Арт-терапевтические техники , которые можно использовать родителями
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Арт-терапия Арт-терапия - это метод лечения посредством художественного творчества. Арт-терапия - один из самых мягких и в то же время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение вы как будто получаете закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания. Пользуясь некоторыми арт-терапевтическими методами можно заниматься профилактикой эмоционального напряжения и тревожности у детей.
Что такое тревожность? это «индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и в таких, которые к этому не предрасполагают». Тревожность развивается :1) когда ребенку предъявляются разные требования 2) неадекватными требованиями (чаще всего завышенными), 3) негативными требованиями, которые унижают ребенка, ставят его в зависимое положение Критерии определения тревожности у ребенка 1. Постоянное беспокойство. 2. Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чем-либо. 3. Мышечное напряжение (например, в области лица, шеи). 4. Раздражительность. 5. Нарушение сна. Можно предположить, что ребенок тревожен, если хотя бы один из критериев, перечисленных выше, постоянно проявляется в его поведении
Техники, направленные на снятие эмоционального напряжения и тревожности Техника «Застывшая эмоция» -Возьми кусочек пластилина и помни его. Сотвори из кусочка что-то радостное. Принятая фигура говорит о позитивном выходе.
Техника «Набивка» Смять небольшой кусочек бумаги, нанести краску и рисовать приемом «набивка». Можно обсудить данное упражнение, посмотреть, какие интересные фигуры получились.
Техника «Фейерверк» Рвать бумагу на мелкие кусочки, которыми затем можно кидаться друг в друга, устраивать фейерверк. Рваные кусочки можно использовать для создания фейерверка на бумаге.
Техника «Война на листе бумаги»- Со стрельбой, взрывами и всеми атрибутами. Техника «Работа со свечами» Капать свечой на лист бумаги, создавать картины, наиболее актуальные
Техники, направленные на профилактику тревожности Техника «Рисование на стекле или зеркале». Подходит «зажатым» детям, «затюканным» замечаниями и чрезмерными требованиями родителей. Рисовать можно по заданной теме и на свободную тему.
Техника «Монотипия» На гладкую поверхность(керами -ческая плитка, плотная бумага) наносится краска- хаотичные разноцветные точки. Сверху накладывается белый лист и получается оттиск. Его можно дополнить деталями. сверху можно наложить еще один оттиск.
Спасибо за внимание!