Заметка для педагогов и родителей

Перфекционизм

Перфекционизм – это стремление к совершенству.

В своей крайней патологической форме перфекционизм рассматривает любые несовершенства как неприемлемые.

Выделяют три типа перфекционизма:

​ Перфекционизм как внутреннее желание быть совершенным, не имея ни малейшего дефекта.

​ 

Перфекционизм, направленный против своих близких, требование от своих близких совершенства. Это может проявляться в постоянной критике поведения своей семьи или друзей. Его суровость вытекает из его убежденности в том, что по жизни действительно возможно (и, конечно, необходимо) идти плавно и без оплошностей.

​ 

Перфекционизм, направленный против общества.

Определяющая характеристика перфекционизма в клиническом смысле – страх перед неудачей; главная забота перфекциониста состоит в том, чтобы избежать падений и ошибок. А когда он действительно терпит неудачу – и рано или поздно обнаруживает свои недостатки – то испытывает разочарование, которое усугубляет его страх перед ошибками в будущем. Для перфекциониста цель – это единственное, что имеет значение. Движение к ней для него бессмысленно. Он относится к пути просто как к ряду препятствий, которые надо преодолеть, чтобы при любых обстоятельствах добиться желаемого. Он не способен радоваться тому, что есть здесь и сейчас, и полностью поглощен навязчивой мыслью об очередном продвижении – что, как он полагает, сделает его счастливым.

Перфекционизм возникает и развивается под влиянием трех факторов: генетической предрасположенности и культуры.

В целом, можно отметить, что многие перфекционисты воспитываются родителями, которые имеют очень высокие требования(то есть сами в какой-то степени являются перфекционистами). В результате дети боятся не соответствовать их высоким ожиданиям, боятся разочаровать родителей. Лутар и его коллеги обнаружили, что основной причиной злоупотребления алкоголем или наркотиками, а также частых стрессов среди социально благополучных подростков являлась, как правило, «ярко выраженная родительская критика как девочек, так и мальчиков».

Однако не только взгляды родителей, но и отношения ребенка со сверстниками и учителями, могут привести к формированию такого типа характера. Также причиной развития перфекционизма может стать чувство собственной неполноценности в подростковом возрасте.

Перфекционизм оказывает разрушительное воздействие на самооценку. Может ли ребенок, которого, чтобы он не делал всевремя критикуют и унижают, обладать здоровой самооценкой? Вряд ли. В результате дети не только живут в таких условиях – они сами начинают их создавать себе.

Психологическое консультирование детей и подростков с перфекционизмом направленно прежде всего на формирование восприятия неудачи как возможности развития, неудачи как поучительные возможности. И самое главное способность испытывать радость пути.