Главные вкладки

Кургузова Александра Сергеевна

Сайт инструктора-методиста бассейна

Дорогу осилит идущий

Профессия: Инструктор-методист бассейна

Профессиональные интересы: Спорт

Увлечения: Велопутешествия, стрельба из лука, походы, активный отдых

Регион: Санкт-Петербург

Населенный пункт: г. Пушкин

Место работы: Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей №410 Пушкинского района Санкт-Петербурга

Мои странички в соц.сетях:

ВКонтакте

В последнее время участились пропуски уроков физической культуры и плавания в связи с увеличением различных случаев заболеваемости: (плохое самочувствие, освобождение после болезни, реакция на хлорированную воду и т.д. В том числе есть дети, полностью освобождённые от физических нагрузок по состоянию здоровья.

Предполагается, что дети, освобождённые после болезни или по другим причинам, должны заниматься на уроках совместно со своим классом по облегчённой программе. Возможность такого разделения на группы или проведение занятия по индивидуальному плану (заданиям) в спортивном зале, на улице (стадионе) есть. Но что делать с теми, у кого аллергия на хлор или восстановительный период после различных заболеваний в бассейне в таком случае учащиеся не осваивают программу в полной мере. Так же нет возможности оценить детей по предмету физическая культура, плавание. Таким образом нами было предложено ввести в пробном формате проведение теоретических занятий, в основном в дни проведения контрольных уроков для возможности оценить знания учащихся. Согласно ФГОС НОО 2009, 2021 года, ФГОС ООО 2010,2021 года и ФГОС СОО 2012года. В каждом классе есть требования к учащемуся личностные, предметные и метапредметные (какими знаниями должен овладеть ученик)

Таким образом была поставлена задача разработать лекции по темам, отражающие основные знания, необходимые для начальной, основной и старшей школы. В которую будет включена вся информация по плаванию: история возникновения, виды плавания, стили, их характеристика и виды соревнования, также влияние плавания на организм, сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, так же за счёт плавания улучшаются такие физические качества как сила, гибкость, выносливость и их взаимосвязь с плаванием.

О себе

В 2009 году с отличием окончила факультет физической культуры Российского Государственного Педагогического Университа им. А.И. Герцена. Магистр педагогики. В 2012 году поступила в аспирантуру и сдала кандидатский минимум, сейчас занимаюсь написанием кандидатской диссертации.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Джон Кехо "Подсознание может всё!" Эту книгу я рекомендую к прочтению всем. Основная мысль в том, что наши мысли материальны и так же как и наши мышцы нуждаются в тренировках.