Девайкина Анна Васильевна

О себе

Я добрая, отзывчива, люблю детишек.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

"Психология делового общения" Ю.А. Фомин.

Книга помогает выстраивать правильные отношения между деловыми людьми. Учить выражать свои мысли через мимику и жесты.

"Работа с подсознанием" Ирина Коваль.

Это раскрывает понятие подсознание,а также дает возможность работать над своим подсознанием.

"Исток жизни" Лууле Виилма

Это книга о цепочке взаимоотношений между людьми - о связи детей и родителей

Мой взгляд на мир

Я думаю что человек сам себя строит и обижаться на судьбу, а тем более на других людей глупо.

Мои достижения

Принимала активное участие в районном отборочном соревновании "Инструктор на старт" имею грамоту.

Моё портфолио

Оздоровительное значение плавания

Плавание и упражнения в воде являются эффектив¬ным средством физического воспитания и закаливания организма ребёнка. Плавание повышает устойчивость организма к воздействию окружающей среды, низких температур, является средством профилактики простуд¬ных заболеваний. Вода обладает высокой теплопроводно-стью, чем и объясняется её сильное закаливающее воз¬действие.
Пребывание в воде отлично тренирует механизмы, ре¬гулирующие теплоотдачу организма, повышая его устой-чивость к изменению температур. Упражнения в водной среде способствуют предупреждению и коррекции нару-шений осанки и деформации ног дошкольников.
Плавание — аэробный вид физических упражнений, вызывающий увеличение в крови детей гормона рос¬та (соматотропина) в 10—20 раз. Это способствует росту, увеличению мышечной массы, массы сердца и лёгких.
Во время плавания происходит естественная раз¬грузка позвоночника, исчезает асимметричное напряже¬ние межпозвонковых дисков, создаются благоприятные условия для роста тел позвонков. Одновременно происхо¬дит укрепление мышц позвоночника, улучшается работа мышечно-связочного аппарата.
Регулярные занятия плаванием оказывают успо¬каивающее воздействие на нервную систему ребёнка, стимулируя умственную деятельность, повышая работо¬способность, эмоциональную устойчивость, обеспечивая крепкий, спокойный сон. Занятия плаванием полностью исключают получение во время тренировок травм опорно- двигательного аппарата, сотрясения, переломы.

К удивительным особенностям плавания специали¬сты относят его доступность для всех детей — девочек и мальчиков, детей с искривлениями позвоночника, неко¬торыми нарушениями сердечной деятельности, послед¬ствиями перенесённого полиомиелита и церебрального паралича, часто болеющих и так далее. Известны случаи, когда заниматься плаванием приходят в лечебных целях дети с проблемами со здоровьем, а в результате — стано¬вятся известными спортсменами было с Дон Фрезер, которая пришла на занятия в бассейн, чтобы восстано¬виться после перенесённого полиомиелита, а стала побе¬дительницей трех Олимпиад.
.

Вода — природный целитель и друг человека, если он умеет плавать, и коварный потенциальный враг для неумеющих держаться на воде. Чтобы плавать, не нужно обладать особыми способностями. Плаванием могут за-ниматься люди всех возрастов, начиная с детей дошколь¬ного возраста. Важно начать заниматься плаванием и полюбить его. И помнить, что хорошим пловцом может стать каждый — было бы желание.

Кроме того, умение плавать является навыком, необходимым человеку в самых разнообразных ситуациях