Наушники: за и против

Опубликовано Маркова Ольга Григорьевна вкл 07.07.2012 - 15:16

Автор:

Аубакирова Айя

Данная работа посвящена изучению отрицательного влияния на органы слуха прослушивания музыки на недопустимых частотах. Ученица пыталась доказать, что несоблюдение нормативных правил при слушании музыки через наушники мп3 плееров и телефонов, может оказывать отрицательное воздействие на органы слуха человека.

Скачать:

Вложение	Размер
naushniki_za_i_protiv.rar	1.72 МБ

Предварительный просмотр:

Введение.

Я выбрала эту тему не случайно. Я очень люблю слушать музыку и классическую и современную. Но в наше время особенно модным среди молодежи стало явление - слушать музыку через наушники плееров. Многие ребята и девушки даже не подозревают, какой непоправимый вред они наносят своему здоровью, а именно органам слуха.

Целью моего проекта является исследование отрицательного влияния на органы слуха прослушивания музыки на недопустимых частотах через наушники.

Информация моего исследования может быть полезна всем молодым людям, которые увлекаются прослушиванием музыки через наушники mp3 плееров.

Цели и задачи проекта:

• Собрать и систематизировать материал по данной теме.

• Обобщить и проанализировать материалы по изучению влияния на здоровье человека прослушивания музыки через наушники плееров и телефонов.

• Провести на базе школы профилактическую работу среди подростков, которые увлекаются прослушиванием музыки через наушники.

• Выпустить листовку (Руководство по защите слуха) – «Правило 60-60!» и распространить среди учащихся школы.

• Провести экспериментальные наблюдения, лабораторную работу.

Гипотеза заключается в следующем:

Если школьники будут соблюдать нормативные правила при слушании музыки через наушники, я считаю, что они сберегут свое здоровье и душевное и физическое, смогут сохранить свой слух.

2.1.Основная часть

После того как портативные аудиоустройства (кассетные плееры, CD-плееры, mp3-плееры) стали доступны, они приобрели огромную популярность среди молодого населения. Плееры помогают иметь любимую музыку всегда с собой, слушать её в любой удобный момент (обычно для того, чтобы скоротать время).

Миниатюрные MP3-плееры очень быстро стали суперпопулярными. Но, возможно, скоро на них, как и на сигаретах, появится предупреждение об опасности для здоровья. С таким предложением выступили английские специалисты из Королевского национального института по изучению нарушений слуха. ОНИ рекомендуют внести в инструкцию информацию о том, что слишком громкое и долгое прослушивание музыки на таких плеерах может привести к преждевременному нарушению слуха или даже к его потере.

Доступ к прослушиванию музыки осуществляется через портативные наушники – и в этом вся проблема. Источник шума (музыка) расположен слишком близко к слуховому аппарату, что сказывается негативно на здоровье слуха человека. Однако процесс ухудшения слуха идёт незаметно, безболезненно, что вводит пользователя в заблуждение, и он не осознаёт, что получил какой-либо вред.

Лишь спустя годы ощущается разница здоровья слуха людей, которые не пользовались портативными аудиоустройствами и теми, кто связал с ними каждый свой день.

Недостаточно хороший слух может значительно замедлить умственное развитие ребенка. И если недостаточный слух диагностирован поздно, может быть упущено критическое время для стимуляции слуховых проходов, ведущих к слуховым центрам мозга. У ребенка может произойти задержка развития речи, что приведет к замедлению навыков общения и обучения.

Главная опасность MP3-плееров заключается в том, что при прослушивании музыки ухудшение слуха заметно не сразу. «Результат» будет очевиден лишь через несколько лет, когда лечение уже не поможет.

Британская исследовательская организация, занимающаяся проблемами ухудшения слуха, год назад объявила, что те, кто слушает MP3-плееры на высокой громкости (прежде всего, подростки), рискуют оглохнуть на 30 лет раньше, чем поколение их родителей.

