Баскетбол. правила игры.

Слайд 1

Слайд 2

Подготовка баскетболиста Физическая Техническая Тактическая Морально - волевая

Слайд 3

П ередвижение баскетболиста Важный фактор для достижения успеха – умение изменять скорость передвижения Шагом Бегом: спринтерский бег (вперед лицом и спиной, в боковом направлении) приставными шагами (вперед, назад, боком) Прыжками: толчком одной и двумя ногами Остановки: шагом и прыжком Повороты (пивотирование)

Слайд 4

Пивотирование – прием, при котором, стоя на одной осевой ноге и переступая другой, игрок меняет направление Разновидности: Передний пивот Стационарный пивот Пивот у боковой линии Обратный пивот Качающийся пивот

Слайд 5

Финт – прием, с помощью которого игрок старается скрыть свои основные действия от противника Финты без мяча выполняются на рывок на поворот на передвижение на ловлю на заслон Финты с мячом выполняются на передачу на бросок на ведение на поворот

Слайд 6

Владение мячом

Слайд 7

Ловля – это прием , с помощью которого баскетболист овладевает мячом Ловля двумя руками на уровне груди Ловля двумя руками ниже пояса Ловля двумя руками над головой Ловля мяча двумя руками с полутскока Ловля мяча одной рукой на уровне груди с поддержкой Ловля мяча одной рукой на уровне груди без поддержки

Слайд 8

Передача мяча Это основа успеха всех комбинаций

Слайд 9

Способы передачи мяча Двумя руками от груди Двумя руками с отскоком Двумя руками снизу Двумя руками над головой Бейсбольная (длинная) передача

Слайд 10

Способы передачи мяча Передача за спиной Передача при ведении мяча Передача ударом Передача крюком Передача в прыжке Передача по полу Одной рукой снизу

Слайд 11

Ведение мяча ведение мяча на месте по прямой с изменением направления со сменой рук с изменением высоты отскока

Слайд 12

Стойка игрока Повороты Остановки Финты Передвижение Перехваты Выбивания Вырывание Овладение отскоком мяча Техническая подготовка защитника