Массаж для развития интеллекта
Массаж на развитие и улучшение памяти, абстрактного мышления, формирования интеллекта.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| 492.73 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Всем нравятся сильные, волевые и умные люди. А почему не попробовать самому стать таким ? Предлагаемый вам массаж направлен на развитие и улучшение памяти, абстрактного мышления, способности сопоставлять факты, в целом – на формирование интеллекта. Итак, начнем ?
Упражнение 1 Взять за середину ушную раковину (а не за мочки) оттягивать уши вперед, затем назад, считая медленно до 10 раз.
Упражнение 2 В течении одной минуты двумя пальцами обеих рук одновременно (указательным и средним) интенсивно «рисуем» круги на щеках, т. е. массажируем щеки
Упражнение 3 Теми же пальцами «рисуем» круги на подбородке, считая до 30, и после этого – круги на лбу, также считая до 30
Упражнение 4 Массируем в течение одной минуты верхние и нижние веки, не закрывая глаз, т. е. как бы «рисуем» очки теми же двумя пальцами, как и в предыдущих упражнениях
Упражнение 5 Подушечками указательных пальцев обеих рук нажимаем на точки вдоль носа, начиная сверху. Каждую точку сильно нажать и держать, не отпуская, на счет до 20
Упражнение 6 Открыть рот и нижней челюстью делать резкие движения сначала слева направо, затем – наоборот
Молодцы!
