Презентация по ОБЖ на тему: "Правильное питание"
Здоровое питание, вредные добавки, фаст-фуд.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 pravilnoe_pitanie_eystraykh.ppsx | 1.38 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Здоровье человека во многом зависит от того, чем и как он питается. При правильном питании человек получает все необходимые для организма вещества.
В химических процессах организма участвуют: Белки (аминокислоты ) Жиры (жирные кислоты) Углеводы ( сахар, клетчатка, волокна и пр.) Химические элементы Витамины Но очень часто, в продуктах питания, присутствуют очень опасные и вредные для здоровья пищевые добавки .
Вещества, добавляемые в продукты питания для улучшения их внешних качеств, вкуса, для увеличения срока хранения называют пищевыми добавками. ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ
Картофель фри и чипсы
Газированные напитки
Жевательная резинка и конфеты
Одна из главных причин ожирения – ФАСТ-ФУД
1.Гамбургеры, питание в ресторанах быстрого питания - 33% 2.Питание на ходу: чипсы, сухарики, хотдоги с кока-колой- 24% 3.Перекусы: пироги, выпечка, конфеты, чай, кофе – 21% 4.Полноценный обед дома – 16% 5. Полноценный обед в школе – 6% Вывод: больше половины детей питаются нерационально! Опрос старшеклассников о предпочтении в еде:
Пища должна быть питательной и разнообразной. Однообразная пища приедается, хуже усваивается.
БЕЛОК
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ Простые углеводы Сложные углеводы
Сделай правильный выбор
Новогодняя задача на смекалку. Что подарил Дед Мороз?
Мороз и заяц
Интересные факты о мультфильме "Холодное сердце"
Новогодние гирлянды
Человек несгибаем. В.А. Сухомлинский