Здоровьесбережение

Здоровьесберегающие технологии

Здоровье - это драгоценность, и при том единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей самой жизни. (М. Монтень)

Актуальность: В современном мире остро стоит проблема здоровья детей. Необходимо поставить цель перед педагогами и родителя о сохранение и укрепление, а так же охраны, здоровья ребенка, повышения его умственной и физической работоспособности. Гармонично совершенствоваться и развиваться, способен только здоровый ребенок.

Различные физкультурные мероприятия способствуют формированию у детей ловкости, выносливости, смелости и других качеств сильной личности. Беседы, игры по теме помогают сформировать предпосылки к здоровому образу жизни. Продуктивная деятельность помогает детям отобразить свои впечатления.

Цель: формирование у обучающихся представлений о здоровом образе жизни, сохранение, укрепление и охраны здоровья.

Задачи:

• Создать условия для становления устойчивого интереса к правилам и нормам здорового образа жизни, здоровьесберегающего и безопасного поведения.

• Продолжать формировать представления о здоровье, его ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах профилактики и охраны здоровья.

• Развивать самостоятельность детей в выполнении культурно-гигиенических навыков и жизненно важных привычек; умение элементарно описывать свое самочувствие.

• Развивать умение избегать опасных для здоровья ситуаций, обращаться за помощью к взрослым в случае их возникновения.

• Сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей. Воспитывать культуру поведения.

• Активизировать словарь детей, обогащать его путём уточнения понятий: здоровье, гигиена, здоровое питание, режим дня, спорт.

• Показать важность режима дня в формировании здорового образа жизни.

• Определить принципы здорового питания, закаливания организма и занятий спортом.

• Способствовать укреплению здоровья детей через физические минутки.

• Воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

1.Социально - коммуникативное развитие + Художественно-эстетическое развитие.

Тема: "Чтоб здоровье сохранить - научись его лечить". Формирование представления о здоровье, его ценности, полезных привычках и мерах профилактики.

Беседа: "Что ты знаешь о своем здоровье?"

Чтение стихотворения Е. Оденцовой "Здоровье - это ценность и богатство. "

Игра-развлечение с пальчиками "Две сороконожки"

Сюжетно-ролевая игра "Больница"

Рисование "Здоровый образ жизни".

2.Познавательное развитие + речевое развитие.

Тема: "Чтоб расти и развиваться, нужно правильно питаться"

Расширить знания обучающихся о витаминах, об их пользе, объяснить как витамины влияют на организм человека. Учить различать витаминосодержащие продукты. Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания.

Беседа с детьми "Полезные продукты"

Чтение пословиц о еде.

Дидактическая игра "Что полезно детям".

Дидактическая игра "Витаминки"

Продуктивная деятельность: создание коллажа "Вредная и полезная еда".

3.Речевое развитие+познавательное развитие.

Тема: "Чистота, залог здоровья".

Формировать знания обучающихся о культуре гигиены, положительное отношение к здоровому образу жизни.

Беседа "Личная гигиена".

Дидактическая игра "Предметы личной гигиены".

Чтение художественной литературы К. Чуковского "Федорино горе"

4.Познавательное развитие+художественно-эстетическое развитие+социально-коммуникативное.

Тема: "Улыбка и смех - здоровье для всех"

Сохранять и укреплять физическое, эмоциональное и психическое здоровье детей.

Воспитывать культуру поведения.

Беседа "О хорошем настроении"

Сюрпризный момент - приход в группу грустного человечка. Рисование веселого человечка.

Дидактическая игра "Лото настроений".

Дидактическое упражнение "Повторяй за мной"

5. Социально-коммуникативное+физическое развитие+познавательное.

Тема: "Мы идем на стадион - будет каждый чемпион"

Формирование устойчивой привычки к режиму двигательной активности, интереса к физическому совершенствованию.

Беседа на тему "Моя семья и физкультура"

Подвижная игра "Запретное движение"

Разучивание пословиц, стихотворений, загадок.

Спортивное соревнование "Спорт - это здорово".

Выполнение здоровьесберегающих упражнений:

Самомассаж лица и шеи, дыхательная гимнастика "Любимый носик", массаж спины "Дождик", игра "Массаж спины", зарядка под музыку, ходьба по массажным коврикам, бодрящая зарядка после сна, гимнастика для глаз, выполнение упражнений в сухом бассейне.