Перспективно-тематическое планирование реализации содержания ОО "Физическое развитие" (формирование здорового образа жизни) на развивающих занятиях педагога-психолога с детьми 5-7 лет

Тема занятий

Образовательная деятельность педагога-психолога с детьми

Совместная деятельность воспитателя с детьми

Взаимодействие с родителями

Занятие № 1

«Кто Я? Какой Я?»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Упражнение «Свеча»
• Упражнение «Расскажи мне о себе»
• Упражнение «Заряд бодрости»
• Игра «Ассоциации»
• Рисование «Какой Я?»

3. Релаксационная игра «Какой Я?»

4. Рефлексия «Ручеёк радости»

1. Игра «Кулачки»

2. Игра «Пружинки»

3. Упражнение «Дудочка»

4. Этюд «Танцующие руки»

1.Консультация «Как помочь дошкольнику найти своё «Я»

2.Беседа с ребёнком «Чем я похож на маму? Папу?»

3.Использование Интернет-ресурса: сайт ДОО, раздел «Психология для Вас»

Занятие № 2

«Как расту я, изменяюсь»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Упражнение «Связующая нить»
• Игра «Угадайте, кто это?»
• Упражнение «Сбрось усталость»
• Упражнение «Я маленький -я большой»
• Упражнение «Умел – умею – буду уметь»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Доброе слово»

1. Упражнение «Ток»

2. Игра «Что в начале, что потом»

3.Работа в «Дневнике путешествий»

Рисование: предложите ребёнку нарисовать себя в будущем. Попросите рассказать о рисунке.

Занятие № 3

«Мальчики,  девочки»

1.Разминка (ритуал приветствия).

2.Основное содержание:

• Игра «Пересядьте все, кто…»
• Упражнение «Какие мальчики, какие девочки»
• Игра «Реченька»
• Упражнение «Мысленная картина»

3. Релаксация «Плывём в облаках»

4. Рефлексия «Ручеёк радости»

1.Упражнение «Девочки и мальчики умеют»

2. Работа в «Дневнике путешествий»

1. Помогите ребёнку запомнить возрастную последовательность:

• Девочка – девушка – женщина - бабушка;

• Мальчик – юноша – мужчина – дедушка.

2. Побеседуйте с ребенком на тему: «Чем мы отличаемся друг от друга»

Занятие № 4

«Бывают чувства разные»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Упражнение «Свеча»
• Игра «Интервью»
• Игра «Угадай эмоцию»
• Игра «Паровозик с клоунами»
• Этюд «Театральная маска»

3. Релаксация «Тряпичная кукла и солдат»

4. Рефлексия «Ручеёк радости»

1. Чтение стихов Г.Остера из цикла «Вредные советы»:

• Беседа «Что вы чувствовали, когда слушали это стихотворение?»

2. Работа с карточками психолога.

1. Групповая консультация «Эмоциональный мир ребёнка»

2. Упражнение «Глаза в глаза»

3. Буклет «Бывают чувства разные»

Занятие № 5

«Город Радости»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Игра «Паровозик с именем»
• Этюд «Золотые капельки»
• Этюд «После дождя»
• Игра «Азбука настроений»
• Игра «Платочек»

3. Релаксация «Кораблик»

4. Рефлексия «Дружба начинается с улыбки»

1.Подвижная игра «Солнышко и тучка»

2.Упражнение «Ласковые лапки»

3.Игра «Звёзды с небес»

4. Игра «Я радуюсь когда...»

Рисование: предложите ребёнку нарисовать «Дерево радости». Попросите рассказать о рисунке.

Занятие № 6

«Город Злючек»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Упражнение «Доброе утро»
• Игра «Автобус»
• Упражнение «Солнечный зайчик»
• Упражнение «Драка»

3. Релаксация «Полёт высоко в небе»

4. Рефлексия «Ручеёк радости»

1. Игра «Волшебное зеркало»

2. Упражнение «Мешочек злости»

3. Игра «Выпусти пар»

4. Работа с карточками психолога

1. Спросите ребёнка, почему, по его мнению, злых людей никто не любит?

2. Вспомните персонажей сказок (Дюймовочка, доктор Айболит, Змей Горыныч, Карабас Барабас и т.д.). Попросите ребёнка определить, кто из них добрый, а кто злой. Почему он так думает?

Занятие № 7

«Город плакс»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Обыгрывание стихотворения «Что с тобой?»
• Игра «Интервью»
• Игра «Жужа»
• Игра «Маски»

3. Релаксация «Чтоб не обижаться, надо расслабляться»

4. Рефлексия «Подарки»

1. Игра-ассоциация «Грусть»

2. Психогимнастический этюд «Золушка»

3. Упражнение «Способы повышения настроения»

Предложите ребёнку нарисовать грустного человека. Спросите, что может его развеселить.