Особую опасность представляют плееры для подростков. Скандинавские учёные пришли к выводу, что каждый пятый подросток плохо слышит, хотя и не всегда об этом догадывается. Причина – злоупотребление переносными плеерами. Громкость звука плеера составляет 100–114 дБ. Почти так же оглушительно работает отбойный молоток.

Здоровые барабанные перепонки без ущерба могут переносить громкость плеера в 110 дБ максимум в течение 1,5 мин. Французские учёные отмечают, что нарушения слуха в наш век активно распространяются среди молодых людей; с возрастом они, скорее всего, будут вынуждены пользоваться слуховыми аппаратами. Даже низкий уровень громкости мешает концентрации внимания во время умственной работы. Музыка, пусть даже совсем тихая, снижает внимание – это следует учитывать при выполнении домашней работы. Когда звук нарастает, организм производит много гормонов стресса, например, адреналин. При этом сужаются кровеносные сосуды, замедляется работа кишечника. В дальнейшем всё это может привести к нарушениям работы сердца и кровообращения.

Ухудшение слуха из-за громких звуков относится к неизлечимым заболеваниям. Восстановить поврежденный нерв хирургическим путем практически невозможно.

Прежде следует определить, зачем человек слушает музыку. Пожалуй, существует лишь две основных причины: чтобы скоротать время, и чтобы подчеркнуть своё настроение. Но сначала рассмотрим ситуации, в которых люди обычно слушают музыку через наушники, и возможные компромиссы.

Музыка для коротания времени.

В качестве наглядного примера возьмём самый худший вариант, который можно придумать по отношению к частоте пользования маленькими наушниками:

- Ученик утром, выходя из квартиры, одевает наушники, выходит на улицу, едет на автобусе, сидит на уроке, и добирается домой тем же путём. Представьте, что всё это время он слушает музыку, ведь такой сценарий вполне реален.

В каждом из мест повышенного уровня шума существуют свои особенности, которые мы можем использовать для защиты слуха. Разберём ситуации, в которых человек обычно слушает музыку через наушники, и попытаемся найти компромисс, слушать музыку с умом:

Улица

Любой город – это место, где, независимо от времени суток (за исключением поздней ночи) машины никогда не перестают ездить. Если вы добираетесь из окраин города, то, скорее всего, возле вашего дома проходит мало машин. Как следствие, низкий уровень внешнего шума и низкий уровень громкости в плеере.

Когда вы выходите к дороге, где уже ездят машины, автобусы и другие виды транспорта, приходится повышать громкость. Соответственно, чтобы не прибавлять громкость, постарайтесь выбрать путь подальше от большой дороги, например через дворы, где машины ездят не столь часто.

В автобусе

В автобусе бывает очень шумно, иногда слушать музыку в них просто невозможно. Если в салоне слишком высокий уровень шума, лучше уберите плеер подальше.

На уроке.

На уроке лучше не слушать музыку. Обычно в классе непрерывно ведётся какая-то беседа, потому звук приходится делать громким, к тому же, так как музыку на уроке слушать нельзя, часто приходится слушать с одним наушником. Слушание музыки с одним наушником имеет ещё больше минусов. Прослушивания музыки через один наушник – это ещё большая потребность в увеличении громкости, чем обычно. Так подумайте: стоит ли в два раза больше портить себе слух, тем самым делая себя глухим на одно ухо?

В квартире.

В квартире использовать наушники незачем. Однако они могут понадобиться, если вы делите с кем-то пространство комнаты – использовать наушники, чтобы не мешать другому человеку.

Дома вы можете использовать накладные или даже мониторные наушники с верхней дужкой. Таким образом, не будет ни вреда слуху, ни даже раздражения на ушах. К тому же, так как в вашей квартире, скорее всего, нет посторонних шумов, звук в наушниках можно сделать минимальным

В тренажерном зале.

Прослушивание громкой музыки через наушники во время физических упражнений ещё больше вредит слуху, чем прослушивание громкой музыки в спокойном состоянии.

