Развивающее занятие "Почему мы такие разные"

Занятие по психологии

Тема:  «Почему мы такие разные».

Цель:   Дать общее представление о понятии «темперамент» и его значимости в жизни человека.

Задачи:

1. Познакомить с понятием «темперамент», «характер»;
2. Развить интерес к изучению собственных личностных особенностей;
3. Формировать у учащихся навыки самоконтроля.

Ход занятия:

1. Вводная часть.

Ребята, сегодня на занятии вы узнаете о себе немного больше. И возможно, сможете объяснить причины некоторых своих поступков и поступков окружающих.

Упражнение «Ассоциации»

Ребятам предлагается представить себя, охарактеризовав одним словом (предмет, качество, действие и т.п.).

2. Основная часть.

Вопрос: Скажите, все ли люди в одних и тех же ситуациях ведут себя одинаково?

Предполагаемый ответ: Нет.

Инсценировка: «Спор друзей».

Участники: Юрий, Антон, Елизавета, Анна.

Предисловие. Четверо друзей решили открыть магазин. Состоялось первое совещание будущих коллег по работе. Причиной спора стало распределение обязанностей.

Анна: Я предлагаю распределить обязанности следующим образом:

- Я буду заниматься рекламой и привлечением клиентов, Юрий займется документами, Елизавета – поставкой товара, а……

Елизавета(неожиданно прерывает):

- А почему это я доставкой, вот пусть Юрий этим и займется, а буду оформлять документы.

Юрий:

- Так ведь ты в этом ничего не понимаешь?!

Елизавета:

- Как будто ты все понимаешь?!

Анна:

- Юрий у нас человек собранный и аккуратный в оформлении бумаг, поэтому я и предлагаю ему заняться оформлением документов, а ты человек  настойчивый, энергичный и мобильный, поэтому очень хорошо справишься с поставкой товара.

Елизавета:

- Ну уж нет, я «как юла» должна носится по поставщикам, а он будет в кабинете сидеть.  Вот пусть Антон этим и займется.

Антон:

- Я, да что вы, я не справлюсь. А можно я займусь интерьером нашего магазина. Я все тщательно продумаю и оформлю.

Елизавета:

- Еще один бездельник отыскался.

Юрий:

- Ну что ты так реагируешь. Это ведь ответственное дело. А ты у нас любишь быть важной.

Елизавета:

- Вот и займись этим.

Юрий:

- И займусь.

Елизавета:

- Вот и займись. А что ты молчишь Антон, тебя видимо все устраивает?

Антон:

- Я даже не знаю. Мне просто не хочется скандалить. Давайте мирно все решим.

Елизавета:

- Нечего решать, я ухожу.

Анна:

- Подождите. Ну хорошо, давайте по-другому распределим обязанности. Лиз, чем ты хочешь заниматься?

Елизавета:

- Я уже ничем не хочу заниматься.

Продолжение следует.

В данной ситуации разгорелся спор между друзьями.

Вопрос: Как вы думаете, к чему данный спор может привести?

Предполагаемый ответ: конфликт и дело развалится.

Вопрос: Ситуация могла развернуться по-другому?

Предполагаемый ответ: Да, если бы Лиза повела себя иначе.

Вопрос: Почему в одной и той же ситуации люди ведут себя по-разному. Отчего это зависит?

Предполагаемый ответ: От темперамента, характера, воспитания.

Вопрос: Каким образом эти три понятия взаимосвязаны?

Предполагаемый ответ: Темперамент влияет на характер, и воспитание влияет на формирование характера.

Например, человек, от рождения очень вспыльчивый и воспитанный по правилу «Нельзя демонстрировать всем свои эмоции, это не прилично в обществе», выработает в себе характерную черту –  сдержанность (умение контролировать свои эмоции).

Сегодня мы поговорим о темпераменте.

