Заметка для педагогов и родителей
Предварительный просмотр:
Детские страхи и тревожность
Страх является одной из базовых эмоций человека.
В самом общем виде эмоция страха возникает в ответ на какую-то угрозу. Существуют две угрозы, имеющие универсальный и одновременно фатальный в своем исходе характер. Это смерть и крах жизненных ценностей, противостоящие таким понятиям, как жизнь, здоровье, самоутверждение, личное и социальное благополучие.Но и помимо крайних выражений страх всегда подразумевает переживание какой-либо реальной или воображаемой опасности.
Можно выделить некоторые наиболее распространённые страхи, характерные для детей разного возраста, как-то:
·У младенцев в возрасте 8-10 месяцев появляется страх незнакомых людей.
·Для детей второго года жизни характерна обостренная ориентировочная реакция на новизну. Эмоционально отрицательные впечатления раннего детства могут стать причиной тревожности. В 2 года возникает страх потерять мать из поля зрения.
·Начиная с 3-летнего возраста большинство детей боятся: оставаться одному в комнате, квартире; заболеть, заразиться, умереть; смерти родителей; каких-то определённых людей (иногда папу или маму); наказания; сказочных персонажей (Баба Яга, Кощей и т. п.). В среднем число страхов у девочек выше, чем у мальчиков.
·От 5-12 лет возникают конкретные страхи (насекомые, бандиты, врачи (особенно стоматологи), страх высоты, несчастные случаи). Ребёнок может также начать бояться стихийных бедствий или войны, увидев тревожные новости по телевидению. В это же время формируются первые социальные страхи (быть неуспешным в школе, говорить на публике и т.д.)
По мере освоения нового пространства вокруг себя у ребёнка формируется нормальная реакция волнения, однако вместе с ней может возникнуть и тревожность, желание контролировать всё вокруг. Например, ребёнок может бояться менять дорогу от школы до дома, требовать всегда идти только слева или справа от мамы или папы и т.п.
Научиться контролировать свои страхи – важный шаг в развитии человека. Постепенно, в процессе приобретения жизненного опыта ребёнок учится отличать опасные ситуации от безопасных, что в значительной степени увеличивает его уверенность в себе. Если ребёнок не «перерастает» свой страх и, встречаясь с ним, не может найти в себе силы, чтобы с ним справиться, то такой страх может перерасти в фобию.
Фобия – это расстройство, при котором человек испытывает болезненный страх, вынуждающий его избегать относительно безопасных объектов или ситуации.
Фобии превышают обычные страхи, они начинают затруднять активность ребенка и мешают его развитию.
Иногда родители, желая помочь, становятся «хорошими спутниками страха» своего ребёнка. Например, заказывая еду вместо ребенка, так как он стесняется, родители поддерживают его страх, не давая возможности с ним справиться. Таким образом, родители часто невольно посылают сообщения, что опасность реальна и что ребенок не может сам позаботиться о себе. Гиперопека со стороны родителей является частой «подругой» страхов ребенка.
Психологическое консультирование поможет выяснить причину фобий и страхов ребенка, а также в процессе психотерапевтической работы повысить его уверенность в себе и научиться самому преодолевать свои страхи.