Музыка под настроение

Второй причиной, подвигающей человека слушать музыку, является определённое настроение. Если человек чем-то огорчён, если он впал в депрессию, он будет слушать соответствующие песни, которые будут утешать его. Если человек очень рад чему-то, счастлив, он будет слушать весёлые песни. В любом случае, только сильные чувства вызывают желание слушать какую-то музыку под настроение, а вместе с тем и слушать её на большой громкости, так как чувство сильное. Старайтесь удерживаться от сильной громкости, неважно, какое у вас настроение.

Человек живет в мире звуков, этот мир неотъемлемая часть его жизни.

За увлечение громкой музыкой, тем более прослушиванием музыки через наушники, особенно модным явлением в наше время, многие тысячи подростков расплачиваются своим здоровьем - приобретенной тугоухостью. Систематическое применение наушников ведёт к стойкому нарушению слуха, увеличению количества слабослышащих людей, то есть к инвалидности - каждый, кто пользуется портативными устройствами воспроизведения музыки (mp3-плееры) хотя бы раз слышал подобные заявления. И каждый сам для себя знает, что это по-настоящему вредно. Некоторые люди пытаются отрицать этот факт, закрывать глаза на очевидное, чтобы не портить удовольствие от прослушивания любимых композиций. Некоторые, осознавая очевидный вред, наносимый высоким уровнем громкости, время от времени смягчают нагрузку на слух, и лишь немногие решают разобраться во всех нюансах, связанных с эксплуатацией mp3-плееров и наушников.

Недавние исследования ученых показали, что снижение слуха у жителей планеты происходит такими темпами, что в скором будущем этот недуг может оказаться настоящим бедствием.

Чрезмерный звук опасен для здоровья!

При длительном воздействии на человека мощных звуков происходит перевозбуждение клеток коры головного мозга. В итоге: понижается острота слуха, ускоряется процесс старения организма. Напряженное вслушивание в тишину, наоборот, повышаем остроту слуха. Если сила звука выше 80 децибел, появляется опасность потери чувствительности находящихся в среднем ухе ворсинок-отростков слуховых нервов. Отмирание половины из них еще не ведет к ощутимой потере слуха. А если погибает больше половины — человек погрузится в мир, в котором не слышно шелеста деревьев, жужжания пчел. С потерей всех 30-ти тысяч слуховых ворсинок человек попадает в мир безмолвия.

Громкие звуки – определенного диапазона (2-3кГц) и большой мощности вредны для людей, как ослепительный свет. Исследования показали, что если громкие звуки по своему энергетическому балансу мощнее иммунных сил клетки или группы клеток, то он может явиться как раз тем самым раздражителем, который нарушает структуру и обмен веществ в клетке. Например, при прослушивании рока слушатели погружаются в мощный звуковой поток, лишаясь способности правильно ориентироваться, принимать самостоятельные решения. Бывали случаи, когда переизбыток высоких или низких частот приводил к травмам мозга, а то и к смерти слушателей. Нередки случаи так называемых «звуковых ожогов» – потери слуха и памяти.

Как сохранить слух и не отказаться от плеера? В СВЯЗИ с этой проблемой возникли споры на тему, какие наушники безопаснее?

Особенности разных типов наушников

Самая главная причина, почему наушники вредят нашему слуху, это их устройство – звук идёт концентрированно и целенаправленно в барабанную перепонку, причём, обычно на протяжении долгого времени. Разные наушники имеют разную степень воздействия.

Существует четыре типа наушников, от самых безобидных до очень вредных:

* Мониторные – большие накладки, полностью обхватывающие уши, а иногда и половину головы. В таких наушниках степень рассеивания больше всего, потому что динамик размером с ухо, и большая часть звука упирается в ушную раковину, добираясь до барабанной перепонки окольными путями. К тому же такие наушники по своей структуре обладают хорошей звукоизоляцией, что позволяет лучше слышать музыку при посторонних шумах, и вы сделаете звук тише за ненадобностью.