Термин «темперамент» возник в античные времена от лат.слова temperamentum, что означало «надлежащее соотношение частей». Древнегреческий врач Гиппократ, живший в 4-5 вв. до н.э., предложил характеризовать типы темперамента в зависимости от типов телосложения человека. А Клавдий Гален во 2 в., предложил свое определение темперамента, взяв за основу соотношение или смешение четырех «соков» в организме: крови, лимфы, черной желчи и желтой желчи. От древних названий этих «соков» и произошли дошедшие до наших дней названия типов темпераментов: сангвис – кровь (сангвиники), холэ – обычная желчь (холерики), мелайна холэ – темная желчь (меланхолики) и флегма – слизь т.е.лимфа (флегматики).

В дальнейшем было доказано рядом ученых (И.П.Павлов, Д.М.Теплов, В.Д. Небылицын и др.),  что тип темперамента определяется свойствами нервной системы.

Сильный тип н.с. способен выдерживать очень сильные раздражители, работоспособен; слабый тип – чувствителен, восприимчивый, но плохо переносит большие нагрузки и при сверх-сильных раздражителях человек может испытывать стресс.

Кроме того, тип н.с. может быть уравновешенный или неуравновешенный (например, когда человека трудно «вывести из себя» - это уравновешенный тип), а также подвижный или инертный (быстро или тяжело переключается с одного вида деятельности на другой). Инертность, трудность переключения еще называют ригидностью, в поведении это может сказываться как консерватизм, приверженность к одному и тому же порядку, педантизм.

Темпераментом обычно называют врожденные особенности человека – степень уравновешенности, эмоциональной подвижности.

Изучения показали, что так называемые «чистые» типы темперамента встречаются очень редко. Подобные случаи составляют от 25 %  до 30 % всех людей. Остальные 70 % - 75 % людей представляют собой так называемые смешанные типы темперамента, при которых у одного и того же человека обнаруживаются свойства, присущие разным типам темперамента. Более того, оказалось, что около четверти людей вообще нельзя отнести к определенному типу темперамента. Кроме этого было установлено, что один и тот же человек в разных видах деятельности может проявлять разные типы темперамента. Например, человек может быть холериком в общении с людьми и сангвиником в работе.

Не существует «хороших» и «плохих» темпераментов, а есть лишь данные человеку от природы особенности, с которыми необходимо считаться.

Определить особенности темперамента можно с помощью специальных тестов (практическая работа по определению типа темперамента) (приложение № 1).

Итак, проведем расчет:

1. Посчитайте общее количество «галочек», которые вы проставили в бланке (приложение 2). Обозначим их буквой А;
2. Посчитайте по отдельности количество «галочек» в утверждениях с 1 по 20 номер (Вх), с 21 по 40 (Вс), с 41 по 60 (Вф) и с 61 по 80 (Вм). Индексы возле В указывают на тип темперамента.
3. Ну а затем по формулам рассчитаем процентное соотношение разных типов темперамента.

Тх = Вх / А * 100 %

Тф = Вф / А * 100 %

Тс = Вс / А * 100 %

Тм = Вм / А * 100 %

По окончанию расчета зачитывается характеристика темпераментов (приложение № 2).

Очень важно отметить, что нет отрицательных или положительных темпераментов.

Работа в группах.

(у учащихся на столах  картинки «Ситуация в парке» и характеристика темпераментов).

Задание: Определите, какой тип темперамента представлен на рисунке и озвучьте данную ситуацию.

3. Заключительная часть.

Вопрос: Что нового вы узнали на сегодняшнем занятии?

Вопрос: Зачем нужно знать свой тип темперамента?

