Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками.Вредные привычки» – это действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны и даже вредны.
Вспомните поговорку «Привычка – вторая натура».Обжорство – это очень вредная привычка. Мы все время от времени бываем обжорами - когда не в силах отказаться от любимого торта, вкуснейшей пиццы или других приятных, но не очень полезных блюд. С привычкой все время что-то жевать бороться нелегко. Но если от нее не избавиться, то эта привычка может превратиться в болезнь.
ВЫВОД: Питайтесь – умеренно, разнообразно и рационально.Следующая вредная привычка – это неряшество. Из толкового словаря русского языка Ушакова: Неряшество - поведение неряхи, неряшливое отношение к чему- нибудь, неаккуратность, несобранность.
Защита от болезней потребует от вас овладения многими простыми приемами, которые называются персональной гигиеной.
Гигиена - наука о здоровье, о создании условий, благоприятных для сохранения человеком здоровья, о правильной организации труда и отдыха, о предупреждении болезней.
ВЫВОД: Каждый человек должен следить за собой, соблюдать личную гигиену, иметь подтянутый вид.Во многих странах мира дети при рождении получают двойные, а то и тройные имена. Это делается для того, чтобы ребенок, достигнув совершеннолетия, смог сам определиться, с каким именем ему прожить всю жизнь.
У нас же, русских, когда малыш появляется на свет, ему дается одно имя. Но очень часто в школьном возрасте и у наших детишек появляются вторые «имена» – прозвища и клички. «Толстый», «хромой» и «рыжий» есть практически в каждой школе страны. Почему ребята придумывают подобные прозвища? Википедии: Про́звище, кли́чка — неофициальное имя человека, животного, предмета и т. п. В основе кличек и прозвищ лежит сравнение.
ВЫВОД: Не давайте прозвищ сверстникам. Растите интересными собеседниками, знающими людьми, открытыми и добрыми, верными друзьями.Ложь и обман – это вредные привычки. Запомните пословицы:
u На обмане далеко не уедешь.
u Ложь дружбу губит.
u Ври , да знай меру.
u Маленькая ложь за собою большую ведёт.
ВЫВОД: из этого следует, что мир только правдою держится.Огромную роль в сохранении здоровья играет отсутствие вредных привычек: курение, алкоголь и наркомания. Это самые страшные разрушители здоровья, потому что они могут быть смертельными. В ситуациях опасных для здоровья, говорите «Нет». Никогда не болеть;
Правильно питаться;
Быть бодрыми;
Вершить добрые дела.
В общем, вести здоровый образ жизни, а это -
q регулярные физические нагрузки;
q активный отдых;
q закаливание;
q рациональное питание;
q хорошее настроение;
выполнение режима дня.нам необходимо сделать правильный выбор. И мы выбираем здоровье и жизнь.Жизнь прекрасна. Не потрать её напрасно!
Вложение | Размер |
---|---|
vrednye_privychki.ppt | 2.3 МБ |
Слайд 1
Нет вредным привычкам ! Выполнили: обучающиеся детского объединения «Полезные привычки и навыки» Лаверова Ксения Журавлёва Дарья педагог дополнительного образования М.А.ГорюноваСлайд 2
« Вредные привычки» – это действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны и даже вредны.
Слайд 3
Обжорство
Слайд 4
НЕРЯХА микробы
Слайд 5
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ- КЛИЧКИ
Слайд 6
ЛОЖЬ И ОБМАН Запомните пословицы! На обмане далеко не уедешь. Ложь дружбу губит. Ври , да знай меру. Маленькая ложь за собою большую ведёт.
Слайд 7
Курение, алкоголь, наркомания – вредные привычки
Слайд 8
Здоровый образ жизни – это : регулярные физические нагрузки; активный отдых; закаливание; рациональное питание; хорошее настроение; выполнение режима дня;
Слайд 10
Жизнь прекрасна! Не потрать ее напрасно!
Стрижонок Скрип. В.П. Астафьев
Ледяная внучка
Рисуем крокусы акварелью
Хризантема и Луковица
Где спят снеговики?