* Накладные – уменьшенный вариант мониторных наушников, не обхватывающие ухо, но всей своей полостью прилегающие к нему. По размерам они обычно меньше мониторных, отчего звук становится более концентрированным, также нет звуковой изоляции.

* Вставные – самый распространённый тип наушников, прилагающийся к большинству покупаемых mp3-плееров. Раньше «вкладыши» считались самым вредным типом наушников, потому что вставляются прямо в ухо. Звук в таких наушниках более концентрирован с расчётом, что почти вся выходная мощность идёт в ушной проход. Всё же в частности звук идёт не напрямую, а больше отражается от боковых стенок ушного канала, тем не менее, это можно считать почти прямым путём. Звукоизоляции, как и в случае с накладными наушниками, нет – вы хорошо слышите происходящее вокруг сквозь незакрытые наушником бока и сквозь сам наушник.

* Внутриканальные – постоянно набирающий популярность тип наушников. Концентрация звука в таких наушниках самая высокая, потому что они вставляются прямо в ушной проход, встречая меньше преград на своём пути, и «звуковая пушка» стреляет прицельно в неприкрытую барабанную перепонку. При этом существует относительная звуковая изоляция, которая, тем не менее, часто не подвигает слушателя на снижение громкости.

Какими наушниками пользоваться – дело каждого человека. Одно можно сказать с уверенностью – мониторные наушники пользуются наименьшей популярностью. Проблема именно в их виде: во-первых, человек, у которого на ушах две здоровые накладки визуально выглядит гораздо менее привлекательно (это такой атрибут, который не красит). К тому же обычно элемент этих наушников - большая перекладина поверх головы и толстый провод, устремлённый вниз. Во-вторых, мониторные наушники большие, их неудобно транспортировать, брать всё время с собой. В-третьих, человек с такими полностью закрывающими уши приспособлениями воспринимается другими людьми как человек, который хочет оградиться от мира, к которому нельзя обратиться.

Накладные наушники можно встретить куда чаще, правда, они так же не отличаются особой красотой. Производители пытаются сделать их визуально привлекательнее, красивее, но лишь единицы действительно обладают вкусом, позволяющим превратить большие накладки на уши в столь же большие, но элегантные пластинки.

Вставные наушники всё так же остаются самым компромиссным вариантом (единственно только пользоваться ими надо с умом), потому на ушах людей чаще всего можно увидеть именно их. Но на самом деле сами наушники даже не всегда можно заметить, а виден только провод. Потому они столь привлекательны для большинства людей – они миниатюрны, их удобно носить с собой, удобно свернуть и спрятать, достать и развернуть, к тому же они совершенно не вредят внешнему виду человека. В таких наушниках человек выглядит так же как и без них, но, даже если виден провод, маленький размер наушников вводит людей в заблуждение и им кажется, что человек не оторван от мира (за исключением случаев, когда шум из них распространяется на метры вокруг).

Внутриканальные наушники сумели подобраться к драгоценной барабанной перепонке успешнее других. Но приз в номинации «Без вреда для внешнего вида» уже был получен вставным наушниками, так что единственное, что нам могут дать «затычки» - более чистый звук за счёт полной изоляции.

Постарайтесь сдвинуться вверх по этому списку. После вкладышей вы, скорее всего не будете носить мониторные наушники, но вот о накладных стоит подумать. К сожалению, найти красивые накладные наушники сложно, но рынок предлагает нам много вариантов, из которых можно выбрать наиболее подходящий. Самый распространённый тип крепления в них – оголовный, который просто сам по себе не может смотреться хорошо. Крепление на ушах также обычно не прибавляет привлекательности, к тому же оказывает давление на уши, тянет их вниз, вызывает раздражение. Самым компромиссным вариантом, я считаю, являются наушники с затылочной дужкой. Крепление спрятано за головой. Но так как динамики таких наушников крепятся за счёт ушей, всё равно существует раздражение. Впрочем, если дужка этих наушников сделана из упругого материала, их можно носить без крепления за уши - они будут держатся благодаря упругости дужки, прилегая к голове. При этом раздражения будет заметно меньше.

