Вес школьного портфеля и его влияние на здоровье школьника

Районная научно-практическая конференция

Учебно-исследовательская работа

«Вес школьного портфеля и его влияние на здоровье школьника»

                                                                                     Выполнила: Дюжикова Аксинья,

Обучающаяся 3 класса,

 МКОУ Дальнезакорская СОШ

Руководитель: Кочнева Т.В.

Содержание

1. Введение………………………………………………………………………стр.2
2. План эксперимента………………………………………………………….. стр.2
3. Учебно-исследовательская часть…………………………………………    стр.3-6
4. Выводы ……………………………………………………………………….стр.7
5. Используемая литература……………………………………………………стр.8

Введение

Когда мы собираемся в школу, родители часто вздыхают: «Бедные дети, какие тяжести носят».

Так как нас волнует наше здоровье, я решила выяснить, действительно ли тяжелые у нас портфели, почему они такие тяжелые и представляет ли это опасность для здоровья?

В данном исследовании я рассматриваю следующие вопросы:

• Как тяжелый ранец влияет на осанку ребенка?
• Сколько должен весить ранец?
• Как правильно выбрать портфель?

Цель:

обратить внимание на сбережение своего здоровья (осанки) путем ежедневного контроля тяжестей за спиной.

Задачи:

• Изучить данные в литературе.
• Доказать, что тяжелый портфель вредит здоровью.
• Предложить свои способы решения проблемы.

Объект исследования: осанка школьника

• Предмет исследования: школьный портфель ученика 2 класса
• Участники исследования: учащиеся 2 класса

Гипотеза исследования.

Я предполагаю, что тяжелый портфель вредит здоровью.

Методы исследования:

• Анализ
• Анкетирование.
• Наблюдение
• Сбор информации из книг, журналов, интернета
• Эксперимент.

План эксперимента

1. Узнать у школьного врача информацию о состоянии опорно-двигательной системы (осанки) ребят нашего класса.
2. Взвесить портфели учеников нашего класса без школьных принадлежностей.
3. Проверить вес учебников, сравнить их с гигиеническими нормами.
4. В течение недели наблюдать за изменением веса портфеля в связи с расписанием.
5. Подвести итоги по критериям:

• Самый правильный портфель
• Самый легкий портфель
• Самый тяжелый портфель
• Самый тяжелый портфель с принадлежностями
• Самый тяжелый учебник
• Самый «тяжелый» учебный день
• Самый «легкий» учебный день

6. Дать рекомендации детям, родителям, учителям.

Я пришла в медицинский кабинет вместе с учителем и под руководством медсестры познакомились с результатами осмотра врачом хирургом ребят нашего класса. Мы узнали, что на момент поступления в школу ни у кого из ребят не было выявлено нарушение осанки. Как же сохранить наше здоровье, нося ежедневно за спиной тяжести?

Изучив Санитарные правила и нормы «Гигиенические требования к ранцам, рюкзакам, портфелям ученическим», мы узнали, что существуют нормы допустимого веса ранца с принадлежностями: вес ранца не больше 10% веса ученика. Мы сначала посчитали, сколько должен весить портфель в норме.  Для этого мы вес каждого ученика умножили на 10 и разделили на 100. Данные записали в табл.1.

Таблица 1.

Для дальнейшего эксперимента нам нужно было узнать, сколько весит наш портфель ежедневно на самом деле? Результаты приведены в таблице 2.

Таблица 2.

Выводы: Понаблюдав в течение недели за весом портфелей, мы выяснили, что только у 8 человек  масса портфеля соответствует норме. А  четверг для всех нас, кроме Бычкова Коли, Павлова Кирилла и Чувашова Славы оказался самым «тяжелым» днем, так как в этот день масса портфеля превышает норму.

А самым «легкими» учебными днями оказались  пятница и суббота.

Мы решили выяснить: почему в один день, при одинаковом расписании, вес портфелей разный? Мы предположили, что масса пустых портфелей разная и решили это проверить. Взвешивание показало, что действительно пустые портфели имеют разную массу. Нам стало интересно, а есть ли нормы для массы пустого портфеля? Мы узнали, что пустой портфель ученика начальной школы должен весить не более 600 г. Мы сравнили массу наших портфелей с нормой. Результаты приведены в табл. 3.

Таблица 3.

Мы увидели, что у 9 человек нашего класса вес портфеля соответствует гигиеническим нормам, т. е. не превышает 600 г. Самыми легкими оказались портфели Медыченко Маргариты – 455 г., Павлова Кирилла-465г., и Чувашова Славы- 360г. У Скворцова Кирилла масса портфеля превышает допустимую норму на 50г.

Потом мы задумались: «А может быть причина не только в портфелях, но и в учебниках?» Из Санитарных правил и норм мы узнали, что установлен определенный вес учебников для каждой возрастной группы. Масса учебника для начальной школы не должна превышать 300 г. Мы записали все учебные пособия, которыми пользуемся и взвесили их. Результаты приведены в табл. 4.

Таблица 4.

Выводы: все книги, кроме двух, соответствуют гигиеническим нормам. «Нарушителями» оказались учебники по литературному чтению – масса 340 г. и по математике - масса 320г.

После этого у нас возник вопрос «Может быть, мы носим в портфелях лишнее?». Мы рассчитали, сколько будет весить портфель каждый день, если не носить ничего лишнего. Учитывался вес каждого портфеля, комплект учебников и тетрадей, пенал. Табл.5

Таблица 5.

Проанализировав таблицу 5 мы увидели, что если в портфеле не носить ничего лишнего, то  масса портфеля  не будет превышать норму. Только у Вовы и Алины масса портфеля превышает норму в любом случае. Причина: Много лишних книг и предметов в портфеле.

Выводы: В результате нашей работы были сделаны следующие выводы:

1.Мы выяснили, что тяжелый портфель, действительно, оказывает влияние на осанку, может стать причиной различных заболеваний.

          2.В нашем классе у двух учеников масса портфеля превышает норму, поэтому если они не будут придерживаться правил, то в будущем у них может быть нарушение осанки.

 Мы проанализировали все полученные данные, и хотим дать рекомендации:

Ученикам:

• Не носите лишнего в портфелях;
• Проверяйте портфель ежедневно и не забывайте убирать из него ненужные учебники;
• Всё, что нужно на урок технологии и рисования можно оставлять в кабинете;

Родителям:

• Не покупайте тяжелые портфели.
• Напоминаем, в норме пустой портфель ученика начальной школы должен весить не более 600 г. (Чем легче, тем лучше!)

Учителям:

• Создать условия для хранения принадлежностей для уроков технологии и рисования в классе;

Всем:

• У детей 6-9 лет осанка неустойчива;
• От тяжелых нагрузок портится осанка; могут возникнуть серьезные заболевания.

Используемая литература

1.Санитарные правила и нормы « Гигиенические требования к ранцам, рюкзакам, портфелям ученическим»

2. Санитарные правила и  нормы « Гигиенические требования к учебным изданиям для общего и начального профессионального образования»

3. Биология 8 класс,  Сонин Н.И.