Занятие № 8

«Город страхов»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Упражнение «Связующая нить»
• Упражнение «Нарисуй свой страх, победи его»
• Игра «Насос и мяч»
• Игра «Зайки и слоники»
• Упражнение «Я – лев»
• Упражнение «Я очень хороший(ая)»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Ручеёк радости»

1. Упражнение «Страх – это…»

2. Психогимнастический этюд «Один дома»

3. Игра «Замок страхов»

1. Поговорите с ребёнком о страхе. Спросите, что, по его мнению, означает выражение: «У страха глаза велики»?

2. Чтение художественной литературы: С. Афонькин «Как побороть страх?»

Занятие № 9

«Я – хозяин своих чувств»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Игра «Клубочек»
• Игра «Азбука настроений»
• Игра «Хозяин чувств»
• Упражнение «Солнечный лучик»
• Упражнение «Массаж чувствами»
• Упражнение «Я очень хороший(ая)»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Дружба начинается с улыбки»

1. Игра «Сказка»

2. Дыхательная гимнастика

3. Игра «Лото настроений»

1. Буклет «Как справиться с плохим настроением?»

2. Упражнения на мышечную релаксацию по Э. Джекобсону

Занятие № 10

«Дружба начинается с улыбки»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Игра «Я хочу с тобой подружиться»
• Упражнение «Сломанная кукла»
• Игра «Броуновское движение»
• Подвижная игра «Ловишки»
• Игра «Паровозик»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Дружба начинается с улыбки»

1. Игра «Строители»

2. Игра «Я хочу с тобою подружиться »

3. Работа с карточками психолога

1. Побеседуйте с ребёнком о таких понятиях, как «дружба», «настоящий друг», «одиночество».

2. Попросите ребёнка объяснить значение пословицы: «Старый друг лучше новых двух».

3. Вспомните ещё пословицы о дружбе.

Занятие № 11

«Ты мой друг и я твой друг»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Игра «Эхо»
• Игра «Пластилиновая кукла»
• Игра «Разыгрывание ситуации»
• Упражнение «Цветок дружбы»
• Работа в «Дневнике путешествий»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Ручеёк радости»

1. Игра «Путанка»

2. Игра «Это Я. Узнай меня».

3. Игра «Волшебное ожерелье»

4. Моделирование ситуации «Сделай что-то, что обрадует друга»

1. Психологическая акция «Тайный друг».

2. Беседа с ребенком о том, какими качествами должен обладать человек, чтобы с ним дружили другие люди.

Занятие № 12

«Здоровье и болезнь»

1 .Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Упражнение «Беседа о здоровье»
• Игра «Самый ловкий наездник»
• Упражнение «Воздушный шарик»
• Рисование «Здоровье и болезнь»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Доброе животное»

1.Игра «Волшебное зеркало»

2. Динамическое упражнение «Кулак-ребро-ладошка»

3. Игра «Секретики»

4. Игра «Ласковые ладошки»

1. Групповая консультация «Здоровые дети – здоровое детство»

2. Памятка «Биологические ритмы ребенка»

Занятие № 13

«Ромашка здоровья»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Игра «Автобус»
• Игра «Ромашка здоровья»
• Работа в «Дневнике путешествий»
• Игра «Узнай автора и его настроение»
• Упражнение «Ток»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Доброе слово»

1. Игра «Радуга»

2. Игра «Ухо-нос»

3. Упражнение «Заряд бодрости»

1. Социологический опрос «здоровье – это...»

2. Собрание-практикум «Выход из конфликтных ситуаций»

Занятие № 14

«Быть здоровым хорошо!»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Игра «Паровозик с именем»
• Упражнение «Угадай, что я делаю»
• Упражнение «Спаси птенца»
• Подвижная игра «Дракон кусает свой хвост»

3. Релаксация «Волшебный сон»

4. Рефлексия «Всем – всем до свидания!»

1. Работа с карточками психолога

2. Беседа с детьми о пословицах «Здоровье дороже богатства».

«Здоровью цены нет».

«Было бы здоровье, а остальное пребудет».

«Тот здоровью цены не знает, кто не болел».

«Болезнь человека не красит».

«Крепок телом – богат делом».

«Чисто жить – здоровым быть».

«Если хочешь быть здоров - закаляйся».

Больной - лечись, а здоровый - болезни берегись.

3. Рисование «Здоровый человек»

1. Просмотр выставки детских рисунков «Здоровый человек глазами детей»

2. Заучивание стихов, загадок о здоровье

Занятие № 15

«Я – человек!»

1. Разминка (ритуал приветствия).

2. Основное содержание:

• Игра «Хлопаем вместе»
• Игра «Закончи предложение»
• Игра «Передай чувство»
• Игра «Головомяч»
• Подвижная игра «Иголка и нитка»
• Упражнение «Корабль и ветер»
• Работа в «Дневнике путешествий»

3. Релаксация «Кораблик»

4. Рефлексия «Подарки»

1. Упражнение «Улитка»

2. Упражнение «Ленивая кошечка»

3. Чтение художественной литературы: С.Афонькин «Как стать счастливым»

4. Конкурс «Лучший чтец» выученных стихов, загадок о здоровье.

Проведение праздника в доме, беседа о проведенных занятиях: что понравилось, что не понравилось, что запомнилось больше всего.