В качестве отправной точки в поисках накладных наушников, которые не вредили бы вашему внешнему виду, могу предложить наушники Logitech Sports. Так как они очень старые, скорее всего, их уже не найти на прилавках магазинов, но эти наушники доказывают, что накладные наушники могут не вредить внешнему виду и при этом быть удобными.

Есть и ещё одна, в прямом смысле этого слова, «невидимая» опасность, которая подстерегает обладатели Bluetooth-наушников – вредное электромагнитное излучение. Как полностью не доказан вред излучения мобильных телефонов, так и не доказан вред воздействия на организм радиоизлучения систем беспроводной передачи данных (таких как Bluetooth и Wi-Fi). Однако никто не отрицает, что Bluetooth имеет высокочастотное радиоизлучение, а любое излучение вредно для организма, особенно, если расположить источник этого излучения вплотную к голове и не убирать на протяжении получаса и более – обычно люди слушают музыку через наушники именно с таким временным периодом.

Лучше откажитесь от Bluetooth-наушников – за удобство свободы от проводов, которое восхваляют рекламодатели, вам придётся платить здоровьем головного мозга.

Влияние звуков на организм человека до некоторых пор не было объектом специальных исследований. Ныне воздействие звука, на функции организма изучает целая отрасль науки – аудиология. В настоящее время ученые во многих странах мира ведут различные исследования с целью выяснения влияния шума и звуков на здоровье человека.

Среди органов чувств, слух – один из важнейших. Благодаря ему, мы способны принимать и анализировать все многообразие звуков окружающей нас внешней среды. Слух всегда бодрствует, в известной мере даже ночью, во сне. Он постоянно подвергается раздражению, ибо не обладает никакими защитными приспособлениями, сходными, например, с веками, предохраняющими глаза от света. Орган, воспринимающий звуки и шумы – ухо человека.

Ухо - один из наиболее сложных и тонких органов он воспринимает и очень слабые, и очень сильные звуки. Под влиянием сильного шума, особенно высокочастотного, в органе слуха происходят необратимые изменения. Максимальным порогом силы звука для человека, является интенсивность 120-130 децибелл, звук такой силы вызывает боль в ушах и опасен для здоровья. У людей, которые часто и по многу слушают громкую музыку через наушники, постепенно и необратимо происходит гибель клеток кортиева нерва (орган слуха). Сначала человек перестает различать высокие звуки, он перестает слышать стрекотание кузнечиков, пение цикад. Со временем слух становится все хуже, вплоть до полной потери. Серьезную опасность для здоровья несет в себе увлечение молодежью – слушание музыки на полную громкость, особенно в наушниках.

Звуковая волна проходит от барабанной перепонки через косточки среднего уха и улитку и по мембране распространяется вибрация, скручиваются и в них образуются электрические сигналы, раздражающие слуховой нерв. Эти «кодированные» импульсы передаются в мозг, где они «расшифровываются», и мы воспринимаем звуковой сигнал.

Под влиянием сильных звуков, особенно высокочастотных, в органе слуха происходят необратимые изменения. Изменения, возникающие в органе слуха, некоторые исследователи объясняют травмирующим действием шума на внутреннее ухо. Имеется мнение, что действие громких звуков на орган слуха ведет к перенапряжению и при отсутствии достаточного отдыха приводит к нарушению кровоснабжения внутреннего уха. При высоких уровнях шума слуховая чувствительность падает уже через 1–2 года, при средних – обнаруживается гораздо позже, через 5–10 лет, то есть снижение происходит медленно, болезнь развивается постепенно.