Приложение 1

1. не усидчивы, суетливы.
2. Невыдержанны, вспыльчивы.
3. Нетерпеливы.
4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.
5. Решительны и инициативны.
6. Упрямы.
7. Находчивы в споре.
8. работаете рывками.
9. склонны к риску.
10. Не злопамятны и не обидчивы.
11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивой интонацией речью.
12. Неуравновешенны и склонны к горячности.
13. Агрессивны, «забияка».
14. Нетерпимы к недостаткам.
15. Обладаете выразительной мимикой.
16. Способны быстро действовать и решать.
17. Стремитесь к новому.
18. Обладаете резкими порывистыми движениями.
19. Настойчивы в достижении поставленной цели.
20. Склонны к резкой смене настроения.
21. Веселы и жизнерадостны.
22. Энергичны и деловиты.
23. Часто не доводите дело до конца.
24. Склонны переоценивать себя.
25. Способны быстро схватывать новое.
26. Легко переживаете неудачи и неприятности.
27. Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам.
28. С увлечением беретесь за любое новое дело.
29. Быстро остываете, если дело неинтересное.
30. Быстро переключаетесь с одной работы на другую.
31. Тяготитесь однообразием, будничностью.
32. Общительны, не чувствуете скованности с новыми людьми.
33.  Неустойчивы в интересах и склонностях.
34. Выносливы и работоспособны.
35. Обладаете громкой, быстрой речью, сопровождаемой живыми жестами.
36. Сохраняете самообладание в необычной обстановке.
37. Обладаете всегда добрым настроением.
38. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.
39. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.
40. Часто несобранны, проявляете поспешность в решениях.
41. Спокойны и хладнокровны.
42. Последовательны и надежны.
43. Осторожны и рассудительны.
44. Умеете ждать.
45. Молчаливы и не любите попусту болтать.
46. Речь спокойная, равномерная, без эмоций.
47. Сдержаны и терпеливы.
48. Дело доводите до конца.
49. Не тратите попусту сил.
50. Строго придерживаетесь распорядка в работе.
51. Легко сдерживаете порывы.
52. Мало восприимчивы к порицанию и одобрению.
53. Не злобны, снисходительны к колкости.
54. Постоянны в отношениях и интересах.
55. Медленно включаетесь в работу.
56. Ровны в отношениях со всеми.
57. Любите аккуратность и порядок.
58. К новой обстановке приспосабливаетесь с трудом.
59. Инертны и вялы.
60. Обладаете выдержкой.
61. Стеснительны и застенчивы.
62. Теряетесь в новой обстановке.
63. Затрудняетесь контактировать с незнакомыми людьми.
64. Не верите в свои силы.
65. Легко переносите одиночество.
66. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.
67. Склонны «уходить в себя».
68. Быстро утомляетесь.
69. Обладаете спокойной, тихой речью, иногда нисходящей до шепота.
70. Впечатлительны до слез.
71. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.
72. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.
73. Предъявляете высокие требования к себе и другим.
74. Склонны к подозрительности, мнительны.
75. Болезненно чувствительны и легковерны.
76. Чрезвычайно обидчивы.
77. Скрытны и необщительны.
78. Малоактивны и робки.
79. Безропотно покорны.
80. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

Приложение 2

Приложение 3

Типы темперамента.

Человека с заметной психической активностью, быстро отзывающегося  на окружающие события, стремящегося к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживающегося неудачи и неприятности, живого, подвижного, c выразительной мимикой и движениями называют сангвиником.

Человека невозмутимого, с устойчивыми стремлениями и настроением, с постоянством и глубиной чувств, с равномерностью действий и речи, со слабым внешним выражением душевных состояний называют флегматиком.

Человека очень энергичного, способного отдаваться делу с особой страстностью, быстрого и порывистого, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями называют холериком.

Человека впечатлительного, склонного к глубоким переживаниям, легко ранимого, но внешне слабо реагирующего на окружающее, со сдержанными движениями и приглушенностью речи называют меланхоликом.

Сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. Но холерик не занят каким-либо важным и интересным для него делом, то  темперамент  проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т.д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних  лишь привычных действий.

Меланхолик. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают состояние безнадежности (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.