкультурные занятия; и) закаливающие мероприятия.
5. Какие закаливающие процедуры наиболее приемлемы для Вашего ребенка: а) облегченная форма одежды на прогулке; б) облегченная одежда в группе; в) обливание ног водой контрастной температуры; г) хождение босиком; д) систематическое проветривание помещений группы; е) прогулка в любую погоду; з) умывание лица, шеи. Рук до локтя водой комнатной температуры.
6. Знаете ли Вы, как укреплять здоровье ребенка дома? (да, нет, затрудняюсь ответить).
7. Знаете ли Вы основные принципы и методы закаливания? (да, нет, затрудняюсь ответить).
8. Кто из родителей занимался спортом, каким? Есть ли спортивный разряд? (да, ____________, нет).
9. Установлен ли для вашего ребенка дома режим дня? Соблюдает ли он его? (да, нет).
10.   Делаете ли вы дома утреннюю гимнастику? -  мама, папа (да, нет). - дети (да, нет). - взрослые вместе с ребенком (да, нет). - регулярно, не регулярно.
11.  Соблюдает ли ваш ребенок дома правило личной гигиены (моет руки пере едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги и т.д.)? (да, нет).
12.  Какое физкультурное оборудование и спортивный инвентарь есть у вас дома: детский спортивный комплекс, лыжи, коньки, клюшка для игры в хоккей, велосипед, самокат, обруч, кегли, бадминтон, движущиеся игрушки?
13.   Гуляете ли вы с ребенком после детского сада? (да, нет).
14. Виды деятельности  ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни: подвижные игры, спортивные игры и упражнения, настольные игры, конструирование, лепка, просмотр телепередач, музыкально-ритмическая  деятельность, чтение книг, трудовая деятельность, походы.
15.  Смотрите ли вы по телевидению детские спортивные передачи? (да, нет).
16.  Какие трудности в физическом воспитании вы испытываете? (да, нет, затрудняюсь ответить).
17.  Нужна ли вам помощь детского сада? (да, нет)

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Егоров Б.Б. Актуальные проблемы здоровья детей дошкольного возраста// дети России образованы и здоровы. - М.,2009г.

2. Каменская В.Г. Котова С.А. Концептуальные основы здоровьесберегающих технологий развития ребенка дошкольного и младшего школьного возраста: Учебное пособие. - СПб., 2008г.

3. Лукина Г.Г. К вопросу о стратегии оздоровления дошкольников в процессе занятий физическими упражнениями.- СПб., 2010г.

4. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду: Пособие для педагогов дошкольных учреждений.- М., 2000г.

5. Сочеванова Е.А. Вариативность содержания региональной программы по физической культуре дошкольников. - СПб., 2007г.

6. Филиппова С.О. Некоторые проблемы организации оздоровления детей в дошкольном учреждении. - СПб., 2009г.

7. Филиппова С.О. Физическая культура в системе образования дошкольников. - СПб., 2002г.

8. Авдеева Н.Н., Князева О.Л. Программа «Основы безопасности детей дошкольного возраста». - М., 2000г.

9. Алямовская, В.Г. Как воспитать здорового ребенка. М.,1993г.

10. Береснева, З.И. Здоровый малыш: программа оздоровления детей в ДОУ.- М., 2005г.

11. Васильева М.А. «Программа воспитание и обучения ребенка в детском саду». - М., 2003г.

12. Волошина, Л.Н. Играйте на здоровье.- М., 2003г.

13. Кочеткова Л.В.. Оздоровление детей в условиях детского сада.- М., 2007г.

14. Крылова И.И.. Здоровьесберегающее пространство дошкольного образовательного учреждения: проектирование, тренинги, занятия.- В., 2009г.

15. Сивачева, Л.Н. Физкультура-это радость! Спортивные игры с использованием нестандартного оборудования СПб., 2002г.

16. Утробина, К.К. Занимательная физкультура для дошкольников.- М., 2003г