развивающее занятие

Конспект занятия по психологии

Тема: Я и мое тело.

Цель: формирование осознанного отношения подростков к личностному становлению через самовыражение своего внутреннего мира.

Задачи:

1. Перенаправить интересы подростков на выбор оптимальных здоровьесохраняющих способов самовыражения;
2. Способствовать развитию позитивного отношения к своему «Я» и актуализации внутреннего состояния подростков;
3. Создать условия, способствующие развитию рефлексивного мышления.

Оборудование: презентация, плакат «Дерево рассуждений», краски, кисти, буклеты.

Ход занятия:

1.Вводная часть.

Притча: недалеко от большого города был лес. В этом лесу на поляне росли цветы. Но это были необычные цветы, они умели разговаривать. Рассказывая друг другу лесные новости, они обменивались мнениями, размышляли и беседовали. В общем, жили очень интересно.

Однажды утром увидели, что среди них появился новый цветок. Он был на тоненьком стебельке, с мелкими листочками и очень маленьким нераскрывшимся зеленым бутоном.

- Ты похож на обыкновенную траву, - сказали большие красные цветы Мака, - ведь ты такой зеленый.

- Нет, - ответил цветок, - я Незабудка.

- Да какой же ты цветок, если твой бутон не раскрылся! – сказали Ромашки, - Посмотри, какие мы все разноцветные, яркие и красивые и не похожи друг на друга.

Расстроился цветок Незабудка, подумав, что он действительно сливается с травой, и в нем нет ничего оригинального. От этого ему стало одиноко.

На следующий день, когда от первых лучей солнца проснулись все цветы, то увидели, что среди них появился необыкновенный цветок небесно-голубого цвета, нежный, изящный и очень красивый, не похожий ни на один цветок на поляне. Все поняли – это Незабудка, которая еще вчера была травинкой. И в честь Незабудки цветы устроили бал.

Обсуждение:

- О чем эта притча? (о том, что мы все разные и особенные, у каждого есть индивидуальность).

Сегодня на занятии речь пойдет об индивидуальности человека и о том, что мы делаем со своим телом для придания себе индивидуальности, поэтому тема занятия звучит так: «Я и мое тело».

2.Основная часть.

-Что такое индивидуальность? (индивидуальность – это конкретный человек, который отличает от других людей уникальным сочетанием психических, физиологических и социальных особенностей, проявляющихся в поведении, деятельности и общении).

С помощью понятия «индивидуальность» чаще всего подчеркивается неповторимость и уникальность каждого человека. С другой стороны, в индивидуальности мы встречаем те качества личности и индивидуальные свойства, которые есть у всех, но имеют разную степень выраженности и образуют сочетания.

- В чем проявляется индивидуальность? (все индивидуальные качества проявляются в различных способах поведения, деятельности и общения).

- Каким образом, мы внешне стараемся выразить свою индивидуальность?

1. Одежда;
2. Бодибилдинг и другие виды конструирования тела;
3. Боди-арт (татуировки, роспись по телу красками, пирсинг).

- Всегда ли образ, создаваемый человеком, соответствует его истинному «Я»? (нет, существуют ложные образы)

- Для чего это делается? (для привлечения внимания, чтобы скрыть недостатки)

Демонстрация образов (презентация).

Сегодня мы остановимся на боди-арт.

Немного истории. Если говорить о первоначальном назначении боди-арта, то это было ритуальное направление. В переводе с английского языка этот термин означает «искусство тела». Боди-арт стал современным направлением молодежи. Боди-арт зародился еще в первобытном обществе. Раньше, чтобы охота была удачной, люди наносили на себя окрас животного, надеясь, что это сопутствует удаче.

Пирсинг появился в Греции и первыми, кто сделал это, были женщины. Это позволяло иметь более высокий статус в обществе.

В дальнейшем боди-арт стал применяться в качестве наказания. С этой целью использовались татуировки – рисунки, которые наносили на тело с помощью местного травмирования кожного покрова и внесения под кожу красящего пигмента. В Японии разбойникам за каждое преступление наносили определенный знак. Всем известная по книге А. Дюма «Три мушкетера» леди Винтер, она же Миледи, была заклеймена за преступление.

И только в 20-е годы это направление приобрело значение искусства.

Упражнение «Плюсы и минусы».

Ребята делятся на две группы. У каждой группы на столе половинка дерева с листочками, на которых одна группа пишет положительные стороны боди-арта, другая – отрицательные стороны данного вида искусства. По окончанию работы половинки дерева соединяются на доске, образуя «Дерево рассуждений» и проводится обсуждение:

- Чего оказалось больше?

- Почему?

- К чему приводит увлечение пирсингом и тату?

Мы все пытаемся следовать моде, но некоторые делают это с  умом, а некоторые, соответственно, без ума. Если вы думаете, что тату и пирсинг абсолютно безопасны, то глубоко ошибаетесь. Это может перерасти в своеобразную болезнь, из-за которой человек просто не в состоянии остановиться и превращается в сплошную татуировку или целый «магазин железа».

Красители, которые входят в состав тату могут привести к очень сильным аллергическим реакциям на косметику и болеутоляющие средства. Даже распространенная татуировка хной очень вредна. Татуировки также могут провоцировать астму и развить всевозможные воспалительные процессы в организме человека (презентация).

Не все задумываются о последствиях, ведь мы часто живем по правилу: «сначала делаю, а потом думаю». Такие модификации тела приводят не только к телесным страданиям, но иногда и к душевным. Люди забывают, что магические наколки или символические обезображивания человеческого тела часто навлекают беду, поскольку изображения злых сил на теле ни к чему хорошему привести не может. Поэтому нужно хорошенько подумать перед тем, как привносить изменения в свою привычную внешность, чтобы в последствии не жалеть об ошибках молодости и придумывать различные отговорки своим детям, объясняя откуда все-таки взялась эта уродливая татуировка.

Упражнение «Символ».

Ребятам предлагается самовыражение через технику «Body painting» - самый недолговечный вид боди-арта: роспись натуральными красками по телу, которые легко удаляются.

Ребята делятся на пары (один рисует, другой является моделью). Рисунок выполняется на руке. Задание: нарисовать символ, который сможет охарактеризовать отношение к жизни.

По окончанию работы обсуждение:

- Что хотели выразить рисунком? Почему именно этот элемент (вопрос к тем, кто рисовал)?

- Что ощущаете, какие эмоции вызывает у вас этот рисунок на теле (вопрос к тем, на ком выполнен рисунок)?

- В чем преимущество данного вида самовыражения?

- Надо ли выражать свою индивидуальность?

3.Заключительная часть.

- О чем стоит задуматься, прежде чем выбрать способ самовыражения (возврат к плакату «Дерево рассуждений»)?

Вывод: необходимо осознанно подходить к вопросу самовыражения и выбирать безопасные средства, не влекущие серьезных последствий для себя самого. Порой, чтобы показать свою индивидуальность не обязательно шокировать окружающих, а достаточно быть самим собой.

В завершение занятия ребятам раздаются буклеты с основной информацией по теме.

Спасибо за работу!