Постоянное воздействие сильного шума может не только отрицательно повлиять на слух, но и вызвать другие вредные последствия – звон в ушах, головокружение, головную боль, повышение усталости. Люди, подвергающиеся постоянному воздействию громких звуков, часто становятся трудными в общении. Поэтому перед потерей слуха от воздействия громких звуков, возникает функциональное расстройство центральной нервной системы. Особенно вредное влияние громкие звуки оказывают на нервно-психическую деятельность организма.

Отоларингологи считают, что самыми тихими звуками, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 дБ. а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от 90 дБ. Иными словами, любимые многими ночные клубы с уровнем 100-120 дБ - это серьёзное испытание для ушей. Такого же звукового давления с легкостью можно достичь в любых современных наушниках, постоянно соревнующихся в максимальной выходной мощности.

Мой универсальный совет во всех случаях – постоянно меняйте громкость в зависимости от изменения обстановки. Определите для себя адекватную максимальную громкость и не переступайте за её пределы.

Тип музыки также влияет на её вредность. Самым распространённым типом музыки, звучащей из mp3-плееров, по моему наблюдению, является или рок или электронная музыка. Рок-музыка опасна общим громким фоном, электронная музыка – басами и высокими частотами. Если песня по своему типу громкая, то лучше сделать потише, если же песня спокойная, мягкая, то можно сделать её даже погромче.

Старайтесь прислушиваться к своим ушам, как бы это глупо не звучало. Если чувствуете дискомфорт в одном из ушей, или даже какое-то странное чувство в барабанной перепонке, тут же прекратите слушать музыку.

Часто в общественном транспорте можно увидеть людей, которые загоняют себе наушники-вкладыши прямо в ушной канал. При этом идёт почти полная изоляция шума, потому что наушник плотно прилегает ко всем стенкам канала, а так же при таком положении наушник никогда не выпадет из уха, пока сам его не вытащишь. Всё это хорошо. Но как быть с обратной стороной?

К тому же при таком раскладе вся мощь наушников-вкладышей (что мощнее затычек) идёт напрямую в барабанную перепонку.

Ещё одна опасность, которая ожидает вас – это привыкание ушей к громкости, с который вы день ото дня слушаете музыку. Многие люди могут гордиться, что могут совершенно спокойно слушать музыку на максимальной громкости, но ничего хорошего в этом нет. Бедные уши адаптировались к высокой громкости, но получают от неё не меньше вреда, чем неадаптированные. Есть же люди, которые слушают музыку очень тихо, и так же довольны, как люди с максимальной громкостью в плеере.

Природа предусмотрела механизм, защищающий от повреждения внутреннее ухо: при воздействии громких низких и высокочастотных звуков две мышцы, стременная и напрягающая барабанную перепонку сокращаются и, при помощи слуховых косточек, перекрывают доступ опасных колебаний во внутреннее ухо. Если же громкие звуки длительное время не прекращаются, мышцы просто утомляются, и они перестают защищать внутреннее ухо, приводя к повреждениям нервных волосковых клеток улитки, ответственных за передачу импульсов в мозг. Наиболее опасны для уха громкие высокие частоты.

В человеческом ухе природой предусмотрена защита только от кратковременных громких звуков, длительное же воздействие неизбежно приводит к снижению слуха. Как отмечают специалисты компании Siemens, которая, помимо прочего, занимается выпуском слуховых аппаратов, после кратковременного воздействия высоких уровней шума волосковые клетки внутреннего уха регенерируются, а острота слуха снижается лишь временно и незначительно. При повторном, длительном воздействии шума эти слуховые сенсорные клетки повреждаются более серьезно и разрушаются, их восстановление становится невозможным. По мнению медиков, возрастные изменения слуха начинаются примерно с тридцати лет, но длительное воздействие громкого звука способно привести к гораздо более трагическим последствиям в гораздо более раннем возрасте.

Что же такое звук?

Это механические колебания внешней среды (воздуха) от источника звука или отраженные звуковые колебания от других предметов. Частота звука, который может воспринять ухо человека от 16 герц до 16000 герц (у многих может быть расширен диапазон восприятия звука или наоборот). Звук уровнем в 130 децибел (дБ) может вызвать у человека болевые ощущения, а 150 дБ становиться непереносимым (смертельно опасен). Чем же опасны MP-3 плееры и громкий звук дискотеки?

Дело в том, что уровень звука в 130 дБ могут достичь наушники любого МР – 3 плеера, более того звук в наушниках идет концентрировано и целенаправленно прямо в барабанную перепонку, причем на протяжении долгого времени Есть два вида наушников – мониторные(накладные) и вставные (внутриканальные), мониторные – это большие наушники полностью закрывающие уши, они менее опасны для слуха так как полностью (практически) изолируют внешние звуки, но в таких по городу ни кто практически не ходит, все практически (я имею виду те кто любит слушать музыку в наушника на улице) применяют вставные наушники так как они миниатюрны и удобней в использовании, но они не могут нормально изолировать ухо от внешних шумов. Особо опасны внутриканальные – постоянно набирающий популярность тип наушников, продвигаемый телефонами серии Sony Ericsson Walkman. Эти наушники являются абсолютным злом для вашего слуха, и абсолютным добром для чистоты звучания. Концентрация звука в таких наушниках 99%, потому что они вставляются прямо в ушной проход, минуя все закоулки, и звуковая пушка стреляет прицельно в беззащитную барабанную перепонку. При этом существует некая звуковая изоляция, которая, тем не менее, часто не подвигает слушателя на снижение громкости. Привычка к постоянному прослушиванию музыки рано или поздно приводит к убеждению в том, что музыка - всего лишь ненавязчивый фон, а это прямой путь к принижению ее роли в жизни человека. Такие "меломаны" перестают видеть в музыке не просто набор звуков и ритмов, но идею, картину, образ, призыв. Неслучайно из подавляющего большинства наушников на улице доносится примитивное "тынц-тынц-тынц" - банальный ритм, заставляющий "идти в ногу", "подвигать телом" и вообще вести безвольное механическое существование безо всяких там чувств и душевных порывов, всецело подчиняясь только ему одному - ритму. Слушать сложное симфоническое произведение или классический хор на ходу просто физически невозможно.

Человек в наушниках – это протест окружающему миру, явное желание отделиться от него, отрезать его от себя, не видеть того, что происходит вокруг.

Второй составной проблемой слушания музыки является оторванность человека от мира. В некоторые штатах США было запрещено прослушивание музыки на улице, потому что человек может нечаянно угодить под машину. Так же было запрещено прослушивание музыки через наушники в машинах. Не говорите, что ваш слух уже безнадёжно испорчен – если вы слышите, значит, ещё есть что терять. В следующий раз, когда включите звук на максимум, задумайтесь, как будете себя чувствовать, если никогда больше не услышите своей любимой песни. Ещё не поздно изменить своё отношение к музыке, отношение к жизни, в конце концов. Пускай же музыка будет чем-то особенным, редким, ценным, что не так легко получить, лишь тогда вы сможете получить истинное удовольствие от её прослушивания! А всё остальное время дарите себя другим людям.

Итак, мы можем выделить следующие последствия влияния громких звуков на человека:

Громкие звуки становятся причиной преждевременного старения.
Достаточно громкие звуки уже через минуту может вызвать изменения в электрической активности мозга, которая становится схожей с электрической активностью мозга у больных эпилепсией.
Такие болезни, как гастрит, язвы желудка и кишечника, чаще всего встречаются у людей, которые часто и много слушают громкую музыку через наушники.
4. Громкая музыка угнетает нервную систему, особенно при повторяющемся действии.
5. Под влиянием громких звуков происходит стойкое уменьшение частоты и глубины дыхания. Иногда появляется аритмия сердца, гипертония.
6. Под влиянием громких звуков изменяются углеводный, жировой, белковый, солевой обмены веществ, что проявляется в изменении биохимического состава крови.
После такой информации, я думаю, вам интересно будет проверить и определить остроту своего слуха.